2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Amla (Phyllanthus emblica) adalah salah satu jenis anggur. Buahnya berwarna kuning kehijauan. Rasa mereka asam, pahit dan astringen. Untuk membuat buah lebih enak dan kurang asam, orang India mencelupkannya ke dalam air garam dan bubuk cabai.
Pohon itu suci bagi umat Hindu, karena Dewa Wisnu diyakini tinggal di dalamnya. Menurut kepercayaan agama mereka, buah-buahan ini menyembuhkan segala penyakit dan membawa umur panjang bagi siapa saja yang mengkonsumsinya secara teratur. Dalam pengobatan tradisional India, buah Amla digunakan baik kering maupun segar.
Semua bagian tanaman digunakan dalam berbagai jenis Ayurveda (sistem pengobatan alami India kuno). Buah Amla tidak biasa karena mengandung lima dari enam rasa yang diakui oleh Ayurveda. Anggur adalah salah satu bahan utama dalam campuran herbal kuno yang disebut Chyawanprash.
Ini disiapkan sesuai dengan instruksi yang ditawarkan dalam Ayurveda dan merupakan suplemen makanan terlaris di India. Amla dikonsumsi mentah atau dimasak. Mereka sering digunakan untuk membuat berbagai saus untuk hidangan daging. Di India, buah-buahan biasanya diasinkan dengan garam, minyak, dan rempah-rempah. Mereka juga digunakan untuk membuat tinta, sampo, minyak rambut dan banyak lagi.
Minyak rambut menyehatkan rambut dan kulit kepala dan membantu mencegah rambut beruban prematur. Karena tingginya kandungan vitamin C, mineral, asam amino, protein dan asam lemak omega-3 dalam buah-buahan, mereka juga memiliki sifat antioksidan.
Meski memiliki khasiat yang bermanfaat, jika Alma dikonsumsi dalam jumlah yang sangat banyak, bisa berbahaya bagi kesehatan karena kandungan fruktosa yang dikandungnya.
Direkomendasikan:
Akar Sayuran Dan Daging Untuk Umur Panjang
Wanita tertua di planet ini, yang berusia 125 tahun, telah mengungkapkan rahasia umur panjang. Wanita berkebangsaan Kuba ini menceritakan bahwa untuk hidup hingga usia lanjut ini, Anda harus mengikuti diet sehat selama sisa hidup Anda, menghirup udara segar dan selalu menyimpan banyak cinta di hati Anda.
Sepuluh Ramuan Untuk Awet Muda Dan Panjang Umur
Kami memberikan perhatian Anda resep sederhana dan terjangkau yang akan membantu kesehatan Anda - untuk memperkuat kekebalan Anda, untuk memenuhi tubuh Anda dengan nutrisi, yang berarti memperpanjang masa muda dan memastikan umur panjang. 1.
Alga - Makanan Untuk Umur Panjang
Dalam masakan Eropa ganggang tidak menikmati rasa hormat yang besar. Namun, mereka adalah salah satu makanan yang memperpanjang umur manusia. Ilmuwan Inggris yang mempelajari komposisi alga telah menemukan di dalamnya senyawa bermanfaat yang disebut peptida bioaktif.
Resep Untuk Umur Panjang: Rahasianya Terungkap
Seorang wanita 105 tahun dari Turki mengungkapkan rahasia umur panjang kamu adalah. Ternyata sangat sederhana: Di malam hari saya minum beberapa gelas anggur. Dan saya tidak pernah terburu-buru, kata wanita itu. Sekarang lihat dirimu.
Makanan Kalium Dan Serat Untuk Umur Yang Lebih Panjang
Nutrisi berhubungan langsung dengan kehidupan dan kesehatan kita. Pepatah: beri tahu saya apa yang Anda makan untuk memberi tahu Anda apa Anda, diketahui dan sepenuhnya masuk akal dalam hal nutrisi. Jadi, apa yang harus dimakan agar panjang umur dan sehat?