2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Di musim dingin, salad hangat relevan. Salah satu salad panas paling populer terbuat dari selada gunung es, daun bawang, dan gigitan ayam goreng.
Salad ini diberi taburan biji adas goreng, segenggam ikan teri, beberapa caper, dan irisan jeruk goreng.
Salad dibumbui dengan saus minyak zaitun dan cuka balsamic, yang juga sedikit dihangatkan sebelum dituangkan di atas salad.
Salad hangat klasik terbuat dari kentang. Paling baik disiapkan dari kentang kecil, yang tidak boleh dipotong-potong.
Kentang rebus panas ditutupi dengan krim, yang dicampur dengan rempah-rempah hijau cincang halus dan sedikit lobak. Tambahkan selada gunung es.
Dalam salad seperti itu tambahkan bacon, bawang goreng, dan Parmesan parut. Ayam rebus ditambahkan ke salad ini jika diinginkan.
Ada banyak salad panas tanpa tambahan daging. Salad hangat dari sayuran panggang lezat dan bermanfaat. Cincang halus wortel, bawang, seledri, bit merah, lobak, kentang, terong dan zucchini.
Panggang semuanya dalam wajan, yang sebelumnya disemprot dengan minyak zaitun, taburi dengan garam dan merica. Setelah 45 menit, angkat sayuran, tambahkan irisan daun selada atau selada gunung es.
Kacang-kacangan adalah bahan dasar yang baik untuk salad hangat. Siapkan salad kacang merah, jagung dan couscous. Semua bahan direbus secara terpisah.
Kemudian campur dan tambahkan campuran wortel parut dan akar seledri parut, dibumbui dengan siung bawang putih panggang, jus lemon, minyak zaitun, garam dan merica.
Direkomendasikan:
Ada Makanan Yang Berguna Untuk Penyakit Musim Dingin
Selama musim dingin, sistem kekebalan tubuh seseorang sering melemah. Untuk setiap musim, ahli gizi merekomendasikan satu set makanan yang sangat berguna yang tentu saja membantu kita untuk tidak mudah sakit atau, jika ini terjadi, untuk pulih dengan cepat.
Sup Vietnam Yang Akan Membuat Anda Tetap Hangat Di Cuaca Dingin
Masakan tradisional Vietnam dicirikan oleh bahan-bahan segar, rendah lemak, dan kaya akan bumbu dan sayuran. Prinsip yin dan yang juga diterapkan pada cara hidangan disiapkan. Beberapa resep hanya tersedia selama musim tertentu untuk mencapai kontras antara makanan dan waktu.
Pada Hari Yang Hangat - Sup Dingin Soup
Setiap musim juga menyiratkan perubahan dalam makanan dasar yang kita makan. Dalam cuaca hangat tidak perlu menghangatkan tubuh. Jantung dan pembuluh darah bekerja keras, karena udara panas dan sinar ultraviolet matahari yang aktif bukanlah salah satu faktor yang paling bermanfaat bagi kesehatan kita.
Diet Musim Dingin Tidak Berguna
Musim dingin adalah musim di mana kita paling rentan untuk menambah berat badan, tetapi melakukan diet selama bulan-bulan dingin adalah kesalahan yang sangat besar. Peringatan itu datang dari para ilmuwan di University of Michigan, AS. Eksperimen mereka selama beberapa tahun menunjukkan bahwa diet musim dingin melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan Makanan Hangat Ini, Anda Tidak Akan Kedinginan Di Musim Dingin Ini
Setiap musim datang dengan pesonanya sendiri, tetapi pada hari yang dingin banyak orang mengalami ketidaknyamanan dan mudah sakit. Penting ketika Anda merasa sakit untuk mengetahui makanan mana yang dapat membantu Anda memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membuat Anda tetap hangat.