2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Richard Dauti, 59, dari Inggris, terkejut ketika dia didiagnosis diabetes. Sepanjang hidupnya ia makan sehat, tidak merokok dan tidak ada anggota keluarganya yang menderita penyakit ini. Jadi dia memutuskan untuk mengambil tindakan yang sangat drastis untuk menyembuhkan penyakitnya.
Dokter menemukan bahwa dia menderita diabetes selama tes gula darah rutin. Ternyata 9 mmol pada nilai normal 4-5 mmol. Untuk seseorang yang berat badannya normal, hasil seperti itu tidak terduga.
Meski masih belum memiliki keluhan, Richard memutuskan untuk segera memulai pengobatan untuk mengatasi diabetes pada masa pertumbuhannya. Seiring perkembangan penyakit, risiko kematian dini meningkat sebesar 36%.
Selain itu, diabetes dapat merusak penglihatan, kesehatan ginjal, dan meningkatkan risiko stroke. Dokter menjelaskan kepada Dauti bahwa jika dia tidak mengontrol dietnya dan tidak minum obat, nyawanya dalam bahaya.
Untuk mengurangi efek berbahaya dari diabetes, ia memutuskan untuk mengambil tindakan yang lebih ekstrim lagi - mengurangi karbohidrat dalam dietnya dan meningkatkan asupan buah dan sayuran segar. Namun, ini berhasil.
Jadi dia mencari rekomendasi dari ilmuwan dari University of Newcastle. Mereka menyarankannya untuk melakukan diet selama 8 minggu, di mana jumlah maksimum asupan makanan tidak boleh melebihi 800 kalori per hari - 600 di antaranya berasal dari shake dan sup pengganti makanan, dan 200 kalori berasal dari sayuran hijau..
Dan mengingat bahwa porsi normal untuk seorang pria mengandung sekitar 2.500 kalori, diet ini tampak seperti kelaparan murni. Selain itu, para ilmuwan telah merekomendasikan agar warga Inggris minum 3 liter air sehari.
Diet ini bertujuan untuk membersihkan timbunan lemak di sekitar hati dan pankreas, yang menghalangi produksi insulin. Hanya 11 hari menjalani diet ini dan Richard mengembalikan kadar gula darahnya menjadi normal.
Di akhir diet, dokter menemukan bahwa diabetes telah sembuh, tetapi tetap menyarankan agar warga Inggris itu makan secukupnya selama sisa hidupnya.
Direkomendasikan:
Rahasia Sandwich Putri Duyung Telah Terungkap! Lihat Wanita Itu
Pencipta sandwich ala putri duyung bernama Kyu Adeline Vaughn. Dia adalah penata makanan dan menjadi terkenal di media sosial dengan roti panggang hijau kreatifnya untuk Hari St. Patrick. Patrick. Rahasianya ada pada klorofil yang ditambahkan pada keju susu almond.
Kue Dengan Jennifer Lawrence Membawa Hadiah Untuk Seorang Wanita Inggris
Lara Clark dari Inggris memenangkan kompetisi kue dan memenangkan medali emas untuk makanan penutup yang dibuatnya. Wanita dari Walsall telah menciptakan godaan manis dengan wajah aktris terkenal Jennifer Lawrence - bintang film The Hunger Games digambarkan secara penuh pada makanan penutup.
Orang Inggris Dan Keturunan Viking Berdebat Tentang Lasagna Siapa Itu
Lasagna, yang merupakan hidangan favorit pelahap animasi - kucing Garfield, dalam bentuk modernnya adalah beberapa lapis adonan kering dan kemudian direbus atau dipanggang, yang bergantian dengan berbagai jenis isian. Namun, ini bukan penampilan asli dari godaan Italia ini.
Makan Apel Surga Itu Buruk Bagi Orang-orang Ini
Tidak diragukan lagi, sangat penting untuk makan buah dan sayuran, karena mengandung vitamin yang sangat berguna untuk kesehatan kita. Apel surga adalah buah favorit dan sangat lezat, yang juga merupakan penolong yang sangat diperlukan dalam memerangi kondisi tidak menyenangkan yang disebut beri-beri musim gugur.
Sushi Dengan Tubuh Telanjang Wanita Menjadi Hit Di Inggris
Penggemar versi film "Sex and the City" mungkin ingat adegan di mana Samantha mengadakan kejutan untuk pria kesayangannya dengan menghias tubuhnya dengan sushi. Kekasih sang pahlawan wanita tidak menghargai orisinalitas idenya, tetapi dalam kehidupan nyata orang Inggris, yang mampu membelinya, menghargainya dengan baik.