2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Tubuh Anda menggunakan banyak energi untuk menyembuhkan selama dan setelah terapi radiasi. Penting untuk makan cukup kalori dan protein untuk menjaga berat badan Anda selama waktu ini. Konsultasikan dengan dokter Anda, yang paling dapat menilai apakah Anda memerlukan diet khusus setelah terapi radiasi. Mungkin juga bermanfaat bagi Anda untuk berbicara dengan ahli gizi.
Kebanyakan ahli percaya bahwa seseorang dapat memberikan nutrisi yang diperlukan jauh lebih optimal jika dia mendapatkannya dari biji-bijian daripada dari vitamin dan suplemen mineral. Mereka merekomendasikan untuk mengonsumsi makanan nabati organik sebanyak mungkin, kaya akan antioksidan dan zat anti-inflamasi. Diet setelah terapi radiasi harus memiliki penekanan khusus pada silangan (brokoli, kubis), sayuran berdaun oranye-kuning dan hijau dan buah-buahan berpigmen tinggi.
Juga dianjurkan untuk makan ikan (salmon, cod, tuna, herring, mackerel dan sarden), membatasi daging merah dan daging olahan dengan kandungan lemak tinggi dan membatasi atau sepenuhnya menghilangkan susu dan produk susu, karena studi epidemiologi menemukan bahwa populasi yang mengonsumsi lebih sedikit hewan lemak, termasuk produk susu, memiliki tingkat kanker yang lebih rendah dalam banyak kasus.
Last but not least, mereka merekomendasikan untuk membatasi makanan olahan dan olahan, makanan dengan gula rafinasi, karena makanan dengan indeks glikemik yang lebih tinggi dapat dikaitkan dengan tingkat faktor pertumbuhan yang lebih tinggi yang dapat merangsang pertumbuhan tumor.
Selain diet sehat setelahnya terapi radiasi Ada beberapa suplemen yang direkomendasikan dan penting untuk kesehatan yang optimal. Para peneliti mencatat bahwa ada semakin banyak bukti yang menghubungkan kekurangan vitamin D dengan kanker payudara dan menyarankan untuk mengonsumsi 1.000-2.000 IU vitamin D3.
Kekuatan tulang sangat penting pada wanita, terutama wanita pascamenopause atau wanita yang telah menjalani pengobatan kanker antiestrogenik, juga dianjurkan untuk mengonsumsi magnesium, kalsium dan asam lemak omega-3 yang berperan penting dalam mengurangi peradangan dan juga membantu mengatasi depresi, yang mungkin terkait dengan diagnosis dan pengobatan kanker.
Rekomendasi panduan lainnya adalah mengonsumsi vitamin C, yang merupakan antioksidan kuat dan juga dapat membantu melawan stres dalam dosis 250-500mg per hari. Jika radiasi berada di tempat dekat jantung Anda, disarankan untuk mengonsumsi koenzim Q10 60-100 mg per hari untuk melindungi otot jantung setelah penyinaran.
Direkomendasikan:
Terapi Nutrisi - Apa Yang Perlu Kita Ketahui?
Pada artikel ini kami akan menjelaskan apa itu terapi nutrisi? . Terapi nutrisi banyak cara, berkumpul di satu tempat, untuk nutrisi yang tidak tepat atau perilaku makan anak-anak, remaja dan orang dewasa. Namun, jangan salah sangka bahwa ini adalah diet atau buku memasak.
Diet Dalam Terapi Radiasi
Meskipun tidak separah kemoterapi, terapi radiasi dapat menyebabkan pasien merasa tidak nyaman dan kehilangan nafsu makan. Ini terutama menunjukkan akumulasi radiasi. Asupan nutrisi yang normal untuk memberikan kekuatan dan daya tahan pada pasien dalam pengobatan kanker sangat penting.
Teh Hijau Menyelamatkan Dari Mabuk Dan Radiasi
Teh hijau adalah salah satu minuman mabuk yang paling umum di Jepang karena orang Asia tidak memiliki enzim di hati mereka yang memecah alkohol. Karena itu, setelah minum lebih banyak sake, mereka sangat membutuhkan sarana ketenangan. Teh hijau juga membantu pencernaan, meningkatkan nafsu makan, mempercepat pemrosesan lemak.
Kubis Dapat Melindungi Kita Dari Radiasi
Ilmuwan Amerika telah menemukan bahwa kubis dapat menjadi obat universal untuk melindungi kita dari radiasi. Dalam percobaan, ternyata sayuran dari keluarga silangan - kubis, kembang kol, dan kubis Brussel, melindungi tikus laboratorium dari dosis radiasi yang mematikan.
Diet Dalam Terapi Hormon
Hormon adalah bahan kimia dalam tubuh Anda yang mendukung berbagai fungsi antara otak dan organ. Misalnya, hormon terlibat dalam mengatur suasana hati, mendorong tidur dan menandakan rasa lapar. Seiring bertambahnya usia, terjadi perubahan produksi hormon dan ini sering diperumit oleh berbagai kondisi kesehatan, penggunaan obat-obatan dan kebiasaan makan.
