2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Ramuan ajaib masa muda, yang akan menjaga pikiran kita tetap bugar bahkan di usia tua, adalah minuman kakao. Hanya 3 bulan konsumsi rutin dan Anda akan meremajakan otak Anda hingga 20 tahun, sebuah studi baru menunjukkan.
Karena kandungan flavonoid kakao, minuman ini dapat mengembalikan daya ingat yang melemah akibat bertambahnya usia. Biasanya ingatan orang mulai mengkhianati mereka pada usia sekitar 50 tahun.
Saat itulah mereka perlu mulai minum lebih teratur biji cokelat, menurut sebuah penelitian di jurnal Nature Neuroscience.
Penelitian ini dilakukan dengan orang yang menderita Alzheimer dan demensia. Tiga bulan setelah diet kaya flavonoid kakao, ingatan orang tua mulai pulih.
Perubahan terlihat setelah otak mereka dipindai sebelum dan sesudah percobaan.
Ketika kami melihat secara detail pada pemindaian otak peserta penelitian, kami menemukan peningkatan yang signifikan dalam fungsi salah satu sub-area kunci di hippocampus, kata tim peneliti.
Penelitian ini melibatkan 37 orang berusia antara 50 dan 60 tahun. Mereka dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama mengambil 900 mg flavonoid kakao per hari, dan kelompok kedua - hanya 10 mg.
Pada akhir periode tiga bulan penelitian, peserta dari kelompok pertama menunjukkan peningkatan tes untuk penilaian memori.
Minuman kakao juga diindikasikan sebagai antidepresan alami, karena mengandung enzim yang melepaskan hormon kebahagiaan - serotonin dan dopamin. Disarankan untuk mempromosikan sikap positif pada orang yang mengalami kecemasan dan ketakutan yang kuat akan masa depan.
Minum secangkir cokelat panas memberikan hasil peningkatan energi yang sama dengan secangkir kopi dengan ukuran yang sama, tanpa mengalami masalah jantung seperti minuman berkafein.
Direkomendasikan:
Minum Campuran Yang Luar Biasa Ini Selama 3 Hari Dan Ucapkan Selamat Tinggal Pada Flu Dan Pilek
Alat ini adalah obat antiseptik dan antijamur yang ampuh yang tidak hanya akan menghilangkan semua parasit dari tubuh, tetapi juga memperbaiki komposisi darah dan getah bening. Di masa lalu, orang telah menggunakannya untuk melawan candida dan infeksi bakteri dan virus.
Minum Air Rebusan Setiap Hari! Lihat Apa Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda
Air merupakan dasar kehidupan. Kita tidak boleh menghilangkannya, menggantinya dengan minuman lain, tidak peduli seberapa sehatnya (sesuai labelnya). Kita perlu minum setidaknya dua liter cairan bening setiap hari untuk menjadi sehat, lemah dan bugar.
Selama Bulan-bulan Musim Dingin, Makanlah Pomelo
Dalam beberapa tahun terakhir, jeruk bali semakin populer di negara kita. Jeruk raksasa yang lezat ini dihormati karena nutrisinya yang bermanfaat selama ribuan tahun di Asia. Pomelo sebenarnya adalah buah jeruk terbesar dan sangat kaya akan vitamin C, sumber vitamin A, antioksidan, mineral (terutama kalium) dan minyak esensial yang berharga.
Lihat Apa Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Anda Jika Anda Makan 6 Kepala Bawang Putih Panggang Setiap Hari
Resep dengan bawang putih panggang sangat mudah dan akan membantu Anda menyingkirkan masalah kesehatan Anda. Untuk memiliki efek penyembuhan penuh, Anda perlu makan 6 kepala bawang putih panggang selama 1 hari. Ini adalah dosis untuk pengobatan lengkap.
Hal Ini Sangat Mudah! Dengan Teh Mawar Kami Menurunkan Berat Badan Dan Meremajakan Setiap Hari
Mawar lebih dikenal sebagai tanaman hias aromatik yang indah. Namun, khasiat penyembuhan dari secangkir teh yang dibuat dengan kelopak bunga ini tidak dapat disangkal. Penggunaan mawar dalam pengobatan Ayurveda memiliki sejarah panjang dan dikenal sebagai Gulkand.
