2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa jinten mungkin merupakan obat mujarab yang telah lama ditunggu-tunggu untuk obesitas. Ahli gizi mengklaim bahwa hanya satu sendok teh sehari rempah-rempah yang umum di India dan Timur Tengah dapat membantu kita menurunkan berat badan yang luar biasa 2 pon sebulan - tanpa melakukan diet dan olahraga lain.
Hal terbaik tentang pernyataan di atas adalah bahwa pembakaran pound ekstra secara ilmiah dibuktikan oleh para ilmuwan di University of York, Inggris. Penelitian ini melibatkan 88 wanita dengan obesitas. Para peserta eksperimen dibagi menjadi dua kelompok. Yang pertama mengonsumsi tiga gram jinten sehari dan 15 gram yogurt rendah lemak. Kelompok kedua hanya mengonsumsi yogurt.
Percobaan berlangsung selama tiga bulan. Hasilnya menunjukkan bahwa kelompok wanita pertama membakar sebanyak 15 persen lemak tubuh mereka, sedangkan peserta lainnya hanya kehilangan 5 persen dari berat badan mereka. Para ilmuwan telah menyimpulkan bahwa jinten merangsang pembakaran lemak. Ini secara langsung mempengaruhi metabolisme, meningkatkannya sebesar 25 persen.
Studi lain mengklaim bahwa jinten membantu dalam pengolahan makanan yang lebih baik. Para ilmuwan mengaitkan efek rempah-rempah ini dengan kandungan zat besinya yang kaya. Jenis mineral ini memperkuat saluran pencernaan dan mencegah penyimpanan lemak dalam tubuh.
Masih belum yakin dengan efek ajaib dari diabetes? Laporan Departemen Diabetes Negara Bagian ke Departemen Kesehatan AS menyatakan bahwa jinten berhasil menyerap nutrisi dan mencegah diabetes. Penggunaan yang sering menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida.
Bagian terbaiknya adalah Anda tidak boleh makan jinten secara berlebihan. Penelitian telah menunjukkan bahwa tidak ada efek samping dari diet yang mengandung jinten. Bisakah Anda mengatakan hal yang sama tentang pil diet yang dijual di toko dan apotek.
Jika Anda memutuskan untuk mencoba diet ini, ketahuilah bahwa Anda tidak perlu makan jinten kering. Cukup tambahkan sendok teh yang sudah disebutkan ke porsi Anda. Selain menurunkan berat badan, Anda bisa terkejut dengan rasa yang memberi bumbu pada hidangan Anda.
Direkomendasikan:
Dengan Diet Roti Anda Kehilangan Hingga 10 Kilo Dalam 2 Minggu
Hampir tidak ada orang yang tidak suka roti yang baru dipanggang. Aromanya yang memikat, dikombinasikan dengan kulit yang renyah dan rasa pasta yang kaya dan kaya rasa yang meleleh di mulut, tidak ada bandingannya. Tunggu, Anda akan langsung berpikir - roti dilarang
Perbedaan Antara Jinten Dan Jinten
Terkadang nama yang mirip memiliki arti yang sama sekali berbeda dan ini sangat penting untuk memasak. Meskipun jinten dan jinten memiliki akar yang sama dan meskipun keduanya adalah bumbu dan cukup harum (tetapi dengan cara yang berbeda), pasti ada perbedaannya.
Jika Anda Tidak Makan Pir, Anda Kehilangan Kesehatan
Homer disebut pir hadiah dari dewa . Ini terjadi ribuan tahun yang lalu, dan ribuan tahun kemudian, banyak yang akan setuju. Mengenai manfaat tak terhitung dari buah yang berharga ini, tahukah Anda bahwa • Pir dibudidayakan pada tahun 5000 SM di Cina;
Jika Anda Mengisi Diri Anda Dengan Daging, Anda Merusak Penglihatan Anda
Memakan daging merah sepuluh kali atau lebih dalam seminggu dapat meningkatkan risiko kehilangan penglihatan, sebuah penelitian menemukan. Konsumsi daging yang berlebihan dapat menyebabkan masalah mata seiring bertambahnya usia. Degenerasi makula adalah penyebab utama kehilangan penglihatan parah pada orang berusia 50 tahun atau lebih.
Jinten Membantu Dengan Alergi
Jinten merupakan rempah-rempah yang memiliki rasa yang agak tajam. Oleh karena itu, adalah baik untuk menaruh sedikit di piring, karena dapat dengan mudah mengambil alih rasa makanan dan tidak merasakan apa-apa selain aroma jinten. Selain itu, jumlah rempah yang lebih banyak dapat menyebabkan peradangan pada mukosa lambung dan meningkatkan nafsu makan.
