2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Di 1 Oktober dicatat Hari Vegetarian Sedunia. Hari Vegetarian didirikan pada tahun 1977 berdasarkan keputusan Kongres Dunia Orang Tanpa Daging di Inggris.
Sekitar 30% dari populasi dunia adalah vegetarian, dan jumlahnya meningkat setiap tahun. Iya vegetarianisme menjadi gaya hidup dan fashion di kalangan masyarakat bukan hanya karena gagasan kemanusiaan, tetapi juga karena dampak positifnya bagi tubuh.
Studi menunjukkan bahwa diet vegetarian mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Penelitian telah menunjukkan bahwa selama enam tahun terakhir, kematian di vegetarian karena penyakit ini adalah 12% lebih rendah dari karnivora.
vegetarian juga melaporkan insiden yang lebih rendah dari kanker pankreas, kanker payudara, kanker usus besar, kanker rahim dan kanker ovarium.
Sebuah penelitian yang dilakukan Oxford University beberapa waktu lalu menunjukkan bahwa karnivora memiliki indeks massa tubuh yang lebih tinggi. Ini menunjukkan bahwa vegetarian tidak hanya lebih sehat tetapi juga lebih lemah, dan tanpa mengikuti diet yang mengganggu dan sulit.
Mengkonsumsi lebih banyak produk herbal juga akan membantu Anda meningkatkan kapasitas mental Anda. vegetarian lebih energik, lebih tenang dan lebih bahagia daripada karnivora.
Hidangan vegetarian kaya akan nutrisi yang membantu Anda menjaga kesehatan dan terlihat lebih segar.
Rasa lapar membuat kita mudah tersinggung dan tidak mampu bekerja, oleh karena itu para ahli menyarankan kita untuk mengonsumsi buah dan sayuran di antara waktu makan utama.
Makan lebih banyak buah dan sayuran akan membantu Anda menghindari penuaan dini dan kerutan. Antioksidan dalam buah dan sayuran segar mengubah pigmen kulit, membuat kulit lebih elastis.
Menurut sebuah studi oleh para ilmuwan Ceko, makan lebih banyak makanan vegetarian merangsang hormon seks dan meningkatkan kehidupan intim. Penelitian telah menunjukkan bahwa vegetarian dinilai lebih menarik dibandingkan dengan orang yang mengkonsumsi daging.
Direkomendasikan:
Hari Ini Kita Merayakan Hari Apel Sedunia
Hari Apel Sedunia adalah pada tanggal 15 September. Apakah Anda siap untuk merayakannya dengan benar dengan hadiah alami yang lezat dan bermanfaat ini? Ada banyak kata yang disebut apel di seluruh dunia, tetapi satu hal yang benar, di mana pun Anda berada.
Hari Ini Adalah Hari Vegan Sedunia
Hari ini kita merayakan Hari Vegan Sedunia . Vegan adalah orang-orang yang tidak hanya tidak mengonsumsi produk hewani apa pun, tetapi sepenuhnya menolak penggunaannya dalam kehidupan mereka. Dalam pemahaman mereka, vegan jauh lebih ketat daripada vegetarian dan menolak menggunakan produk yang mungkin secara tidak langsung berhubungan dengan hewan.
Hari Ini Kita Merayakan Hari Pinot Noir Sedunia
Pinot Noir adalah salah satu anggur terbaik untuk produksi anggur, dan hari ini Anda dapat menikmati segelas alkohol berkualitas ini, karena menurut kalender, 18 Agustus adalah Hari Pinot Noir Sedunia. Dengan warna merah tua dan rasa yang kaya, anggur ini akan menarik bagi semua orang.
Hari Ini Adalah Hari Yogurt Beku Sedunia
Hari ini Anda dapat memanjakan diri dengan semangkuk lezat yogurt karena produk favorit banyak orang ini merayakan hari rayanya pada tanggal 6 Februari. Beberapa negara di seluruh dunia menyambut hari ini Hari Yogurt Beku Sedunia . Apakah Anda memakannya dalam versi yang lebih manis atau lebih asin hanya bergantung pada preferensi pribadi Anda, karena yogurt beku dapat dengan mudah berubah menjadi makanan penutup dengan topping atau krim.
Hari Ini Kita Merayakan Hari Cokelat Sedunia
Perpaduan susu dan coklat adalah simbol kesempurnaan, sebuah cangkir milkshake coklat adalah kesenangan nyata yang Anda mampu hari ini karena 12 september kami perhatikan hari milkshake coklat sedunia . Strukturnya yang ringan dan lembut menjadikannya makanan penutup yang sempurna yang dapat Anda berikan pada diri sendiri di penghujung hari.
