Resep Sehat: Jus Wortel Untuk Jantung Dan Pembuluh Darah

Daftar Isi:

Video: Resep Sehat: Jus Wortel Untuk Jantung Dan Pembuluh Darah

Video: Resep Sehat: Jus Wortel Untuk Jantung Dan Pembuluh Darah
Video: CEGAH SERANGAN JANTUNG DENGAN RUTIN MINUM RAMUAN INI 2024, November
Resep Sehat: Jus Wortel Untuk Jantung Dan Pembuluh Darah
Resep Sehat: Jus Wortel Untuk Jantung Dan Pembuluh Darah
Anonim

Wortel adalah sayuran cerah dengan akar yang sehat. Mereka memiliki efek menguntungkan pada kesehatan manusia. Mungkin tidak ada satu pun organ dalam tubuh manusia yang tidak memiliki efek positif pada sayuran ini.

Segar wortel dan jus wortel baik untuk jantung dan pembuluh darah.

Secara khusus, wortel dan jusnya menormalkan tonus pembuluh darah dan memperkuat dinding kapiler, menstabilkan tekanan darah, merangsang pembentukan darah, menurunkan kolesterol, meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah, memperkuat otot jantung.

Direkomendasikan wortel segar dan jus wortel untuk dimasukkan dalam makanan orang sehat - untuk pencegahan penyakit kardiovaskular. Baik untuk digunakan dalam diet terapeutik untuk memerangi aterosklerosis, anemia, dan penyakit lainnya.

Namun, dengan semua manfaat wortel yang tidak dapat disangkal, wortel tidak boleh digunakan pada tukak lambung dan duodenum akut, enteritis akut, dan kolitis. Dalam kasus diabetes, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter dan berhati-hati saat menyalakan wortel dalam diet: pada beberapa varietas akar ini memiliki kandungan gula yang tinggi.

Anda juga tidak boleh melebihi dosis dan penggunaan yang disarankan wortel untuk tujuan pengobatan selama lebih dari 1 bulan tanpa gangguan. Jika resep mengandung bahan lain, pastikan Anda tidak memiliki kontraindikasi untuk bahan tersebut.

Campuran obat dengan wortel untuk aterosklerosis

Jus wortel dan bit
Jus wortel dan bit

Campur 230 ml jus wortel, 170 ml jus bit dan 60 ml jus bawang putih. Simpan di lemari es. Ambil 2-3 kali sehari 1 jam setelah makan 3-4 sendok makan.

Jus wortel dengan krim dan telur untuk anemia

Campur 1/2 cangkir jus wortel segar dan 1/2 cangkir krim atau susu, tambahkan 2 kuning telur mentah (lebih disukai telur buatan sendiri). Aduk rata, minum ramuan ini 3 kali sehari 40 menit sebelum makan.

Jus wortel dengan madu untuk memperkuat otot jantung

Resep sehat dengan jus wortel
Resep sehat dengan jus wortel

Campurkan 1 sendok makan jus wortel segar dengan 1 sdt. madu, tambahkan 1-2 butir aprikot parut. Ambil campuran ini selama sebulan, 3 kali sehari, setengah jam sebelum makan. Hal ini berguna untuk aritmia dan untuk memperkuat otot jantung.

Jus wortel untuk pencegahan penyakit kardiovaskular

Wortel
Wortel

Untuk meningkatkan sistem kardiovaskular dan mencegah penyakit, membantu penggunaan jus wortel - dalam bentuk murni atau campuran:

- jus wortel dengan krim (secukupnya);

- jus wortel dan apel dalam perbandingan 1: 1;

- jus wortel dan peterseli dalam perbandingan 3: 1;

- Jus wortel dengan tambahan anggur, jeruk bali atau jus kismis merah (secukupnya).

Minuman ini sebaiknya diminum dalam waktu 2-4 minggu 1 gelas 3 kali sehari 20-30 menit sebelum makan.

Direkomendasikan: