2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Hampir tidak ada ahli gizi yang dapat memasukkan makanan manis ke dalam diet Anda. Nah, seorang jurnalis Inggris melakukan eksperimen pada dirinya sendiri dan membuktikan bahwa dengan makanan manis Anda bisa menurunkan berat badan.
Philip Robinson kehilangan lima pon dalam dua minggu. Wartawan itu sedang menguji teori Profesor Mark Haub dari University of Kansas, yang mengklaim bahwa makan permen bisa membakar lemak.
Di pagi hari, Philip makan 5-6 biskuit atau pai dan keripik. Dia minum kopi manis. Saat makan siang dia makan cokelat dan biskuit lagi. Untuk makan malam - brokoli dengan wortel, tetapi di larut malam tentu saja cokelat utuh.
Nilai total menu makanan tidak melebihi 1.700 per hari, lapor Daily Mail.
Namun, setelah dua minggu "diet", masalah muncul - penelitian menunjukkan bahwa ia memiliki kadar kolesterol jahat yang tinggi dan sering sakit kepala. Karena alasan ini, Robinson terus-menerus mengeluh bahwa dia lapar.
Jika Anda ingin menurunkan beberapa kilogram, tetapi tidak tahu bagaimana mengatasi keinginan Anda akan makanan manis, cobalah untuk mencapainya dengan vanila.
Penelitian terbaru oleh ilmuwan Inggris dari klinik London menunjukkan bahwa aroma vanilla membantu pecinta manis untuk mengendalikan gairah mereka.
Aromanya meningkatkan produksi serotonin dan dengan demikian mengurangi nafsu makan. Cukup dengan menghirup aroma eau de toilette dengan aroma vanilla sebelum makan. Anda juga bisa menghirup aroma bubuk vanili.
Bagi yang menurunkan berat badan, vanili juga bermanfaat sebagai pengganti gula. Beberapa ahli gizi merekomendasikan menambahkan vanila sebagai bumbu daripada gula ke salad buah dan sayuran. Namun, jika Anda mencobanya, jangan berlebihan jumlahnya, Anda hanya perlu sedikit pemanis.
Direkomendasikan:
Kue Dengan Jennifer Lawrence Membawa Hadiah Untuk Seorang Wanita Inggris
Lara Clark dari Inggris memenangkan kompetisi kue dan memenangkan medali emas untuk makanan penutup yang dibuatnya. Wanita dari Walsall telah menciptakan godaan manis dengan wajah aktris terkenal Jennifer Lawrence - bintang film The Hunger Games digambarkan secara penuh pada makanan penutup.
Fobia Keju Mengguncang Seorang Wanita Inggris
Selain fobia yang tidak terlalu aneh dan bahkan dianggap umum dan umum, seperti ketinggian, ruang sempit, ular dan laba-laba, ada juga yang dapat didefinisikan oleh orang lain sebagai, secara halus, tidak biasa. Melissa North juga menderita fobia yang aneh.
Seorang Inggris Mengubah Namanya Menjadi Double Cheeseburger With Bacon
Seorang Inggris yang tinggal di pinggiran London mengubah namanya. Smith sendiri memutuskan bahwa nama yang paling cocok dengan namanya adalah Double Cheeseburger with Bacon. Ide aneh datang dari teman-teman Smith. Mereka tahu betapa Smith menyukai burger keju ganda di restoran cepat saji Burger King, dan mereka sering mengatakan kepadanya bahwa dia harus dinamai menurut namanya.
Seorang Warga Inggris Menanam Bawang Bombay Seberat 9 Kilogram
Bawang adalah tanaman dua tahunan, banyak digunakan dalam masakan karena rasanya yang khas pedas. Selama memasak, bawang sangat melunak, dan aroma yang diberikannya pada hidangan sangat menyenangkan. Bawang sangat dihargai dalam pengobatan. Faktanya, tidak ada tanaman yang digunakan dalam pengobatan tradisional seperti bawang.
Sarapan Ala Inggris - Kelimpahan Nutrisi Dalam Bahasa Inggris
Sarapan ala Inggris adalah salah satu karakter paling populer dalam masakan Inggris. Ini asli dan akrab, menggabungkan kelimpahan pagi yang mengejutkan dan rasa favorit produk tradisional. Sarapan ala Inggris adalah kegembiraan bagi wisatawan yang memutuskan untuk membenamkan diri dalam budaya dan suasana pulau.
