Diet Untuk Helicobacter Pylori

2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32

Ritme kehidupan saat ini tidak memungkinkan manusia modern untuk makan tepat waktu dan makan makanan yang sehat dan menyehatkan. Ini menciptakan kondisi yang cocok untuk perkembangan penyakit gastrointestinal. Yang paling berbahaya adalah penetrasi ke dalam perut Helicobacter pylori, yang menyebabkan penyakit Helicobacteriosis.

Statistik medis menunjukkan bahwa hampir 68 persen populasi terinfeksi. Pengobatan penyakit ini lama dan sulit, termasuk terapi medis, diet dan penyesuaian pola makan.

Aktivitas mikroorganisme Helicobacter menyebabkan peradangan pada mukosa lambung. Jika Anda makan makanan yang membuatnya kesal, pengobatannya tidak akan efektif dan kesehatan pasien akan memburuk.

Prinsip dasar nutrisi pada Helicobacter pylori

- Hapus dari makanan Anda komponen yang mengiritasi lapisan perut, serta permen (yang sangat disukai bakteri);

- Mencerna makanan dengan baik, makan perlahan;

- Minum air putih minimal 2 liter sehari;

- Makan sering (minimal 5-6 kali sehari) dalam porsi kecil;

- Jaga pola makan setidaknya selama satu bulan;

- Makanan disajikan panas, makanan panas dan dingin dilarang pada waktu yang sama;

- Makanan disiapkan dalam bentuk parut (dihaluskan);

- Setelah makan pasien tidak merasa kenyang, berat dan bengkak. Tetapi jika perasaan seperti itu ada, jatahnya dikurangi.

Mengikuti aturan diet ini meningkatkan efektivitas kerja obat pada Helicobacter pylori, dan periode penyembuhan berkurang.

Pada Helicobacter pylori, makanan berikut harus dikecualikan:

- daging dan ikan berlemak;

- lemak hewani;

- semua jenis jamur;

- hidangan pedas dan asin, sosis / terutama yang diasap /;

- makanan kaleng;

- roti hitam;

- es krim;

- minuman beralkohol dan berkarbonasi;

- lobak;

- kacang polong;

- asparagus;

- keju asap;

- buah dengan kulit tebal, anggur, persik dan ceri.

Makanan berikut diperbolehkan:

- telur / ayam dan burung puyuh /, tetapi hanya direbus;

- sup sayuran dan sup berbahan dasar susu, sup daging tanpa kaldu berlemak;

- susu, kefir, dan yoghurt;

- ayam dan kelinci tanpa lemak, ikan;

- wortel, kentang, zucchini, labu hanya direbus, dipanggang dan direbus;

- Tambahkan brokoli ke menu Anda, mengandung banyak sulforaphane. Senyawa organik ini menggabungkan dengan baik dengan berbagai rejimen pengobatan terhadap Helicobacter pylori;

- Minyak sayur;

- pasta, bubur;

- dari buah stroberi, raspberry.

Contoh menu untuk Helicobacter pylori

- Makanan pertama: 1-2 telur rebus atau telur dadar kukus, sepotong roti putih kering, teh hijau atau jus buah non-asam;

- Sarapan pertama: keju cottage segar tidak asam, teh rosehip;

- Makan siang; sup kentang vegetarian, wortel rebus, daging yang dipanggang atau dimasak dengan oshav apel kering yang diizinkan;

- Sarapan: jeli buah atau pisang, kolak, atau 2 aprikot kering yang lembut;

- Makan malam: irisan daging kukus, bubur soba, salad buah, teh dengan madu;

- Sebelum tidur: segelas susu.

Diet yang ditentukan dalam pengobatan Helicobacter pylori dalam waktu singkat akan meningkatkan kesehatan pasien. Perut akan lebih baik menyerap makanan, berat badan akan hilang, rasa sakit dan kembung akan hilang.

Terapi penyembuhan dan nutrisi yang tepat memberikan hasil positif, dan pasien pulih dengan cepat. Selain itu, jika Anda kelebihan berat badan - mereka hilang.