2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Makanan asin telah terbukti bermanfaat bagi orang dengan sistem saraf sensitif. Baru-baru ini terbukti bahwa garam benar-benar membantu kontak sosial dan kenyamanan seseorang.
Sering konsumsi makanan asin telah ditemukan untuk meningkatkan tingkat zat spesifik oksitosin - unsur kimia utama yang terlibat dalam emosi positif manusia.
Itulah sebabnya mereka yang lebih sering makan asin, lebih tenang dan bereaksi lebih seimbang dalam situasi tegang dan bahkan kritis. Dengan demikian, mereka yang menghindari makanan asin lebih rentan terhadap stres dan gangguan saraf.
Selain itu, ada bukti bahwa rempah-rempah putih meningkatkan libido wanita. Menurut penelitian, wanita yang menyukai makanan asin menikmati kehidupan seks yang penuh. Natrium klorida meningkatkan produksi testosteron - hormon yang bertanggung jawab untuk libido. Itu sebabnya wanita yang menyukai makanan asin juga memiliki nafsu seksual yang meningkat.
Namun, adalah bodoh untuk mengklaim bahwa garam baik untuk tubuh. Meskipun membantu dengan kondisi tertentu, meningkatkan sistem saraf dan hasrat seksual, rempah-rempah sangat berbahaya bagi sistem kardiovaskular. Mereka yang mencoba membatasi garam dijamin di masa depan tidak menderita penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
Kita hampir tidak dapat membayangkan bahwa bahkan jika kita tidak menambahkan garam ke makanan kita, sebagian besar asupan natrium klorida kita berasal dari produk yang dibeli - jadi atau setengah jadi. Hanya 25% dari jatah garam harian kita yang diambil dari roti yang kita konsumsi.
Garam ditemukan di hampir semua yang kita beli - sup, risotto, keju, daging olahan seperti sosis atau bacon. Bahkan ada garam dalam biskuit dan beberapa minuman cokelat.
Direkomendasikan:
Rosemary - Tonik Alami Untuk Otak Dan Sistem Saraf
Rosemary adalah salah satu bumbu yang paling disukai di dapur mana pun. Tanah airnya adalah tanah hangat Mediterania, di mana ia tumbuh sebagai semak cemara abadi. Itu dijual sebagai ramuan segar, rempah-rempah kering, dan minyak rosemary sangat populer.
Makanan Pribotik Untuk Kekebalan Yang Baik Dan Pencernaan Yang Sangat Baik
Jika Anda berpikir bakteri identik dengan "mikroba", pikirkan lagi. Probiotik ditemukan di usus dan nama tengahnya adalah bakteri baik yang hidup! Data survei menunjukkan bahwa dalam satu tahun sekitar 4 juta orang telah menggunakan beberapa bentuk produk probiotik .
Makanan Untuk Sistem Saraf Yang Sehat
Sistem saraf adalah pengatur fungsi tubuh. Dia tidak hanya mengarahkan persiapan mereka, tetapi juga implementasinya. Agar tubuh dapat menjalankan fungsinya, informasi ditransmisikan melalui impuls listrik yang dikirim oleh neuron. Sebagai salah satu sistem terpenting dalam tubuh, sistem saraf harus sehat dan kuat.
Garam Merah Muda Himalaya - Garam Kehidupan
Garam datang dalam berbagai jenis dari lingkungan yang berbeda dengan warna dan sifat yang berbeda. Setiap bagian bumi memiliki jenis garamnya sendiri. Kita semua tahu, tentu saja, bahwa garam putih diekstraksi dari laut: air laut terkumpul di rawa-rawa garam dan menguap, sehingga menciptakan garam laut, yang kemudian dicuci dan dimurnikan di kilang.
Apa Perbedaan Antara Garam Laut Dan Garam Batu?
Garam dapur mengandung kalsium, magnesium, fosfor, natrium dan kalium. Natrium adalah salah satu kation utama yang diperlukan untuk berfungsinya tubuh manusia. Ion natrium ditemukan dalam darah, ASI, sekresi pankreas dan banyak cairan tubuh lainnya.
