2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Kentang mungkin salah satu sayuran yang paling banyak digunakan untuk keperluan kuliner. Apakah mereka akan menjadi hidangan utama atau disajikan sebagai lauk, apakah mereka terlibat dalam membuat sup, salad atau bahkan makanan penutup, mereka selalu hadir di meja kami.
Dalam hal ini kami akan menawarkan Anda 3 cepat ide makan siang dengan kentang, ingatlah bahwa agar semuanya terjadi dengan sangat cepat, Anda harus terlebih dahulu memasukkan kentang ke dalam perlakuan panas dalam microwave.
Ini dilakukan dengan mencuci dan mengupasnya dan membiarkannya utuh atau dipotong selama sekitar 7-8 menit dalam kotak plastik dengan penutup yang cocok untuk jenis oven ini. Ini akan melunakkannya dengan sangat cepat, setelah itu Anda bisa merebusnya atau bahkan memanggangnya. Jika kentang masih segar, Anda bahkan tidak boleh mengupasnya.
Casserole kentang dengan ham dan parmesan
Produk yang diperlukan: 5-6 kentang, 5 iris ham, 200 g paremsan parut, 1 siung bawang putih, garam dan merica secukupnya, beberapa tangkai thyme dan oregano segar
Metode persiapan: Masukkan kentang melalui microwave sampai lunak. Potong menjadi irisan dan ham menjadi kubus. Satukan dengan siung bawang putih cincang halus dalam wajan berminyak dan bumbui dengan garam dan merica, dan di atasnya taburi dengan batang thyme dan oregano. Hidangan dipanggang dalam oven yang sudah dipanaskan dan saat siap, taburi dengan keju Parmesan.
Casserole tanpa lemak dengan kentang, acar, dan yogurt
Produk yang diperlukan: 5-6 kentang, beberapa acar, 1 cangkir yogurt, 2 butir telur, 2 sendok makan tepung, garam dan merica secukupnya
Metode persiapan: Kentang dilewatkan melalui microwave, kemudian diiris bersama dengan acar dan diatur dalam wajan berminyak. Bumbui dengan garam dan merica dan tuangkan di atas campuran telur kocok, yogurt dan tepung. Semua ini dipanggang dalam oven yang sudah dipanaskan sampai matang sepenuhnya.
Tumis kentang dengan jamur, bawang putih dan dill
Produk yang diperlukan: 5-6 kentang, 200 g jamur, 2 siung bawang putih, garam dan merica secukupnya, minyak goreng, beberapa tangkai adas segar
Metode persiapan: Saat kentang menjalani perlakuan panas dalam microwave, Anda dapat memotong jamur, tetapi lebih besar. Jamur, kentang yang sudah dilunakkan dan diiris bersama dengan siung bawang putih yang tidak dikupas direbus dalam lemak, dibumbui dengan garam dan merica dan ketika sudah siap, ditaburi dengan adas cincang halus.
Direkomendasikan:
Ide Makan Siang Cepat
Ketika Anda memiliki kesempatan untuk makan siang di rumah, bahagiakan orang yang Anda cintai dengan makan siang yang lezat dan cepat. Pilihan lezat untuk makan siang cepat adalah ayam dengan bawang putih dan karamel. Untuk 4 porsi Anda membutuhkan 4 siung bawang putih, 1 sendok makan mentega, 2 sendok teh gula merah, sedikit garam, 4 bagian dada ayam, seperempat cangkir air, 1 tomat, 120 gram keju, setengah sendok teh kemangi.
Makan Siang Cepat Dengan Pasta Hanya Dalam 15 Menit
Meskipun banyak yang percaya bahwa pasta adalah makanan berkalori tinggi, sebenarnya pasta diproses dengan sangat cepat oleh tubuh dan dapat digunakan untuk menyiapkan makan siang yang cepat dan lezat. Apakah Anda membuat spageti, pasta, tagliatelle atau pasta lainnya, Anda harus benar-benar mengikuti instruksi memasak yang tertulis pada kemasannya.
Ide Untuk Makan Siang Cepat Dengan Nasi
Nasi adalah salah satu makanan yang paling bergizi, oleh karena itu sangat cocok untuk memasak makan siang. Ada banyak resep untuk persiapannya, tetapi jika Anda terdesak oleh waktu dan pada saat yang sama tidak ingin makan produk setengah jadi lainnya, ada baiknya mempelajari cara membuat makan siang cepat dengan nasi, yang tidak akan membawa Anda lebih dari 30 menit.
Siapkan Anak Anda Makan Siang Yang Sehat Untuk Sekolah
Semua orang tua memperhatikan kualitas makanan di sekolah dan apa yang dikonsumsi anak-anak mereka di siang hari di sekolah. Asupan kelompok makanan utama - karbohidrat, protein, lemak, sangat penting bagi remaja. Ada cara untuk mempengaruhi makan sehat dengan menyiapkan makanan untuk anak di siang hari, terutama jika ia pergi ke sekolah dan menghabiskan hampir 10 jam sehari di sekolah.
Siapkan Acar Bit Merah Super Lezat Dalam Waktu Singkat
Bit adalah spesies tanaman dari keluarga bayam. Ada dua jenis dan mereka adalah umbi-umbian. Satu jenis adalah bit merah dan yang lainnya adalah bit gula putih. 30% gula dihasilkan dari bit gula putih. Produksi bit gula yang paling umum dilakukan di wilayah Anatolia.