Apa Makanan Super Dari Masing-masing 12 Tanda Zodiak?

Daftar Isi:

Video: Apa Makanan Super Dari Masing-masing 12 Tanda Zodiak?

Video: Apa Makanan Super Dari Masing-masing 12 Tanda Zodiak?
Video: 12 Zodiak, Rulling Planet dan Karakter Utamanya 2024, November
Apa Makanan Super Dari Masing-masing 12 Tanda Zodiak?
Apa Makanan Super Dari Masing-masing 12 Tanda Zodiak?
Anonim

Untuk tubuh yang sehat, untuk kekuatan dan energi, untuk suasana hati yang baik - itulah gunanya makanan super. Ini yang mana makanan super harus dikonsumsi sesuai dengan tanda zodiak kamu adalah!

Aries - Koenzim Q10

Ini adalah antioksidan kuat yang akan berguna dalam memerangi masalah kulit, sakit kepala dan sakit rahang. Anda bisa mendapatkannya dari produk-produk berikut: tuna, sarden, mackerel, brokoli, bayam.

Taurus - kenari dan rumput laut

Titik lemah Anda adalah kelenjar tiroid, jadi Anda membutuhkan zat tertentu agar tetap berfungsi dengan baik. Anda akan menemukannya di rumput laut dan kenari.

Kembar - kunyit

Rempah-rempah eksotis, yang juga merupakan antioksidan kuat. Ini akan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda yang lemah dan melindungi Anda dari infeksi dan penyakit pernapasan. Anda bisa menambahkannya ke piring, shake, kari.

Kanker - kelor

makanan super kelor
makanan super kelor

Anda mungkin mengalami ketidaknyamanan perut lebih sering dari yang seharusnya. Ini karena sensitivitas lambung dan sistem pencernaan Anda yang tinggi. Bubuk kelor adalah penyelamat Anda dari masalah perut.

Singa - biji labu

Hati besar Anda membutuhkan perawatan yang tepat untuk terus mendukung semua organ lain dan diri Anda sendiri. Biji labu adalah makanan super yang luar biasa, yang juga menjaga sirkulasi darah yang baik dalam tubuh.

Virgo - makanan kaya magnesium

Mereka akan menyelamatkan sistem saraf Anda dari semua kekhawatiran yang Anda lakukan. Anda dapat menemukan elemen berharga dalam makanan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, ikan, alpukat, cokelat hitam, kacang-kacangan.

Libra - lahir

Apa cara yang lebih baik untuk melindungi ginjal Anda, yang merupakan tempat Anda yang paling rentan, selain makan buah delima yang lezat! Ini adalah antioksidan kuat yang akan menjaga kesehatan dan keseimbangan dalam tubuh Anda.

Scorpio - makanan tinggi kalsium

kalsium
kalsium

Anda membutuhkannya karena sifat sensual Anda menghadapi tantangan setiap hari. Lindungi tubuh Anda dengan makanan seperti brokoli, bayam, biji wijen, tahini, produk susu.

Sagitarius - dandelion dalam bentuk teh

makanan super (atau lebih tepatnya minuman) untuk detoksifikasi lengkap tubuh!

Capricorn - wijen

Anda biasanya memiliki masalah dengan tulang dan persendian, dan wijen mengandung sejumlah zat bermanfaat untuk melawannya.

Aquarius - biji rami

Anda sering menjadi korban stres fisik dan mental, yang membebani hati. Biji ini mengandung asam lemak omega-3, yang mendukung kesehatan jantung dan mengurangi tekanan darah tinggi.

Ikan - echinacea

Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah dan sering sakit. Ini adalah ramuan yang akan memperkuat kekebalan Anda dan melindungi Anda dari pilek yang mengganggu di semua musim.

Direkomendasikan: