2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Beragam, bergizi dan bermanfaat Sarapan Turki adalah awal yang baik untuk hari ini. Sarapan khas Turki adalah sepotong keju, sedikit madu atau selai, disajikan dalam mangkuk, dan semangkuk zaitun hijau atau hitam.
Juga harus ada semacam salami, telur rebus atau goreng, sepotong mentega, irisan mentimun dan tomat di atas meja. Harus ada air dan roti tawar, yang disebut ekmek, di atas meja sarapan. Ini adalah roti khas Turki yang sangat enak.
Sebagai varian dari sarapan Turki adalah sosis yang disajikan dengan keju keras, roti isi keju dengan bumbu hijau, berbagai jenis jus, dan ketika musim melon dan semangka, selalu ada irisan di atas meja. Melon dan semangka dapat disajikan dan dipotong dadu untuk memudahkan konsumsinya.
Di Turki, sarapan merupakan santapan spesial yang tidak boleh dilewatkan. Ini disebut kahvalti dan secara harfiah diterjemahkan sebagai makanan yang dimakan sebelum kopi.
Tradisi Turki kuno mendikte secangkir kopi Turki untuk diminum setelah sarapan. Sajikan dengan secangkir kopi. Teh aromatik dapat diminum saat sarapan. Teh diseduh dalam teko di dua tingkat dan diminum dalam cangkir kecil.
Sarapan tradisional Turki sangat panjang dan mudah berkembang menjadi makan siang. Melimpahnya berbagai jenis makanan tidak bisa membuat siapa pun acuh tak acuh terhadap produk yang ditawarkan.
Produk khas sarapan tradisional Turki cukup bergizi, tetapi pada saat yang sama tidak membebani perut, karena tidak berat dan mudah dicerna.
Sarapan ala Turki direkomendasikan oleh banyak ahli gizi karena memberikan awal yang baik untuk hari dan pada siang hari tubuh diisi dengan energi.
Varian dari sarapan Turki adalah mengganti telur dengan telur dadar Turki. Bahan: 2 butir telur, 1 buah tomat, 1 buah cabai merah, 1 sendok makan minyak, merica dan garam secukupnya.
Cincang halus tomat, campur dengan telur dan merica cincang halus. Telur dadar digoreng dengan lemak panas dan dibumbui dengan garam dan merica.
Direkomendasikan:
Lima Ide Untuk Sarapan Cepat Dan Sehat
Sarapan adalah makanan yang sangat penting - itu bisa membuat atau menghancurkan hari Anda. Untuk itu, melewatkannya dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan dalam jangka panjang. Semakin banyak dokter di seluruh dunia yang khawatir bahwa ada lebih banyak kasus ditemukannya batu empedu dalam jumlah berlebihan di tubuh pasien mereka.
Tiga Ide Untuk Sarapan Hari Sabtu Yang Lezat
Hampir semua anggota keluarga menunggu waktu untuk sarapan di hari Sabtu, karena seperti setiap hari libur, yang menyiapkan makanan memiliki lebih banyak waktu dan dapat dengan senang hati menyiapkan apa yang telah direncanakannya. Dan ketika seseorang melakukan sesuatu dengan senang hati dan tidak terburu-buru, makanan selalu menjadi lebih enak.
Ide Sarapan Sehat Untuk Anak-anak
Di zaman kita, ketika hampir semua makanan penuh dengan pengawet, pewarna, pemanis dan semua aditif buatan lainnya, dan daging dijejali antibiotik dan garam dalam jumlah berlebihan, sangat sulit untuk memutuskan apa yang harus dimakan, apalagi apa yang harus disiapkan.
Ayo Buat Sarapan Ala Turki
Jika Anda ingin mendiversifikasi menu Anda dengan resep menarik dari masakan Turki, kami dapat menawarkan dua ide menarik yang pasti akan Anda sukai. Mereka adalah pilihan yang baik untuk pagi hari, misalnya di akhir pekan, ketika seluruh keluarga di rumah.
Ide Lezat Dari Masakan Turki
Masakan Turki dikatakan sebagai kombinasi masakan Mediterania dan Arab, tetapi tanpa unsur masakan Balkan yang hilang. Ini cukup umum di negara kita dan hampir tidak ada orang yang belum mencoba baklava Turki yang terkenal, misalnya. Jika Anda ingin menyiapkan hidangan lain dari masakan Turki, di sini kami dapat memberi Anda beberapa ide menarik.
