Teh Cranberry - Mengapa Ini Berguna

Daftar Isi:

Video: Teh Cranberry - Mengapa Ini Berguna

Video: Teh Cranberry - Mengapa Ini Berguna
Video: The Cranberries - Promises (Official Music Video) 2024, November
Teh Cranberry - Mengapa Ini Berguna
Teh Cranberry - Mengapa Ini Berguna
Anonim

Berry asam yang tumbuh di hutan dan di sekitar rawa disebut cranberry. Ini mengandung sejumlah besar vitamin, asam sitrat, serta glukosa dan fruktosa. Cranberry bisa dimakan begitu saja, ditaburi gula, juga berguna untuk memasukkannya ke dalam teh obat.

Cranberry hanyalah buah beri yang luar biasa, itulah sebabnya teh blueberry bermanfaat untuk meningkatkan pertahanan tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh. Teh cranberry tidak hanya dapat menghangatkan Anda dengan cepat di musim dingin dan membantu Anda pulih lebih cepat, tetapi juga efektif dalam cuaca panas - sangat mendinginkan dan menyegarkan.

Manfaat cranberry

Cranberry adalah produk unik dengan komposisi kimia yang baik: asam sitrat, oksalat dan suksinat, pektin. Berry kaya akan vitamin C, serta vitamin B (riboflavin, niasin, tiamin, folacin), K, E, PP, A, nutrisi makro dan mikro: kalsium, zat besi, natrium, fosfor, selenium, dan lainnya. Komposisi cranberry ini dapat digunakan untuk memerangi berbagai penyakit:

Penyakit menular pada sistem genitourinari;

Sifat anti-inflamasi dan antimikroba;

Memperbaiki kondisi rongga mulut - pencegahan karies hingga gingivitis;

Memperkuat pembuluh darah;

Untuk efek tonik - dalam hal ini teh dibuat dari blueberry, madu dan mawar;

Peremajaan kulit, pencegahan keriput dini;

Mempercepat penyerapan makanan, mengobati kondisi yang disertai kembung;

Blueberry sangat bermanfaat
Blueberry sangat bermanfaat

Teh blueberry itu ringan untuk pilek. Minuman asam meningkatkan keringat dan membantu menurunkan suhu.

Kontraindikasi untuk teh cranberry

Cranberry mengandung banyak asam, berry memiliki rasa tertentu, sehingga harus diambil dengan hati-hati oleh orang yang menderita penyakit berikut:

- refluks esofagitis;

- gastritis dan penyakit yang disertai dengan mulas;

- radang selaput lendir tenggorokan, dalam hal ini cranberry dapat menyebabkan iritasi, nyeri;

- Reaksi alergi terhadap sayuran merah dan buah-buahan.

Anda harus memberi dengan hati-hati teh blueberry untuk anak-anakyang belum berusia 3 tahun.

Resep teh cranberry dengan jahe

Selain manfaat nyata dari meningkatkan kekebalan, teh ini memberikan perasaan yang indah dan harmonis, menyegarkan dan menyegarkan!

cranberry merah
cranberry merah

Apa yang kamu butuhkan:

Akar jahe - 1 cm

2 sdm. teh (hitam atau hijau)

2 sdm. cranberry merah

Kayu manis

Madu

Cara memasak:

1. Dari cranberry yang sudah dicuci, kami membuat pure (bisa menggunakan blender, atau cukup hancurkan buahnya dengan sendok).

2. Isi dengan air mendidih dan tambahkan jahe dan kayu manis.

3. Tutup dan tunggu sekitar 5 menit.

Ini! Teh cranberry paling bermanfaat useful untuk kekebalan sudah siap! Sekarang Anda bisa menuangkannya ke dalam cangkir dan menambahkan madu secukupnya. Nikmati aroma yang tak tertahankan dan efek tak ternilai dari teh aromatik ini.

Direkomendasikan: