Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu?

Video: Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu?

Video: Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu?
Video: CARA MEMBUAT TEH KAYU MANIS DAN MANFAAT TEH KAYU MANIS 2024, November
Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu?
Teh Kayu Manis - Apa Yang Membantu?
Anonim

Teh kayu manis telah dikenal sejak zaman kuno tidak hanya karena rasanya yang khas, tetapi juga karena banyaknya manfaat kesehatannya. Ini mengandung antioksidan yang menjaga tubuh dalam kondisi baik, mengurangi efek berbahaya dari radikal bebas, serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Dalam bentuk cair ini, tubuh lebih mudah menyerap nutrisi yang diperlukan dari kayu manis sehingga lebih cepat dipicu.

Rempah-rempah itu sendiri berasal dari pulau Sri Lanka. Aromanya sangat spesifik dan dikenal karena efek relaksasinya. Nutrisi di dalamnya merupakan sarana yang efektif untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam berbagai masalah perut dan penyakit pernapasan.

Asupan kayu manis secara teratur bekerja untuk memproses makanan dengan lebih baik, karena merangsang produksi cairan lambung. Ini sangat direkomendasikan untuk orang dengan sindrom iritasi usus besar karena cara alami mengatur fungsi usus. Ini juga digunakan sebagai aditif dalam berbagai produk kosmetik dan makanan.

Sejumlah penelitian membuktikan bahwa teratur konsumsi teh kayu manis mengatur tekanan darah dan kolesterol serta kadar gula darah. Minum teh akan mencegah penyempitan pembuluh darah, yang sebaliknya dapat menyebabkan pembentukan gumpalan. Disarankan untuk mengonsumsi teh saat makan atau setelah makan.

Jika Anda berjuang dengan kelebihan berat badan, maka minuman aromatik ini dapat memberikan keajaiban bagi tubuh Anda dengan cara yang benar-benar alami dan alami melalui efek termogenik yang dimilikinya.

kayu manis
kayu manis

Jadi tambahkan ke diet harian Anda dan selain membantu menurunkan berat badan, Anda akan merasakan peningkatan mood yang signifikan. Terkadang diet ekstrem menyebabkan ketegangan dan lekas marah. Untuk melihat hasil positif lebih cepat, ambil satu gelas di pagi hari dan satu gelas di sore hari.

Sifat antibakteri kayu manis mencegah pertumbuhan berbagai bakteri dan jamur, yang dapat menyebabkan masalah yang jauh lebih serius.

Selama siklus menstruasi pada wanita teh kayu manis dapat membantu untuk meredakan penyakit karena beberapa khasiatnya.

Resep teh kayu manis disiapkan dengan sangat cepat dan sangat cocok untuk bulan-bulan musim dingin, ketika flu mengintai di mana-mana.

Masukkan sekitar 4 batang kayu manis ke dalam satu liter air mendidih. Biarkan di atas kompor selama sekitar 10 menit. Secara opsional, tambahkan jahe dan madu setelah agak dingin agar tidak kehilangan zat bermanfaatnya dari suhu tinggi.

Direkomendasikan: