2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Delima adalah buah unik yang tidak hanya lezat tetapi juga sangat bermanfaat, karena kaya akan sejumlah vitamin, mineral, dan elemen penting bagi tubuh kita. Ini juga berlaku untuk kulit kayunya, yang juga memiliki sejumlah khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan kita.
Penggunaan kulit buah delima dan manfaatnya
Jadi, pertama-tama mengandung tanin yang bermanfaat, yaitu sekitar 25%, yang memiliki efek menguntungkan pada tubuh kita. Mereka juga memiliki efek anti-inflamasi yang kuat pada mukosa usus. Kulit buah delima kaya di:
1. Kalium - mempengaruhi sistem saraf, muskuloskeletal dan kardiovaskular;
2. Magnesium - mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh dan berpartisipasi dalam produksi antibodi;
3. Selenium - mempertahankan fungsi normal kelenjar tiroid;
4. Besi - mengangkut oksigen ke jaringan;
5. Kalsium - elemen struktural utama tulang dan gigi;
6. Seng - memperbaiki kondisi kulit;
7. Kolin - mencegah pembentukan batu empedu;
8. Cobalt - berpartisipasi dalam metabolisme dan pembaruan sel-sel dalam tubuh;
9. Madu - meningkatkan pasokan oksigen ke sel, meningkatkan kekebalan;
10. Mangan - memiliki efek positif pada fungsi sistem saraf.
Mengingat komposisi kulit buah delima yang kaya dan sangat berguna, ia banyak digunakan dalam pengobatan tradisional.
Manfaat kulit buah delima untuk kesehatan:
- membantu peradangan;
- mengaktifkan sistem kekebalan tubuh;
- merangsang ginjal;
- membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh;
- memperkuat pembuluh darah;
- membantu membersihkan hati;
- memperkuat jantung dan melindunginya dari perkembangan penyakit serius;
- meningkatkan daya tahan tubuh, melindungi kita dari pilek dan infeksi;
- menormalkan pencernaan dan membantu sebagian besar gangguan perut dan usus;
- memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, meningkatkan nada dan suasana hati.
Namun, banyak sifat bermanfaat mereka, kulit delima juga memiliki kontraindikasi, yaitu:
- dalam kasus intoleransi individu terhadap janin;
- jika Anda sering mengalami sembelit atau wasir;
- pada penyakit ginjal;
- dengan hepatitis;
- pada orang dengan peningkatan risiko perdarahan.
Teh kulit delima juga sangat berguna dalam trombosis, dan juga memiliki sifat anti-kanker dan anti-inflamasi yang sangat baik. Mereka sangat berguna untuk tubuh wanita, dan dianjurkan untuk diambil untuk masalah dengan siklus. Mereka juga mengurangi rasa sakit dan mengembalikan keseimbangan nutrisi dalam tubuh.
Kulit buah delima bermanfaat dan saat menopause, mengurangi keparahan gejala yang tidak menyenangkan dan membantu menyeimbangkan stres emosional pada saat-saat ini. Sifat makanannya juga sangat dihargai, seperti rebusan kulit buah delima sangat bermanfaat selama penurunan berat badan, menghilangkan akumulasi racun dalam tubuh kita dan dengan demikian membantu mengurangi kelebihan berat badan.
Delima juga bermanfaat untuk seks yang lebih kuat, karena telah terbukti membantu mengurangi serangan jantung dan stroke, serta secara signifikan mengurangi risiko aterosklerosis dan melindungi hati. Selain itu, kulit buah delima membantu memperbaiki kondisi sistem reproduksi, dan juga bermanfaat dengan adanya peradangan.
Anda dapat membuat decoctions, teh, bubuk atau bahkan inhalasi dingin dari kulit buah delima. Bagaimanapun, mereka sangat berguna karena jenuh dengan sejumlah zat berharga bagi tubuh kita, sehingga membantu berbagai masalah kesehatan.
Direkomendasikan:
Buah Kuning Dan Manfaatnya
Kulit setiap buah berbeda warnanya dan ini membantu untuk memilih buah yang tepat ketika mencari manfaat tertentu. Warna sekelompok buah tergantung pada kualitas bermanfaat apa yang mereka miliki dan bagaimana itu akan membantu tubuh kita. Semakin luas palet warna buah yang kita pilih, semakin banyak bahan bermanfaat yang kita dapatkan melaluinya.
Cara Mengupas Buah Delima
Delima adalah salah satu buah yang paling berharga, terutama karena kualitas kesehatan dan rasanya. Namun, ketika kita memutuskan untuk memakan buah yang lezat itu, tentunya kita masing-masing pernah menghadapi tugas yang sulit untuk mengeluarkan buah dari kulitnya.
Lima Alasan Untuk Makan Lebih Banyak Buah Delima
Ada banyak alasan untuk menyukai buah delima. Warna yang indah, penampilan yang menakjubkan dan rasa yang sensasional. Tapi yang terpenting - buah delima sangat baik untuk kesehatan kita! Ini membantu menghilangkan rasa sakit, mencegah penyakit kardiovaskular, memiliki sifat anti-virus dan banyak lagi.
Manfaat Makan Buah Delima
Delima merupakan buah merah delima yang memiliki rasa yang luar biasa dan salah satu buah dengan manfaat kesehatan yang paling terbukti. Apa itu, kita akan cari tahu di bawah. Tekanan darah dan masalah jantung Menurut penelitian yang diterbitkan pada tahun 2017, jus delima, dikonsumsi setiap hari, menurunkan tekanan darah, meningkatkan kadar kolesterol dan membersihkan arteri dari plak yang terakumulasi di dalamnya.
Khasiat Buah Delima Yang Bermanfaat
Delima bukan hanya buah lezat yang ideal untuk hidangan penutup, tetapi juga digunakan untuk membuat saus yang lezat. Jika Anda mencampur segelas jus delima dengan setengah cangkir kenari tanah dan peterseli cincang halus dan menambahkan sedikit lada hitam, Anda akan mendapatkan saus asli untuk daging dan ikan.