2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Stevia menjadi semakin populer sebagai pengganti gula alami yang mempermanis tanpa membahayakan tubuh.
Stevia tidak hanya pemanis, tetapi juga mengandung banyak vitamin dan nutrisi lain yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Stevia dapat diseduh dengan teh atau kopi atau dibuat menjadi sirup manis yang dapat digunakan untuk mempermanis berbagai jenis minuman.
Sirup stevia manis dapat disimpan di lemari es hingga seminggu dan juga dapat digunakan untuk mempermanis pasta seperti biskuit dan kue.
Untuk membuat sirup seperti itu, 20 gram daun stevia dituangkan dengan 200 mililiter air panas. Kemudian didihkan selama 5 menit, angkat panci dari api, tutup dengan penutup dan setelah 10 menit cairan dan daun dipindahkan ke termos.
Cairan dibiarkan dalam termos selama 12 jam kemudian disaring ke dalam botol. Daun stevia yang tersisa dituangkan ke dalam termos dengan 100 mililiter air mendidih dan dibiarkan selama 6 jam. Kedua cairan tersebut kemudian dicampur.
Stevia juga tersedia dalam bentuk bubuk, yang dapat ditambahkan ke berbagai minuman - panas dan dingin.
Anda bisa menyiapkan minuman menyegarkan dengan menggunakan stevia sebagai pemanis. Kopi es mint, misalnya, adalah cara yang bagus untuk mendinginkan dan menyemangati.
Kamu membutuhkan 200 mililiter espresso, 1 cup es batu, selusin tangkai mint, perasan setengah lemon, sirup stevia secukupnya.
Dalam blender, campur kopi, mint cincang, es, stevia, dan jus lemon dan kocok selama sekitar 2 menit.
Teh hijau dingin dengan stevia juga sangat menyegarkan dan mendinginkan dalam panas. Kamu membutuhkan 1 sendok teh hijau, 1 buah lemon, beberapa tangkai mint, sedikit es batu dan stevia secukupnya.
Teh direbus dengan air mendidih dan dibiarkan tertutup selama 3 menit, kemudian disaring dan didinginkan. Tambahkan jus lemon, mint cincang dan es. Tambahkan stevia dan hiasi dengan setangkai mint.
Minuman yang sangat tonik adalah limun stroberi. Campur 200 gram stroberi tumbuk, satu setengah liter air mineral, 100 gram es serut, stevia secukupnya.
Direkomendasikan:
Minuman Menyegarkan Dengan Mint
Mint adalah ramuan yang sangat berguna. Ini bekerja secara efektif untuk stres, sakit kepala dan kelelahan dan merupakan obat menyegarkan yang sempurna. Ditambahkan ke beberapa minuman, itu mengubahnya menjadi getar tonik. Anda juga bisa menyiapkannya di rumah.
Ide Musim Panas Yang Menyegarkan Dengan Mint
daun mint digunakan untuk membuat teh pada awal abad 17. Seiring waktu, ia mendapatkan popularitas dan dikenal karena memiliki efek menenangkan dan memiliki efek yang baik pada pencernaan. Selain itu, ia memiliki efek pengusir gas, dengan cepat memuaskan dahaga dan jika diminum sebagai teh dalam tegukan kecil, membantu melawan migrain.
Lemonade Yang Menyegarkan Dengan Rasa Yang Berbeda
Limun dengan es adalah minuman musim panas yang menyegarkan, dan hal baiknya adalah kita bisa menyiapkannya di rumah. Selain menikmati rasa yang benar-benar alami, kita juga bisa mematahkan tampilan standarnya. Ini akan menjadikannya minuman buah yang benar-benar baru.
Minuman Yang Menyegarkan - Pengganti Kopi
Setiap pecinta kopi pasti akan kesulitan membayangkan memulai hari kerjanya tanpa minum segelas minuman panas yang menyegarkan, yang akan langsung membangunkannya dan mempersiapkannya untuk tugas-tugas yang akan datang. Namun, pada saat yang sama, semakin banyak ahli menunjukkan bahwa kopi tidak begitu berbahaya dan menyarankan kita untuk fokus pada minuman penyegar lainnya yang memiliki efek serupa dengan kopi.
Dengan Nafas Musim Panas: 5 Resep Menyegarkan Untuk Sangria Buatan Sendiri
Salah satu cara terbaik untuk menyambut musim panas adalah dengan minuman menyegarkan di tangan. Saran kami untuk Anda adalah membuat minuman buah sangria buatan sendiri ini. Ada ratusan pilihan untuk persiapan minuman ini - dengan berbagai jenis anggur, buah yang berbeda, minuman dan menggabungkannya dengan segala cara yang memungkinkan.
