Dunia Tergila-gila Dengan Makanan Super Baru - Bit

Dunia Tergila-gila Dengan Makanan Super Baru - Bit
Dunia Tergila-gila Dengan Makanan Super Baru - Bit
Anonim

Baru-baru ini, makan sehat telah menjadi topik favorit - kami terus-menerus mendengar dan membaca tentang berbagai produk yang sangat berguna, sehat, dll. Hampir terus-menerus menemukan kembali beberapa sereal, sayuran, buah-buahan eksotis baru, yang dipastikan bermanfaat dan diletakkan di atasnya. label makanan super.

Tentu saja, ini menaikkan harga produk secara instan, dan konsumsi meningkat beberapa kali lipat.

Makanan super terbaru adalah bit - kangkung, yang bijinya menjadi latar belakang karena dunia tergila-gila dengan bit merah. Karena perubahan statusnya, harganya juga naik - penjualan sayuran di Inggris telah mencapai satu juta pound.

Label makanan super dan permintaan yang lebih besar dari konsumen secara alami menyebabkan produsen meluncurkan semua jenis produk bit - mulai dari sup dan salad, hingga minuman dan keripik.

Alasan perubahan ini adalah studi oleh Queen Mary University, London. Menurut para ilmuwan, konsumsi jus bit secara teratur akan mengurangi tekanan darah secara signifikan. Survei tersebut dilakukan pada awal tahun. Sejak publikasi penelitian, lima supermarket terbesar di Inggris telah meningkatkan stok bit mereka sebesar 20 persen.

Salad bit
Salad bit

Tanpa menyerah pada psikosis massal - bit sangat berguna, tetapi jika Anda meminumnya untuk tujuan pengobatan, berhati-hatilah dengan dosis di awal. Sayuran memiliki efek detoksifikasi yang luar biasa - menghilangkan racun dari hati dan limpa.

Namun, disarankan agar konsumsi jus bit tidak dilakukan dalam dosis besar dan tiba-tiba, karena bisa saja terjadi efek samping. Paling sering ini adalah pusing dan mual. Paling masuk akal untuk memulai dengan 50 ml jus dan sekitar 200 - 250 ml jus wortel.

Juga diketahui bahwa bit merah adalah makanan - 100 gram hanya mengandung 44 kalori. Ini juga kaya akan belerang, magnesium, fosfor. Bit mempercepat proses metabolisme dan merupakan bagian wajib dari menu pasien anemia, karena mengandung klorofil.

Direkomendasikan: