2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Lentil adalah produk yang terlupakan, meskipun selama bertahun-tahun mereka termasuk di antara hidangan utama orang-orang Slavia. Ini berharga karena tingkat protein, karbohidrat, dan mineralnya yang tinggi.
Selain enak, lentil juga memiliki khasiat penyembuhan. Dengan bantuannya Anda dapat melawan masalah dan penyakit perut dan saraf. Dan jika Anda makan lentil secara teratur, Anda akan selalu tenang dan pendiam.
Lentil adalah kacang-kacangan, mengandung 30 persen protein, sejumlah besar zat besi, vitamin B dan PP. Kecambah lentil mengandung banyak vitamin C. Setengah cangkir lentil yang dimasak sama dengan 115 kalori, 9 g protein, 20 g karbohidrat dan 8 gram serat.
Tepung lentil diyakini lebih berharga daripada biji-bijiannya, karena lentil memiliki warna dan rasa yang berbeda. Misalnya, cokelat dan hijau memiliki rasa pedas, tetapi harus direbus untuk waktu yang lama - sekitar 70 menit.
Lentil ini tidak kehilangan bentuknya dan sangat ideal untuk dikombinasikan dengan daging. Haluskan lentil merah dengan cepat karena mereka mendidih. Sangat cocok untuk membuat berbagai jenis sup dan puree. Ini memiliki rasa yang sedikit pedas.
Ini membuatnya bagus untuk dipadukan dengan berbagai jenis rempah. Tidak perlu merendam lentil selama beberapa jam sebelum dimasak. Tidak buruk untuk membersihkannya sebelum dimasak untuk menghilangkan batu-batu kecil.
Lentil menyerap banyak air, jadi pastikan untuk sesekali mengintip di bawah tutupnya saat Anda menyalakan kompor untuk merebus produk lezat ini.
Kacang lentil diasinkan hanya setelah benar-benar siap, karena jika air rebusannya asin, proses memasaknya akan memakan waktu lebih lama. Rasio lensa terhadap air adalah satu bagian lensa, dua bagian air.
Lentil akan lezat jika Anda tidak memasukkannya ke dalam air dingin tetapi dalam air mendidih. Kemudian didihkan dua kali, kecilkan api menjadi rendah, tutup panci dengan penutup dan didihkan sampai matang sepenuhnya.
Itu tergantung pada warna dan variasi lensa. Tidak berlebihan untuk melihat saat lentil mendidih, dan dari waktu ke waktu untuk melihat dengan bantuan sendok seberapa jauh proses memasak telah terjadi.
Direkomendasikan:
Hisop Adalah Bumbu Yang Ideal Untuk Daging Cincang Dan Daging Sapi
Hisop adalah ramuan abadi yang harum. Di Bulgaria paling sering ditemukan di barat daya Bulgaria dan di wilayah Belogradchik, di bebatuan kapur yang tinggi. Ini sebagian besar populer sebagai ramuan dengan efek anti-inflamasi yang nyata. Direkomendasikan terutama untuk batuk dan masalah perut.
Hiasan Yang Dipadukan Dengan Seafood
Kami mengasosiasikan musim panas dengan berbagai ide menyenangkan - tentang laut, matahari, istirahat, suasana hati, dan makanan lezat. Tanpa makanan laut gagasan ini akan pucat dan tidak menarik. Jika kita mengundang kepiting, lobster, gurita, dan penghuni ruang laut eksotis lainnya ke meja kita di musim panas, mereka akan menjadikan setiap makan siang atau makan malam sebagai liburan yang tak terlupakan.
Cokelat Dengan Bacon Atau Cokelat Apa Yang Paling Aneh Di Pasaran?
Tidak ada orang yang tidak tergoda setidaknya sekali oleh jenis cokelat yang tak terhitung jumlahnya. Jika Anda termasuk pecinta godaan manis, Anda tidak akan ragu untuk mencoba beberapa jenis cokelat paling unik yang kami kumpulkan di sini.
Makanan Yang Dihaluskan - Apa Itu Dan Mengapa Penting Untuk Memakannya?
Ungkapan "makanan yang dihaluskan" terdengar aneh. Apa yang kamu bicarakan? Ini sebenarnya adalah makanan yang menghubungkan kita dengan energi planet ini dan membuat kita lebih sehat dan lebih tahan terhadap stres dan penyakit. Menurut pengobatan alternatif, makan produk tersebut menjaga keseimbangan energi kita, memberi kita kekuatan, kekebalan yang baik, tubuh yang sehat, pikiran yang tenang dan jiwa yang stabil.
Parade Gaun Dan Camilan Cokelat Untuk Salon Cokelat Di Paris
Untuk Salon Cokelat tahunan, ibu kota Prancis dalam beberapa hari mendatang akan menyambut penggemar godaan manis favorit dengan luas 20.000 meter persegi yang dilapisi cokelat. Acara tahun ini akan menghadirkan tren terbaru dalam produksi suguhan cokelat, dan sebagai bagian dari mode tinggi cokelat, Anda dapat melihat gaun cokelat dan rumah cokelat.
