2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Kita semua tahu bahwa puasa adalah ritual untuk menyucikan jiwa dan raga kita. Beberapa meninggalkan daging, telur, dan susu karena alasan agama, dan yang lainnya karena mereka tahu bahwa mereka akan dapat menghilangkan kelebihan berat badan dengan cepat. Namun baru-baru ini, para peneliti telah mengungkapkan manfaat lain dari puasa.
Menurut Dr. Roslyn Anderson, meninggalkan makanan hewani membantu tubuh terlihat lebih segar dan lebih bersemangat, serta menghilangkan kerutan. Salah satu alasan untuk efek ajaib puasa adalah diet rendah kalori kita. Namun, ketika kita meninggalkan sosis, keju, telur dan fokus pada makanan nabati, kalori yang kita makan berkurang.
Wanita tidak boleh mengonsumsi lebih dari 1500 kalori sehari. Inilah rahasia kulit cantik, muda dan segar, kata Dr Anderson setelah salah satu studi terbarunya.
Makanan yang kita makan mempengaruhi penampilan kita. Semakin hati-hati menu kami dipilih, semakin muda visi kami, tambah ahli gizi.
Dan meskipun penelitian menunjukkan hasil positif dari puasa, tidak semua ilmuwan sependapat dengan Dr. Anderson. Banyak peneliti percaya bahwa pengurangan asupan kalori menyebabkan kurangnya nada, metabolisme yang lambat, proses berpikir yang lebih buruk dan gangguan kemampuan untuk bekerja.
Direkomendasikan:
Makanan Paling Eksotis Di Dunia Yang Akan Membuat Anda Takjub
Jika Anda bepergian ke pulau eksotis di Samudra Pasifik atau mengunjungi negara Afrika, Anda pasti akan menemukan sesuatu yang berbeda dari masakan kami. Beberapa makanan lezat di sana mungkin menyenangkan Anda, tetapi yang lain akan tampak terlalu aneh.
Afrodisiak Yang Kuat Ini Akan Selalu Membuat Anda Tetap Bugar
Tradisi rakyat dan pengobatan kuno merekomendasikan makanan untuk merangsang aktivitas seksual. Makanan yang dianggap afrodisiak, makanan cinta, atau perangsang aktivitas seksual seringkali hanya merupakan hasil dari tradisi atau kepercayaan populer yang telah mapan dari waktu ke waktu.
Kiat-kiat Ini Akan Mengurangi Rasa Lapar Anda Akan Makanan Manis
Bukan kebetulan bahwa mereka menyebut gula sebagai racun putih. Asupan yang berlebihan menyebabkan sejumlah komplikasi dan risiko kesehatan. Ini termasuk diabetes, kanker dan masalah jantung. Last but not least datang obesitas dengan semua ketidaknyamanan dan risiko yang dibawanya.
Gula Lavender Ini Akan Membuat Kue Dan Minuman Anda Mekar
Untuk mempersiapkan Anda sendiri gula lavender , sangat mudah dan Anda akan menemukan bahwa selalu mungkin untuk menyimpan toples di tangan. Simpan di lemari untuk ditambahkan ke minuman (coba di limun atau teh) atau makanan penutup panggang.
Apakah Anda Tahu Ramuan Ini? Ini Akan Menyelamatkan Anda Dari Keracunan Makanan
Terletak terutama di Amerika Serikat bagian timur dan Kanada, lobelia adalah herba yang ditandai dengan bunga ungu-merah muda dan pertumbuhan lebat. Wilayah utama di mana ia tumbuh berlimpah termasuk British Columbia, Arkansas dan Nebraska.
