Blueberry Secara Signifikan Mengurangi Kolesterol Bahkan Pada Hewan

Blueberry Secara Signifikan Mengurangi Kolesterol Bahkan Pada Hewan
Blueberry Secara Signifikan Mengurangi Kolesterol Bahkan Pada Hewan
Anonim

Eksperimen dengan babi, seperti memberi makan mereka dengan blueberry dan sejenisnya, menunjukkan bahwa tingkat kolesterol berkurang, yang dapat berguna dalam melakukan berbagai penelitian untuk manusia. Studi ini dipimpin oleh para ilmuwan di kalangan pertanian di Kanada dan diterbitkan di majalah makanan Inggris.

Penelitian dilakukan dengan babi karena mereka memiliki tingkat tekanan darah dan jantung yang paling mirip dengan manusia, dan seperti kita, mereka rentan terhadap penyakit kardiovaskular yang disebabkan oleh makanan yang berbeda. Babi juga memiliki kadar dan masalah kolesterol yang serupa dengan manusia.

Para peneliti memberi makan babi diet yang mencakup 70% jelai, gandum dan kedelai, ditambah dengan 1,2 atau 4% blueberry. Diet yang paling efektif adalah diet yang mengandung 2% blueberry. Ini menurunkan kadar kolesterol hingga 12% secara keseluruhan.

Blueberry 2% ini dalam makanan yang menjadi sasaran babi sama dengan dua cangkir blueberry untuk tubuh manusia. Ini adalah penemuan luar biasa yang sepenuhnya dapat diterapkan pada orang tua dengan masalah serupa dan akan menghasilkan hasil yang baik dan kesehatan yang lebih baik.

Eksperimen lain dengan babi menghasilkan pola makan yang berbeda, yang hanya mencakup 20% jelai, oat, dan kedelai, serta 1,5% blueberry. Dalam percobaan ini, blueberry tidak memiliki hubungan dan pengaruh terhadap kadar kolesterol. Setelah penambahan garam dan fruktosa tambahan, kolesterol hewan berkurang 8% secara keseluruhan.

Blueberry secara signifikan mengurangi kolesterol bahkan pada hewan
Blueberry secara signifikan mengurangi kolesterol bahkan pada hewan

Eksperimen telah menunjukkan bahwa blueberry membantu menurunkan kolesterol lebih efektif ketika hewan diberi diet yang mencakup lebih banyak spesies tumbuhan daripada ketika diet mereka kurang.

Kapasitas antioksidan blueberry merupakan salah satu faktor yang dapat menjelaskan efek yang diamati dalam percobaan ini. Antioksidan adalah radikal bebas yang melindungi kita dari oksidasi sel, yang menyebabkan penyakit jantung, masalah otak yang mirip dengan penyakit Alzheimer dan tumor.

Dalam studi dengan berbagai makanan untuk kandungan antioksidan, blueberry adalah salah satu pemimpin dalam daftar kandungan polifenol tertinggi, yang merupakan flavonoid spesifik dengan aksi antioksidan.

Direkomendasikan: