2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Jus buah dan sayuran adalah sumber kesehatan dan umur panjang yang berharga. Terlepas dari diet dengan makanan mentah atau olahan, asupan jus tanaman dalam jumlah besar lebih dari yang diperlukan. Cari tahu apa manfaat jus kubis, tomat, dan bayam.
Jus kubis. Minuman ini sangat bermanfaat dalam mengobati sakit maag dan usus dua belas jari. Pada banyak orang, rasa sakit hilang dengan cepat dan bisul sembuh. Jus kubis memiliki efek antiulkus karena sejumlah besar methylmethininsulfon. Itu juga ditemukan dalam susu.
Jus kubis juga mengandung vitamin U yang kurang dipelajari. Dipercayai bahwa efek penyembuhan pada proses maag diberikan oleh asam amino metilmetionin, triptofan, serta asam askorbat, vitamin A dan K, garam kalium. Hormon kelenjar adrenal, kelenjar tiroid dan kelenjar lain juga ikut campur dalam tindakan ini.
Jus tomat. Jus tomat adalah salah satu jus sayuran yang paling disukai. Jus tomat yang baru disiapkan memiliki reaksi basa. Ini terkenal sebagai produk yang sangat berguna. Mengandung zat yang mendukung proses metabolisme dalam tubuh. Ini adalah sumber zat besi, fosfor, dan kalsium yang sangat baik. Ada sejumlah besar karoten dalam tomat merah. Kabar baiknya adalah bahwa zat berharga tidak hancur selama memasak. Jus tomat juga mengandung vitamin C tingkat tinggi.
Tomat dan jus tomat memiliki efek penyembuhan yang sangat baik pada penyakit ginjal dan hipertensi. 700-800 ml jus dapat diminum setiap hari, yang diperoleh dari 1,5 hingga 2 kg. tomat segar.
Jus bayam. Ekstrak sayuran berdaun biasanya diambil dalam kombinasi dengan jus wortel, seledri dan peterseli. Buket vitamin memiliki kualitas penyembuhan dan nutrisi yang kuat.
Bayam memiliki efek menguntungkan pada seluruh sistem pencernaan, terutama pada usus besar. Para ahli percaya bahwa penggunaan jus hingga 500 ml setiap hari dapat menghilangkan sembelit, menyembuhkan kondisi saluran pencernaan yang parah hanya dalam beberapa hari atau minggu. Selain itu, jus bayam baik untuk gigi dan gusi.
Bayam, wortel, dan paprika merah adalah sayuran yang paling banyak mengandung vitamin C dan E. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa zat-zat ini sangat penting untuk kelancaran janin, karena kekurangannya dikaitkan dengan keguguran dan kelemahan seksual juga. dan wanita. Kurangnya asupan sayuran ini juga menyebabkan gangguan pada proses metabolisme.
Direkomendasikan:
Kekuatan Penyembuhan Propolis
Syarat propolis berasal dari Yunani dan berarti "perlindungan kota". Nama itu tidak disengaja, karena dikaitkan dengan hierarki kompleks keluarga lebah di dalam sarang. Yang disebut lebih propolis , ia memiliki kandungan vitamin, protein, dan zat bermanfaat lainnya yang tinggi bagi tubuh.
Kekuatan Penyembuhan Kenari
Salah satu buah tertua yang ditanam manusia mungkin adalah kenari. Sejarah kenari tanggal kembali ke 7000 tahun yang lalu. Beberapa orang mengaku sangat berlemak dan tinggi kalori. Namun faktanya kenari juga merupakan nutrisi yang sangat berguna dan kaya untuk kesehatan jantung dan metabolisme.
Kekuatan Penyembuhan Terong
terong adalah tanaman herba dua tahunan, kerabat dekat tomat. Kita semua tahu kualitasnya sebagai tanaman kuliner. Namun, selain makanan, itu juga merupakan obat yang baik. Buah terong mengandung lemak, karbohidrat (gula dan polisakarida) dan protein.
Kekuatan Penyembuhan Nanas
Nanas merupakan salah satu buah tropis yang paling enak dan disukai. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa selain untuk makanan, sering digunakan untuk pengobatan. Berikut adalah beberapa fakta yang tidak diketahui tentang nanas yang akan membuat Anda memberi perhatian khusus pada buah yang bermanfaat ini.
Kekuatan Penyembuhan Yang Tidak Diketahui Dari Ramuan Dadalan
Banyak dari kita ingin belajar tentang berbagai rempah-rempah, rempah-rempah aromatik dan rempah-rempah yang dapat kita gunakan baik dalam memasak maupun untuk penyembuhan. Mereka benar-benar tak terhitung jumlahnya dan kebanyakan dari mereka dapat ditemukan di hampir setiap toko besar.
