2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
sup adalah salah satu resep paling populer untuk menu sehari-hari. Mereka sangat baik untuk kesehatan, tidak memerlukan banyak waktu atau keterampilan kuliner khusus.
Yang paling sehat adalah sup bening, yang dibuat dari sayuran, ayam, ikan, atau telur. Karena produk dalam resep sup, jenis hidangan ini sangat mengenyangkan.
Kalori dalam sayuran rendah, tetapi vitaminnya tinggi dan itu membuatnya bermanfaat. Terutama yang ada wortel, seledri, tomat, bayam, kacang hijau. Sup ayam cocok untuk pilek, dan sup ikan dingin di musim panas.
Sup sayur - mudah dan cepat disiapkan
Foto: Sevdalina Irikova
Sup sayuran sangat populer dan disukai. Mereka adalah yang paling mudah untuk dimasak dan cocok untuk pemula di dapur. Ada banyak variasi sup sayuran, yang disiapkan dari 20 menit hingga 1 jam, tergantung pada waktu sayuran yang paling lama dimasak.
Sup kentang, wortel, paprika, bawang, dan tomat yang populer disiapkan dalam waktu sekitar 20 menit, jadi kentang dan wortel perlu dimasak. Rebus labu selama 20 menit untuk membuat sup krim labu. Rebus bit merah paling lama, sekitar 40-50 menit. Sup bit bermanfaat karena memiliki efek diuretik. Tomat untuk sup direbus selama sekitar 15 menit untuk menyiapkan sup tomat. Sup brokoli bisa dimasak lebih cepat, brokoli dimasak selama 5-7 menit. Bayam dan coklat kemerah-merahan direbus selama sekitar 3-5 menit setelah tersiram air panas dengan air mendidih. Selama 4-5 menit masak kacang hijau untuk sup, dan 5-7 menit untuk beku.
Sup daging
Sup daging lebih disukai karena dagingnya memberikan rasa yang berbeda, membuatnya bergizi dan meningkatkan nutrisi di dalamnya. Sup daging juga disiapkan sesuai dengan waktu yang dibutuhkan untuk memasak daging di dalamnya.
Yang paling terkenal adalah sup ayam. Ini disiapkan relatif cepat sesuai dengan waktu yang dibutuhkan untuk memasak bagian-bagian ayam - kaki, isi perut atau seluruh ayam. Bagian individu ayam direbus selama sekitar 30 menit. Seluruh ayam direbus selama 40-50 menit.
Daging domba direbus selama 1,5 -2 jam. Daging sapi dimasak setelah sekitar 1,5 jam, kelinci setelah 30-40 menit. Kalkun direbus selama 1 jam, jadi perlu untuk memasak daging sapi. Daging babi direbus untuk waktu yang lama, sekitar 2,5 jam, dan angsa terkadang direbus selama 2 hingga 3 jam.
Meskipun waktu memasak sup daging lebih lama, ini merupakan bagian integral dari menu sehari-hari.
Sup ikan atau sup ikan - kesenangan untuk liburan apa pun. Hampir tidak ada yang lebih menggoda di hari-hari musim panas selain sup ikan yang harum. Jenis sup ini dapat dibuat dari semua jenis ikan dan tanpa batasan pada produk lain - kacang polong, sayuran, bahkan anggur.
Sup ikan juga disiapkan selama ikan dimasak di dalamnya. Anda dapat membuat sup ikan putih dalam 40-50 menit. Sup cod juga dibuat dalam 50 menit. Sup belut dibuat dalam waktu sekitar 60-70 menit, dan sup salmon yang populer dibuat dalam waktu sekitar 30 menit.
Sup seafood membutuhkan waktu 30 menit untuk disiapkan.
Direkomendasikan:
Berapa Lama Sayuran Yang Berbeda Dimasak?
Makanan yang dibuat dari sayuran memenuhi nutrisi tubuh. Vitamin, mineral, lemak nabati dan susu, karbohidrat dan protein yang terkandung dalam sayuran segar merupakan jaminan nutrisi yang tepat. Zat pewarna, aromatik dan penyedap di dalamnya membangkitkan nafsu makan dan mendukung pencernaan dan asimilasi makanan.
Berapa Lama Toples Makanan Musim Dingin Dimasak?
Berbagai jenis sayuran dan buah-buahan membutuhkan waktu pengalengan yang berbeda. Apa yang paling penting untuk pengalengan? Anda butuh waktu. Meskipun kedengarannya cukup mudah, jika Anda ingin membuat makanan musim dingin yang cukup, Anda mungkin perlu setidaknya satu hari.
Berikut Adalah Berapa Lama Berbagai Jenis Alkohol Terurai
Berapa lama waktu yang dibutuhkan alkohol untuk terurai dalam darah kita tergantung pada banyak faktor. Penting apakah Anda baru saja makan dan apa yang sudah Anda makan. Jika Anda hanya makan salad atau buah, alkohol akan menangkap Anda lebih cepat daripada jika Anda makan salad, terutama makanan penutup.
Makanan Apa Yang Terurai Dalam Berapa Lama?
Pemecahan makanan yang berbeda dalam tubuh tergantung pada jenis makanan, cara menyiapkannya dan bagaimana seseorang menggabungkan makanan dalam menunya. Makanan paling berguna ketika dikonsumsi paling dekat dengan keadaan di mana alam menciptakannya.
Kehalusan Dalam Susu Mendidih
Susu sangat berguna untuk orang dewasa dan anak-anak. Produk makanan yang berharga ini sering hadir di meja kita. Namun, Anda harus tahu bahwa ada kehalusan dalam susu mendidih yang akan kita daftar sekarang. 1. Baik direbus dalam panci dengan dasar yang tebal, jangan sampai gosong, atau di panci dengan dasar ganda;
