2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Tahun lalu, lebih dari 1,5 juta orang didiagnosis menderita kanker, menurut Organisasi Kesehatan Dunia. Faktanya, hanya sedikit dari orang-orang ini yang mengaitkan kejadian yang mengganggu dengan makanan yang mereka konsumsi.
Kita memikirkan kesehatan kita setiap hari, tetapi mungkinkah apa yang kita makan membunuh kita setiap hari? Di sini kami akan memperkenalkan Anda pada makanan paling berbahaya yang dianggap berhubungan langsung dengan kanker.
1. Tepung putih olahan tinggi
Setelah pemurnian, tepung putih yang diproses tidak hanya kehilangan nutrisinya yang paling berharga, tetapi untuk mendapatkan warna putih berkilau, mereka diputihkan dengan bahan kimia yang disebut gas klorin. Zat ini tergolong berbahaya, menjengkelkan, dan dalam banyak kasus bisa berakibat fatal. Hasil akhirnya adalah produk dengan indeks glikemik yang sangat tinggi, yang buruk untuk gula darah.
2. Popcorn untuk microwave
Semua orang suka menonton film dengan amplop popcorn panas di pangkuannya. Microwave tidak diragukan lagi merupakan cara termudah dan ternyaman untuk mendapatkan makanan yang lezat. Sayangnya, kantong kertas popcorn microwave dilapisi dengan asam perfluorooctanoic (PFOA). Bahan kimia ini juga ditemukan di Teflon. Studi menunjukkan bahwa bahan kimia ini dapat dikaitkan dengan infertilitas pada wanita dan secara signifikan meningkatkan risiko kanker ginjal, kandung kemih, hati, pankreas dan testis.
3. Pemanis buatan
Jika Anda mencoba untuk menghindari penggunaan gula karena diet atau diabetes, adalah mungkin untuk menggunakan pemanis buatan. Namun, banyak penelitian menunjukkan bahwa orang biasanya menambah berat badan saat menggunakannya, yang membuatnya lebih sulit untuk melacak gula darah. Sebagian besar penelitian tentang pemanis buatan menunjukkan bahwa semuanya mengandung aspartam. Bahan kimia ini diketahui menyebabkan beberapa tumor otak.
4. Alkohol
Banyak dari kita suka menikmati minuman yang enak setelah seharian bekerja, tetapi konsumsi alkohol yang sering dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk diabetes, obesitas, dan banyak kanker.
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa wanita menopause yang minum satu gelas sehari atau kurang memiliki 30% peningkatan kejadian kanker punggung dibandingkan dengan wanita yang tidak minum sama sekali.
Direkomendasikan:
Lima Makanan Penyebab Lapar
Tahukah Anda bahwa ada makanan yang bukannya mengenyangkan, malah membuat kita lebih lapar? 5 makanan berikutnya harus dikonsumsi dengan adanya produk penyeimbang lainnya. Buah kering Buah-buahan kering meningkatkan kadar gula darah, yang akan membuat Anda lapar segera setelah Anda memakannya.
Makanan Penyebab Sakit Kepala
Beberapa ahli nutrisi percaya bahwa buah jeruk dan makanan lain dapat menyebabkan sakit kepala parah. Hal ini disebabkan kurangnya enzim khusus dalam tubuh beberapa orang. Enzim ini diperlukan untuk menetralkan amina dalam produk. Beberapa produk mengandung sejumlah besar amina, yang tanpa adanya enzim yang diperlukan menyebabkan sakit kepala dan bahkan migrain.
Air Botolan Penyebab Kanker
Minum air dari botol plastik dapat menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan dari waktu ke waktu, kata para ahli Jerman. Asosiasi Konsumen Aktif juga memperingatkan tentang bahaya ini. Wanita sering suka mengisi ulang sebotol air sebelum melakukan perjalanan singkat atau jauh.
Minuman Berkarbonasi Penyebab Kanker Payudara
Jika kita minum minuman berkarbonasi tiga kali atau lebih dalam seminggu, risiko terkena kanker payudara dapat meningkat. Demikian pendapat dari sebuah studi baru yang dilakukan di bawah arahan Dr. Carolyn Diorio di Quebec, Kanada. Para peneliti telah menemukan bahwa kepadatan payudara pada wanita meningkat dengan asupan jus buah dan minuman berkarbonasi yang berlebihan.
Tiga Jenis Makanan Penyebab Kanker Perut Stomach
Data baru dan mengkhawatirkan disajikan oleh Organisasi Penelitian Kanker Dunia di Institut Kesehatan Amerika. Studi mereka menunjukkan bahwa tiga jenis makanan adalah penyebab umum kanker perut. Pola ini terbentuk setelah 89 studi berturut-turut yang melibatkan hampir 17,5 juta orang di seluruh dunia.
