Cokelat Adalah Makanan Super Baru

Video: Cokelat Adalah Makanan Super Baru

Video: Cokelat Adalah Makanan Super Baru
Video: TANTANGAN MAKANAN MERAH VS BIRU | Makan Satu Warna selama 24 Jam! Coklat 100 Lapis oleh RATATA 2024, Desember
Cokelat Adalah Makanan Super Baru
Cokelat Adalah Makanan Super Baru
Anonim

Di bulan cinta kita disambut oleh kabar baik - cokelat tidak hanya sangat enak, tetapi juga sangat bermanfaat bagi tubuh.

Baru-baru ini, penelitian laboratorium otoritatif yang dilakukan di Amerika telah membuktikan bahwa cokelat adalah makanan super baru. Ini berarti bahwa godaan manis memiliki sejumlah kualitas yang membuatnya menjadi produk yang lebih sehat daripada beberapa buah dan minuman buah.

Para ahli dari Hershey Center di Amerika Serikat mengklaim bahwa satu gram produk mengandung lebih banyak senyawa tanaman sehat dan antioksidan daripada jus segar.

Hal ini terjadi setelah para ilmuwan membandingkan bubuk kakao - bahan utama dalam cokelat, dengan ekstrak blueberry dan delima, juga dikenal sebagai buah super, karena manfaat kesehatannya.

Juga telah ditunjukkan bahwa flavanol antioksidan spesifik, senyawa tanaman yang sangat berharga, ditemukan lebih banyak dalam cokelat daripada buah.

Makan Cokelat
Makan Cokelat

Dan antioksidan, pada gilirannya, menyerang dan menetralisir radikal bebas, yang juga dikenal sebagai molekul perusak. Signifikansi utama flavanol adalah pengurangan penyakit kardiovaskular dan kanker.

Itulah mengapa kita dapat dengan aman menyebut cokelat sebagai makanan super.

Perlu diklarifikasi bahwa dark chocolate alami adalah yang dinyatakan sebagai produk super, varietas kakao batangan lainnya masih belum termasuk dalam kategori ini.

Penting juga untuk mengetahui bahwa kualitas produk paling lengkap hanya dalam keadaan alami. Jika Anda memutuskan untuk memanaskan produk kakao, sebagian besar efek kesehatannya akan hilang.

Fakta menarik, 3/4 produksi kakao dunia kini berada di Afrika Barat. Kakao telah diproduksi setidaknya selama 3.000 tahun di Meksiko, Amerika Tengah dan Selatan, dengan dokumen paling awal berasal dari tahun 1100 SM.

Direkomendasikan: