2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Gastritis adalah peradangan pada lapisan lambung, sering disebabkan oleh peningkatan sekresi cairan lambung. Kondisi ini dapat disebabkan oleh adanya infeksi bakteri - Helicobacter pylori, adanya cairan empedu dari duodenum, serta asupan makanan dan minuman tertentu. Banyak obat juga menyebabkan masalah perut, terutama dengan penggunaan jangka panjang.
Maag merupakan kelanjutan dari proses inflamasi dimana sudah terdapat luka pada kerongkongan, lambung atau duodenum.
Gejala yang paling umum adalah sakit perut, mulas dan gangguan pencernaan. Dan untuk menghindari perasaan yang tidak menyenangkan, ada baiknya mengikuti diet dengan membatasi asupan produk tertentu.
Dari rempah-rempah, lada hitam sangat dikontraindikasikan jika seseorang menderita gastritis atau maag. Makanan pedas dan rempah-rempah juga mengiritasi lapisan lambung. Dianjurkan untuk meninggalkan menu dan produk apa pun yang mengandung cokelat, lemak (daging berlemak, salami, sosis), serta membatasi alkohol dan minuman berkafein.
Minuman yang tetap harus Anda hindari antara lain cola, produk susu, dan yang mengandung mint. Dianjurkan untuk tidak minum teh hitam dan hijau, serta minuman jeruk yang terbuat dari jeruk, jeruk bali, buah ara, beri dan buah-buahan kering.
Selain lada hitam, menunya tidak boleh menyertakan cabai merah, bawang putih bubuk, cabai. Makanan tomat juga tidak disukai, seperti makan semangka.
Dan seseram kelihatannya, menu Anda akan tetap bervariasi dan lezat. Tekankan buah dan sayuran lainnya. Anda dapat dengan aman makan apel, pisang, persik, melon, kiwi, kaya akan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan.
Makanan gandum utuh yang dapat Anda percayai termasuk beras merah, gandum hitam, barley, millet, soba, bulgur, dan banyak lagi. Penting juga untuk meminimalkan makanan yang kaya lemak dan susu.
Dari daging, pilih ayam atau kalkun dan tekankan kelezatan ikan, kacang-kacangan, telur, dan kacang-kacangan.
Gunakan lebih sedikit garam, gula dan Anda akan merasa perut Anda lebih sehat dari sebelumnya.
Direkomendasikan:
Makanan Yang Dilarang Untuk Refluks
Refluks adalah masalah pada sistem pencernaan. Ini menyebabkan iritasi pada lapisan sistem pencernaan sebagai akibat dari asupan makanan. Saat ini, semakin banyak orang yang menderita masalah ini. Secara umum, refluks berarti kembalinya cairan lambung ke kerongkongan.
Jus Kentang Untuk Maag Dan Gastritis
Musim semi telah tiba, dan selama periode inilah masalah maag dan gastritis memburuk dan tubuh membutuhkan perawatan untuk mengatasinya. Nyeri dan mulas yang tinggi (terkadang bahkan lebih buruk - pendarahan) dapat membuat hidup Anda benar-benar pahit, jadi ambil tindakan tepat waktu.
Diet Dan Rejimen Untuk Pasien Dengan Maag Dan Gastritis Kronis
Penyakit tukak lambung, penyakit refluks gastroesofageal dan gastritis kronis adalah penyakit yang dapat diobati dengan kombinasi yang tepat dari diet yang tepat, gaya hidup yang tepat dan pengobatan sadar. Diet pada penyakit ini tidak berarti kelaparan.
Makanan Yang Diperbolehkan Dan Dilarang Untuk Sarapan
Sangat sering Anda bangun tidak hanya dalam suasana hati yang buruk, tetapi juga dengan keengganan mutlak untuk makan apa pun.Banyak dari kita hanya minum kopi, beberapa membatasi diri pada kopi dan sandwich. Wanita merasa terbantu, meskipun sebenarnya mengarah ke penambahan berat badan dan meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung.
Makanan Yang Dilarang Dan Diizinkan Pada Gastritis Kronis
Kapan gastritis kronis dianjurkan untuk mengkonsumsi lebih banyak produk susu seperti susu segar, yogurt sapi, mentega, keju cottage, keju asam, krim; daging lunak dan tanpa lemak seperti direbus, dicincang, dipanggang, dikukus atau dipanggang, digoreng dan dilapisi tepung roti tidak dianjurkan;
