2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Kami merayakannya pada 16 Oktober October Hari Pangan Sedunia. Hari ini kita juga menandai berdirinya Organisasi Pangan dan Pertanian Perserikatan Bangsa-Bangsa (FAO).
Hari Pangan Sedunia pertama kali diperingati pada tahun 1981. Selama bertahun-tahun pada tanggal ini, komunitas dunia telah berfokus pada berbagai bidang.
Seperti yang kita ketahui, makanan adalah kunci perkembangan fisik dan mental yang normal. Namun, untuk mendapatkan manfaat darinya, itu harus dalam jumlah tertentu dan berkualitas baik.
Makanan yang kita makan harus mengisi tubuh dengan energi dan menjamin kesehatan zat besi. Suplai vitamin, mineral, protein, karbohidrat dan lemak harus disesuaikan dengan kebutuhan individu setiap orang.
Makan tidak boleh sembarangan dan hanya untuk bersenang-senang. Adalah baik untuk mengikuti beberapa aturan sederhana.
Buah-buahan segar, sayuran berwarna, produk susu, lemak (kacang, minyak zaitun, alpukat) dan biji-bijian harus dikonsumsi setiap hari. Para ahli juga menyarankan untuk menghindari konsumsi gula-gula dan makanan ringan.
Asupan alkohol, kopi, minuman berkarbonasi dan jus alami tidak dilihat dengan baik. Pada saat yang sama, minum banyak air adalah suatu keharusan. Olahraga juga sangat penting, tidak hanya untuk pengaturan berat badan, tetapi juga untuk menjaga kondisi tubuh tetap baik.
Hari Pangan Sedunia bertujuan untuk membuat orang sedikit lebih berempati terhadap masalah orang lain dan mengingatkan mereka akan jutaan orang yang tidak mampu makan dengan benar. Statistik menunjukkan bahwa setiap hari sekitar satu miliar orang tidak bisa mendapatkan makanan sehat yang diperlukan.
Penelitian menunjukkan bahwa gizi buruk dapat menyebabkan sejumlah masalah. Makanan yang buruk juga bertanggung jawab atas kematian banyak anak muda yang tinggal di negara berkembang.
Direkomendasikan:
Kami Merayakan Hari Pasta Sedunia
Di 25 Oktober adalah Hari Pasta Sedunia , yang merupakan salah satu makanan favorit jutaan orang di seluruh dunia. Pasta dan makanan khas Italia lainnya memiliki hari mereka sejak 1995. Hari Pasta Sedunia didirikan oleh Kongres Produsen Pasta, yang diadakan di Roma pada tahun 1995.
Kami Merayakan Hari Burger Sedunia
23 Agustus menandai Hari Burger Sedunia, yang merupakan makanan favorit orang Amerika dan sangat populer di negara kita dan di seluruh dunia. Burger populer pertama kali dibuat di kota Hamburg Jerman, dan dalam bentuk klasiknya dibuat di Amerika Serikat, setelah orang Jerman memutuskan untuk menggiling daging untuk steak agar lebih lembut untuk dimakan.
Kami Merayakan Hari Persaudaraan Juicy Sedunia
16 Agustus menandai Hari Bratwurst Sedunia - sosis yang hanya bisa ditolak oleh sedikit orang. Pasangkan dengan secangkir bir favorit Anda dan sambut liburan dengan tepat. Sosis telah diproduksi sejak zaman kuno, tetapi bratwurst yang diproduksi pertama kali muncul pada tahun 1313 di Jerman.
Kami Merayakan Hari Madu Sedunia
Hari ini, 18 Agustus, harus dirayakan dengan madu karena tanggal ini ditandai Hari Madu Sedunia . Inisiatif ini juga memperhatikan lebah yang menyiapkan ramuan manis ini untuk kesehatan. Ide untuk liburan hari ini datang dari Asosiasi untuk perlindungan lebah di Amerika Serikat dan hari itu pertama kali dirayakan pada tahun 2009.
Kami Merayakan Hari Kue Kemiri Sedunia
Rasa sepotong kue dengan kenari tidak bisa dilupakan, dan hari ini Anda tidak boleh melewatkan kesempatan untuk menyiapkan dan memakan kue ini, karena 22 Agustus ditandai sebagai Hari Kue Kenari Sedunia , juga dikenal sebagai pecan. kue kemiri dan pai pecan terlihat sangat mirip dengan kue dan mengingatkan pada tradisi negara bagian selatan, di mana mereka selalu disajikan dengan secangkir es teh.
