2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Tusuk sate adalah makanan lezat yang disukai oleh orang-orang dari berbagai usia dan dengan kebiasaan makan yang berbeda. Banyak produk, baik daging maupun vegetarian, dapat disiapkan dengan tusuk sate.
Tusuk sate cocok untuk makanan utama dan juga untuk makanan penutup. Asalkan disiapkan sesuai dengan prinsip makan sehat. Berikut adalah beberapa ide untuk tusuk sate sehat dari seluruh dunia.
Tusuk sate ikan kecil untuk lemak bermanfaat / masakan Yunani /
Ikan kecil, seperti sarden, adalah sumber lemak sehat yang sangat baik. Memasaknya di atas panggangan adalah makan malam yang lezat, sehat, dan ringan di musim panas. Ini memasak dengan cepat dan memberikan ruang untuk variasi yang berbeda dari tusuk sate dan hiasan.
Persiapan: Bumbui sarden dengan garam, jus lemon, lada hitam dan ikat beberapa ikan di tusuk sate sebagai berikut: tusuk sarden dengan tusuk sate di dekat kepala, dan yang berikutnya - di dekat ekor. Dengan cara ini, ikan digantung di sepanjang tusuk sate. Mereka siap dalam 10 menit paling banyak.
Tusuk sate udang / masakan Mediterania /
Produk: Udang, lemak - minyak zaitun, seluruh kepala arpadzhik, merica, lemon, lada hitam, garam.
Persiapan: Campurkan paprika bergaris, bawang bombay dan udang dalam mangkuk. Sisa produk dibuat menjadi topping, yang dituangkan di atas udang dan sayuran dan dibiarkan selama beberapa jam.
Tusuk sate dibuat dengan merangkai udang di tusuk sate dan menempatkan sayuran di antara mereka, panggang hanya 2 menit di setiap sisi. Ini adalah hidangan cepat, mudah dan sehat.
Tusuk sate sayur / masakan Cina /
Sayuran yang paling cocok adalah paprika, bawang, zucchini, kentang rebus, jamur.
Rempah-rempah: Kari, kecap, minyak zaitun, garam, merica.
Persiapan: Sayuran dipotong-potong. Buat rendaman dari produk lain dan tuangkan di atasnya selama beberapa jam. Panggang selama sekitar 10 menit sampai siap.
Tusuk sate sayuran adalah pilihan tepat untuk diet individu. Sayuran mungkin tusuk sate paling sehatyang juga disiapkan hanya dalam beberapa menit.
Tusuk sate buah panggang untuk hidangan penutup yang sehat / masakan Eropa /
Buah-buahan seperti stroberi, pisang, persik, pir, apel, dan lainnya tidak hanya mempertahankan rasanya saat dipanggang, tetapi juga mendapatkan rasa manis yang lebih kuat.
Persiapan: Buah-buahan dipotong-potong dan digantung di tusuk sate dalam kombinasi yang berbeda sesuai selera. Hanya membutuhkan waktu 2-3 menit di ujung panggangan untuk mendapatkan makanan penutup sehat berwarna keemasan yang hangat. Harus diingat bahwa mereka tidak dipanggang di atas api langsung. Sangat enak tusuk sate yang sehat.
Direkomendasikan:
Gasket Yang Cocok Untuk Tusuk Sate
/ undefined Salah satu hal terbaik tentang musim semi dan musim panas tidak diragukan lagi adalah waktu yang dihabiskan bersama orang yang kita cintai untuk piknik di pegunungan atau mengapa tidak di pantai. Dan jika semua idyll ini ditambahkan tusuk sate daging panggang yang lezat, barbekyu atau bara api, maka kita memiliki semua prasyarat untuk pengalaman yang tak terlupakan.
Dan Tusuk Sate Suka Brendi
Di musim panas, lebih banyak sayuran dan buah-buahan disajikan di meja, dan jika kita masih merasa perlu makan daging, biasanya kita fokus pada daging yang lembut dan ringan. Faktanya, daging apa pun yang kita pilih untuk dimasak, kita bisa membuatnya empuk - semuanya tergantung pada bumbu yang kita gunakan.
Ide Non-standar Untuk Tusuk Sate
Tusuk sate adalah cara mudah untuk membuat makan malam. Anda dapat menambahkan apa pun yang Anda inginkan atau miliki di rumah. Mereka menjadi lezat hanya dengan sayuran, serta jika Anda memasukkan daging. Bagian terpenting dalam menyiapkan tusuk sate adalah menyimpan daging di dalam rendaman.
Bagaimana Cara Membumbui Tusuk Sate Dengan Benar?
Untuk mencicipi tusuk sate dengan baik, kita perlu waktu yang cukup untuk meresap ke dalam bumbu dan mendapatkan rasa yang diinginkan. Agar dagingnya berair dan enak, disarankan agar bumbunya segar dan tidak kering. Produk yang cocok untuk membumbui tusuk sate yang lebih pedas adalah kecap, madu, mustard, saus barbekyu, saus tabasco.
Ide Tusuk Sate Dari Seluruh Dunia
Berikut adalah beberapa resep populer untuk tusuk sate dari masakan dunia. tusuk sate Mediterania Bahan: 25 udang besar yang tidak dikupas, 50 g mentega, 2 sendok makan minyak zaitun, beberapa tangkai thyme segar yang dicincang halus, peterseli dan oregano, beberapa bawang bombay cincang, 1/2 paprika merah, 1/2 paprika hijau, 1 lemon, garam dan lada secukupnya.
