2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Sungguh tidak dapat dipercaya bahwa itu ada diet dengan krimyang dapat membantu Anda mengucapkan selamat tinggal pada beberapa pound ekstra setelah liburan.
Krim adalah yogurt yang sangat berguna. Ini bisa beberapa jenis - tidak difermentasi (atau manis), difermentasi (atau asam), whey, cokelat, buah, dan lainnya. Krim adalah produk susu yang mengandung banyak kalsium, vitamin A dan D dan sejumlah besar elemen pelacak - semua zat yang berguna bagi tubuh manusia.
Krim juga mengandung sejumlah besar protein - 2,2%. Dalam komposisinya, hanya lemak yang tetap menjadi masalah, yang merupakan persentase yang sangat tinggi - dari 15 hingga 45%. Oleh karena itu kontroversi di kalangan ahli gizi tentang apakah dapat menemukan tempat dalam menu diet atau tidak.
Hal yang meyakinkan dalam kasus ini adalah lemak mudah diserap dan ini memberikan alasan dokter untuk merekomendasikan krim kepada orang yang menderita obesitas dan bahkan mereka yang menderita diabetes. Jadi … kami memiliki lampu hijau yang mendukung krim!
Tentu saja, jangan tertipu bahwa krim dalam jumlah tak terbatas dapat dikonsumsi. Diet hanya dapat diterapkan selama 1-2 hari. Ini adalah hari-hari bongkar muat selama seminggu.
Aplikasinya sederhana:
400 gram krim (dengan kandungan lemak tidak lebih dari 20%) dibagi menjadi 5 porsi. Untuk hari Anda harus mengambil 2 sendok teh teh rosehip. Anda dapat minum air hanya 10 menit sebelum makan krim.
Menurut para ahli, kegunaan penggunaan krim dapat dicirikan dalam beberapa cara. Metabolisme membaik. Ini juga memiliki efek pada penampilan kulit - Anda merasa segar dan kencang.
Jika Anda lapar dan tidak tahan dengan krim saja, Anda bisa makan 3-4 kenari atau 1 buah tanpa pemanis.
Berbagai produk seperti mentega dibuat dari krim. Hal ini banyak digunakan dalam memasak dan kembang gula, tetapi juga digunakan dalam diet.
Direkomendasikan:
Apa Perbedaan Antara Krim Biasa, Krim Kocok, Krim Asam, Dan Krim Kembang Gula?
Krim merupakan salah satu bahan yang sering digunakan dalam masakan. Semua orang menggunakannya untuk membuat makanan lezat. Ini digunakan dalam persiapan saus, krim, berbagai jenis daging dan tentu saja - kue kering. Ini sering menjadi dasar dari berbagai krim, nampan kue dan lapisan gula dan merupakan bagian wajib dari godaan manis lainnya.
Krim Buatan Sendiri Yang Mudah Dengan Krim
Mengapa membeli krim kalengan dan berbagai produk setengah jadi ketika begitu mudah untuk menyiapkan godaan krim Anda sendiri di rumah? Ada banyak cara lezat di mana makanan penutup yang tak tertahankan dapat dibuat, hanya dengan menggunakan beberapa trik sederhana dalam menyiapkan krim.
Ide Untuk Krim Pencuci Mulut Dengan Krim Kembang Gula
Krim memiliki kehadiran yang luas dalam gula-gula. Inilah cara membuat makanan penutup berbasis krim yang cepat dan mudah. Krim stroberi dengan krim Produk yang diperlukan: 200 ml krim, 6 sdm. gula halus, 125 g krim keju, 250 g stroberi.
Tiga Resep Es Krim Krim Buatan Sendiri
Kebanyakan pecinta hal-hal manis juga penggemar es krim, dan tidak diragukan lagi salah satu es krim paling klasik adalah krim. Anda tidak perlu menunggu bulan-bulan musim panas, karena dapat dinikmati kapan saja sepanjang tahun dan dapat disiapkan kapan saja sepanjang tahun.
Top 5 Atau Krim De La Krim Masakan Dunia
Makanan dan perjalanan - salah satu pasangan yang tak tertahankan di dunia. Seperti buku dan yang lainnya, cinta dan puisi, laut dan romansa dan apa yang tidak… Terlepas dari arah Anda, Anda akan selalu menemukan kesempatan kecil untuk melakukan studi kuliner singkat untuk mempelajari lebih lanjut tentang budaya lokal.
