2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Gulia, juga disebut apel tanah, milik keluarga Compositae. Kerabatnya adalah chamomile, yarrow, bunga matahari - semua spesies tanaman yang berguna.
Di negara kita gulai tidak banyak ditanam. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, minat terhadapnya mulai tumbuh. Ini karena manfaat luar biasa yang dibawa oleh tanaman yang mudah tumbuh ini.
Gulia - harta karun ini terkubur di tanah, tahan terhadap semua kondisi. Tanah airnya adalah Amerika Utara, di mana ia telah digunakan selama ribuan tahun.
Semangkuk akar lezat mengandung buket zat bermanfaat - serat, inulin, tiamin, kolesterol, natrium, fosfor, kalium, dan zat besi. Dan selain itu - hanya 100 kalori, lemak jenuh rendah dan indeks glikemik rendah - kombinasi yang sempurna.
Umbi apel dipanen di musim semi, ketika zat berharga dari bagian atas tanaman masuk ke dalamnya. Mereka bisa dimakan mentah, dipanggang atau dimasak.
Keuntungan gulai yang paling berharga adalah ia bertahan dalam segala kondisi cuaca, dan tidak kehilangan bahannya untuk sesaat. Di musim semi, tanaman mekar dengan bunga kuning yang indah dan sering digunakan untuk dekorasi.
Salah satu bahan berharga dalam gulai adalah insulin. Ini adalah polisakarida alami yang terdiri dari 95% fruktosa. Diambil melalui apel tanah, insulin ini bertindak sebagai prebiotik, yang secara alami merangsang pertumbuhan bakteri menguntungkan dalam flora usus.
Gula adalah salah satu obat alami yang paling umum untuk menurunkan kadar gula darah dan mengurangi dosis insulin pada penderita diabetes tipe I. Selain itu, komposisinya menghentikan pertumbuhan berbagai kanker dan membantu menyerap kalsium dalam tubuh. Gulli menurunkan trigliserida dan kolesterol.
Komposisi karbohidrat gulai hampir sama dengan madu. Dikombinasikan dengan kandungan kalorinya yang rendah, ini adalah makanan yang mudah dicerna.
Umbi apel giling, di sisi lain, adalah pembersih yang sempurna untuk darah, hati, dan ginjal. Asupan mereka menghilangkan semua akumulasi, polusi dan logam berat dari tubuh.
Ini mengatur tekanan darah dan membantu pencernaan yang tepat. Dalam kasus penurunan sistem kekebalan, obat tradisional merekomendasikan gulali, karena membawa tubuh semua vitamin dan mineral yang diperlukan.
Direkomendasikan:
Gulia - Apel Bumi
Guliata / Helianthus tuberosus / adalah tanaman herba abadi yang termasuk dalam keluarga Asteraceae. Secara penampilan, gulali sangat menyerupai bunga matahari - batangnya mencapai ketinggian 3 meter, memiliki cabang yang kuat. Daunnya bulat telur, runcing dan kasar dengan lebar hingga 10 cm dan panjang hingga 20 cm, terkadang daun patah karena beratnya sendiri.
Serbet Atau Sorbet - Ramuan Musim Panas Yang Nyata
Ramuan klasik dengan akar sejarahnya dari Yunani kuno! Sorbetnya benar-benar satu minuman musim panas yang paling lezat dan menyegarkan, yang dapat dibuat dengan berbagai cara. Minuman ini adalah fenomena yang semakin umum ketika datang ke resep musim panas.
Daun Hijau Ini Adalah Tonik Yang Nyata Bagi Tubuh! Lihat Apa Yang Menyembuhkannya
Meskipun musim dingin mengetuk pintu kami, coklat kemerah-merahan masih ditemukan di kebun, padang rumput, dan padang rumput. Ini melawan avitaminosis, mengencangkan tubuh dan memiliki banyak khasiat penyembuhan. Tanah air coklat kemerah-merahan adalah Eropa Barat.
Gigitan Buaya - Pengalaman Gourmet Yang Nyata
Daging buaya masih menjadi produk eksotis bagi kita, meski sudah lama digunakan sebagai bahan pangan. Keunggulan utama yang menarik konsumen adalah hewan tersebut tidak terkena penyakit menular dan dianggap tidak berbahaya bagi lingkungan. Mungkin ini karena adanya antibiotik dalam darah mereka yang membunuh bakteri asing.
Beginilah Cara Permainan Makanan Menjadi Seni Yang Nyata
Bermain dengan makanan alih-alih membuat sesuatu yang lezat darinya bisa menjadi ide bagus jika Anda menggunakannya untuk menciptakan seni nyata darinya. Contoh dari hal ini dapat diberikan oleh seniman Jepang Gaku, yang memposting seluruh koleksi karya seni di halaman Instagram pribadinya, dengan kanvas yang paling umum adalah apel dan pisang.
