2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Akhir-akhir ini istilah detoks itu menjadi semakin populer karena telah terbukti bahwa detoksifikasi organisme tidak hanya mengarah pada dirinya sendiri pemurnian, tetapi juga untuk menurunkan berat badan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Mari kita tambahkan fakta bahwa detoks juga mengurangi proses yang terkait dengan penuaan kulit kita. Singkatnya - detoks berarti kesehatan dan kecantikan bagi tubuh manusia. Itu sebabnya di sini kami akan memperkenalkan Anda kepada beberapa spesies teh detoks untuk membersihkan racun dari tubuh.
Teh hijau
Bukan tanpa alasan kami menempatkannya di tempat pertama, karena mungkin teh hijau adalah pemimpin sejati di antara saudara-saudaranya dalam hal sifat detoks kamu adalah. Tidak seperti teh hitam, daunnya tidak berfermentasi selama pemrosesan dan dengan demikian mempertahankan sebagian besar bahan berharga yang awalnya terkandung di dalamnya.
Namun, saat menyiapkannya, penting untuk diketahui bahwa itu tidak direbus dengan air, tetapi hanya dibanjiri (dengan air panas tetapi tidak mendidih) dan biarkan meresap selama sekitar 2-3 menit. Anda dapat mengkonsumsinya dengan tenang 2 -3 cangkir sehari, tetapi jangan lupa bahwa teh hijau juga mengandung kafein. Spesies yang paling umum adalah Sencha, Tencha dan Matcha dan semuanya hebat detoksifikasi.
Teh jahe
Jahe juga memegang posisi terdepan dalam hal sifat detoksifikasi. Anda dapat membeli teh jahe di sebagian besar apotek (biasanya dengan kayu manis, apel, dll.), tetapi Anda juga dapat membuatnya sendiri.
Cukup ambil akar jahe segar, kupas sebagian (simpan sisanya di lemari es), potong-potong atau kubus dan tuangkan air panas di atasnya. Tunggu hingga mendidih sekitar 15 menit dan siap disantap.
Jika rasanya terlalu eksotis, Anda bisa menambahkan sedikit madu dan jus lemon. Mereka tidak akan berkurang dengan cara apa pun sifat detoksifikasi teh jahe ginger.
teh dandelion
Foto: Iliana Parvanova
Di sini kami tidak akan lagi menyarankan Anda untuk mulai memanen dandelion, karena kegiatan seperti itu membutuhkan lebih banyak usaha. Anda dapat membeli teh siap pakai dari akar atau daun dandelion. Tergantung pada pembuat teh yang Anda pilih, teh dapat diseduh atau diseduh langsung. Cukup ikuti petunjuk pada paket dan nikmati minuman yang menyenangkan dan detoksifikasi.
Direkomendasikan:
Minuman Yang Membersihkan Racun Dari Usus
Kita membutuhkan makanan untuk memiliki energi dan untuk melakukan berbagai tindakan. Tetapi tubuh tidak menggunakan semua yang kita konsumsi, dan kelebihan limbah harus hilang. Selama pencernaan, tubuh mengeluarkan makanan dan terak dari makanan yang masuk ke usus besar.
5 Cara Membersihkan Tubuh Dari Racun
Setiap hari sejumlah racun dan polutan masuk ke tubuh kita, yang lama kelamaan bisa merusak tubuh. Untungnya, ada cara untuk bersihkan tubuh Anda dengan produk alami . Berikut adalah 5 saran untuk membantu Anda merasa lebih baik: 1. Dandelion - bertanggung jawab untuk melindungi hati dan ginjal, dan lebih tepatnya mencegah pembentukan batu di dalamnya.
Regimen Pembersihan Yang Akan Membersihkan Anda Dari Racun
Semakin, kami menemukan konsep detoksifikasi, rejimen detoksifikasi dan diet dan metode lain yang kami dapat membersihkan tubuh dari racun . Mengapa ini perlu? Sangat sederhana - karena kita tidak lagi tahu persis apa yang kita makan, apa yang kita minum dan bahkan apakah udara yang kita hirup bersih.
Smoothie Detoks Untuk Membersihkan Tubuh Dari Racun
Berbicara tentang detoks, kita hampir secara otomatis memutuskan bahwa kita akan mengiklankan suplemen makanan detoks baru atau prosedur kosmetik paling modern untuk membersihkan tubuh, yang dapat Anda lakukan di salon kecantikan. Ya, tanpa produk dan prosedur seperti itu akan sulit untuk menjaga kecantikan dan Anda akan membuang akumulasi racun dari tubuh Anda, terutama jika Anda sudah memasuki usia tua.
Sepuluh Langkah Untuk Membersihkan Racun Dari Dalam Tubuh
Perubahan fisik yang sering kita rasakan disebabkan oleh semua racun yang menumpuk dan menumpuk di tubuh kita. Stres, gizi buruk, pilek ringan yang Anda derita - semua ini menyebabkan keracunan tubuh dan, karenanya, gangguan proses di dalamnya.
