2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Tidak seperti beberapa obat alami lainnya, sangat mudah digunakan secara teratur Jahe.
Jahe memiliki lebih dari dua belas jenis antioksidan, yang membuatnya berguna dalam mengobati sejumlah penyakit. Ramuan ini mengandung minyak atsiri, protein, kalsium, fosfor, zat besi, asam folat, mangan, vitamin C dan vitamin B3, B4 dan B8.
Untuk apa jahe baik?
Membantu mengobati pilek dan flu - menekan batuk dan mengurangi demam dan sakit kepala. Dalam kasus seperti itu, madu dan bubuk jahe dapat dicampur.
Membantu mencegah peradangan pembuluh darah di otak dan migrain.
Meredakan mual, termasuk kehamilan.
Meredakan nyeri sendi dan otot. Ini memiliki sifat anti-inflamasi, efektif dalam mengurangi rasa sakit yang terkait dengan rheumatoid arthritis.
Meredakan stres. Teh jahe, antara lain, memiliki efek menyegarkan.
Membantu pencernaan dengan mengaturnya. Ini berguna sebagai perlindungan terhadap bisul. Menurunkan kolesterol. Hal ini juga diyakini memiliki sifat anti-kanker.
Jahe adalah antioksidan yang hebat dan agen antivirus yang berharga. Memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Bagaimana cara menggunakannya?
Sebagai teh herbal - parutan jahe segar dalam air mendidih selama sepuluh menit, Anda bisa menambahkan madu ke teh.
Sebagai bagian dari makanan - tambahkan jahe parut ke salad tuna atau sebagai bumbu untuk daging dan makanan lainnya. Anda bisa menaburkan makanan dengan sedikit bubuk jahe. Ini juga lezat dalam campuran buah (Anda mencampur buah-buahan dingin yang lembut dalam blender).
Sebagai suplemen makanan, terutama jika ingin efek cepat, Anda bisa mengonsumsi jahe melalui tincture dan kapsul. Ini dapat digunakan bersama dengan cara lain seperti kunyit, oregano, rosemary, kemangi, teh hijau.
Untuk rambut sehat - kombinasi jahe dan wijen membantu memperbaiki rambut rusak: buat campuran satu sendok teh jahe dan 1/4 cangkir minyak wijen. Pijat kulit kepala dengan kuat. Setelah 10 atau maksimal 20 menit, cuci dengan sampo. Itu dilakukan seminggu sekali.
Direkomendasikan:
Raspberry Hitam - Khasiat Dan Manfaat Penyembuhan
Sudahkah kau melihat raspberry dengan buah hitam ? Banyak orang mengacaukannya dengan blackberry. Faktanya, kemiripan luarnya sangat besar: buah-buahan hitam besar dengan semburat ungu dan ranting berduri. Raspberry hitam menggabungkan banyak sifat berguna dari raspberry merah dan blackberry dan melampaui mereka dalam hal hasil, rasa, dan terutama dalam manfaat kesehatan.
Madu Linden - Khasiat Dan Manfaat Penyembuhan
Madu adalah salah satu produk alami pertama yang ditemukan dan digunakan oleh manusia. Ini adalah satu-satunya hadiah alami yang kita terima dalam bentuk yang benar-benar siap untuk dimakan. Madu memiliki sifat terapeutik yang kuat karena efek antibiotik alami yang berasal dari tubuh lebah, sifat gula dan adanya bee pollen dan royal jelly di dalamnya.
Untuk Penyembuhan Dan Khasiat Pisang Yang Bermanfaat
Apakah Anda ingat saat di Tahun Baru kami mengantre panjang untuk pisang ? Dan di keluarga mana beberapa kilogram buah tropis diletakkan? Waktu ini sudah lama berlalu dan pisang sekarang tersedia untuk semua orang. Tapi ini bukan keuntungan utama mereka.
Resep Penyembuhan Paling Banyak Dengan Jahe
Akar jahe telah dikenal karena khasiat penyembuhannya sejak dahulu kala. Namanya berarti bertanduk karena memiliki banyak cabang. Ini digunakan tidak hanya dalam memasak, tetapi juga untuk menyiapkan ramuan untuk kesehatan yang lebih baik.
Khasiat Penyembuhan Madu
Madu berhasil digunakan tidak hanya sebagai pemanis teh dan kopi dan alternatif gula, tetapi juga untuk pencegahan dan pengobatan banyak penyakit, serta untuk meredakan gejalanya. Pada asma, dianjurkan untuk mengkonsumsi satu sendok teh madu tiga kali sehari setiap hari.
