2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Garam Inggris adalah mineral alami yang terdiri dari oksigen, hidrogen, belerang dan magnesium. Konsumsi memiliki efek pencahar dengan mengendurkan otot-otot sistem pencernaan. Garam Inggris juga dapat digunakan untuk detoksifikasi hati. Untuk tujuan ini Anda harus memilih dua hari libur, satu untuk detoksifikasi dan satu untuk istirahat. Hentikan obat atau suplemen apa pun dua hari sebelum detoksifikasi.
Langkah pertama
Makanlah sarapan dan makan siang bebas lemak pada hari detoks Anda. Anda bisa makan sayuran, sereal yang dimasak, roti panggang, dan madu.
Langkah kedua
Campurkan 4 sendok makan garam Inggris dalam 3 gelas air. Tempatkan dalam wadah di lemari es. Ambil 1 cangkir minyak zaitun dan jus jeruk bali merah muda besar tanpa mencampurnya sehingga dapat dihangatkan sampai saatnya dikonsumsi.
Langkah ketiga
Pukul 18:00 minum sekitar 3/4 cangkir garam Inggris. Jika perlu, tambahkan bubuk vitamin C agar rasanya lebih enak. Minumlah 1/2 cangkir campuran tersebut pada pukul 20:00.
Langkah keempat
Tuangkan 1/2 cangkir minyak zaitun dan 1/2 cangkir jus jeruk bali yang diperas ke dalam stoples. Kocok campuran dengan baik. Cobalah pergi ke toilet sebelum meminum campuran ini. Minumlah minuman ini pada pukul 22:00. Berbaringlah di atas bantal tinggi dengan kepala terangkat segera setelah Anda selesai minum. Cobalah untuk tidur di malam hari.
Langkah lima
Setelah bangun, minum lagi 3/4 cangkir garam Inggris. Kembali tidur. Ambil 3/4 cangkir garam Inggris terakhir dua jam kemudian. Tunggu dua jam sebelum menyalakan listrik.
Mulailah hanya dengan jus buah. Tambahkan buah setelah setengah jam. Makan camilan satu jam kemudian. Konsumsi bubuk whey di beberapa titik dalam sehari untuk mengembalikan garam empedu yang hilang. Makan secara normal hanya saat makan malam.
Dipersiapkan
Anda akan mengalami diare selama proses detoksifikasi.
Magnesium sulfat - senyawa kimia yang ditemukan dalam garam Inggris - dapat membantu detoksifikasi tubuh Anda, tetapi juga membantu merawat kulit Anda. Mandi garam Inggris adalah cara yang bagus untuk menghilangkan banyak zat berbahaya dan buatan dalam tubuh kita.
Direkomendasikan:
Detoksifikasi Tubuh Dengan Yogurt
Mengingat kehidupan sehari-hari kami yang sibuk, itulah sebabnya kami mengatakan "makan dengan berjalan kaki", dan paling sering makanan ini adalah sesuatu dari makanan cepat saji, kami datang dengan ide hari-hari bongkar. Hari-hari yang memberikan tubuh kita istirahat yang sangat diinginkan dari makan sesuatu yang berkalori dan cepat.
7 Manfaat Luar Biasa Dari Garam Inggris
Mereka tidak sedikit manfaat garam inggris , tetapi mereka tidak banyak diketahui oleh kita. Pada baris berikut Anda akan dapat membaca 7 sifat uniknya dan Anda akan memahami betapa bermanfaatnya hal itu bagi tubuh manusia jika digunakan dengan bijak.
Garam Inggris
garam inggris adalah produk berharga yang memiliki sejumlah manfaat kesehatan ajaib. Intinya, garam Inggris adalah magnesium sulfat yang mengkristal. Magnesium adalah mineral alami yang ditemukan di semua makhluk hidup. Nama populer lainnya untuk garam Inggris adalah magnesium sulfat, karena kandungan magnesiumnya yang tinggi.
Kualitas Luar Biasa Dari Garam Inggris
Garam inggris sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia karena dipercaya dapat menenangkan tubuh, jiwa dan pikiran. Ini berhasil mengendurkan sistem saraf, mengurangi rasa sakit pada tulang dan persendian, meredakan kram otot. Hal ini juga ringan untuk pilek dan merupakan penolong yang baik dalam detoksifikasi tubuh.
Sarapan Ala Inggris - Kelimpahan Nutrisi Dalam Bahasa Inggris
Sarapan ala Inggris adalah salah satu karakter paling populer dalam masakan Inggris. Ini asli dan akrab, menggabungkan kelimpahan pagi yang mengejutkan dan rasa favorit produk tradisional. Sarapan ala Inggris adalah kegembiraan bagi wisatawan yang memutuskan untuk membenamkan diri dalam budaya dan suasana pulau.
