2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Ini masih musim dingin dan tidak ada prospek perubahan itu dalam waktu dekat. Fakta bahwa sayuran musiman vitamin tidak berlimpah di pasaran tidak berarti bahwa kita harus menghilangkan menu salad yang bermanfaat, segar, dan mengenyangkan. Berikut adalah beberapa saran yang, selain memuaskan Anda dengan cepat, juga merupakan perusahaan yang sangat baik untuk segelas anggur atau brendi.
Salad musim dingin dengan keju biru
Bolak-balik ini berwarna-warni, bermanfaat, dan sangat lezat.
Produk yang diperlukan: 1 bit merah kepala, 2 wortel, 6-7 plum, keju biru, minyak zaitun dan cuka balsamic;
Cuci, bersihkan dan parut bit dan wortel. Potong plum menjadi dua atau empat bagian, rencanakan keju biru dan bumbui dengan minyak zaitun dan cuka balsamic. Salad Anda sudah siap!
Salad kentang dengan acar dan kenari
Produk yang diperlukan: Setengah kilo kentang, 2-3 acar, kacang 7 kenari, 1 bawang bombay, minyak zaitun, garam, merica secukupnya.
Rebus kentang, kupas dan potong-potong besar. Potong acar, bawang, dan kenari dan tambahkan ke kentang. Bumbui dengan garam, merica, minyak zaitun dan aduk dengan sendok.
Salad madu
Produk yang diperlukan: 2-3 wortel, 1-2 apel, 2 sendok makan madu dan setengah lemon.
Parut wortel dan tambahkan apel cincang, jus setengah lemon dan 2 sendok makan madu. Aduk dengan sendok dan Anda siap menyajikan salad.
Salad zaitun dan daun bawang
Produk yang diperlukan: 1 batang daun bawang, 8 buah zaitun hitam, 100 gram keju, minyak zaitun;
Cuci, bersihkan dan potong daun bawang dalam mangkuk. Gerimis dengan minyak zaitun dan tumbuk dengan tangan Anda untuk menyerapnya dengan baik. Tambahkan zaitun cincang halus dan keju parut. Aduk rata dan siap untuk disantap. Roti panggang atau roti panggang cocok dengan salad ini.
Salad telur
Produk yang diperlukan: 4 butir telur, 1 bungkus mayones ringan, 1 cangkir yogurt, garam dan merica secukupnya.
Rebus telur dengan keras dan potong menjadi dua. Dalam mangkuk, campur mayones, yogurt, garam, dan merica. Tuang campuran yang sudah disiapkan ke atas telur.
Direkomendasikan:
Salad Musim Dingin Yang Mudah Dan Lezat
Kami menawarkan kepada Anda tiga resep salad lezat dan mudah, sangat cocok untuk musim dingin. Kentang dan tuna Produk yang diperlukan: 500 g kentang, 200 g fillet tuna, 1 sdt kacang rebus dan 2 genggam kacang hijau, 2 paprika panggang, 200 g keju kuning, 1 sdt.
Salad Musim Dingin Yang Meriah
Hidangan utama untuk liburan selama bulan-bulan dingin sepanjang tahun selalu dipikirkan dengan baik dan disiapkan dengan hati-hati, tetapi wajib memiliki setidaknya dua salad. Kalaupun sudah pergi setelah liburan, salad kacang dengan bawang bombay, misalnya, sangat enak jika didiamkan.
Itulah Mengapa Penting Untuk Makan Acar Di Musim Dingin
Merupakan tradisi kuliner lama di negara kita untuk menyiapkan acar untuk musim dingin setiap musim gugur, dan kebiasaan ini, yang diwarisi dari nenek kita, memiliki manfaat besar bagi kesehatan dan kekebalan yang kuat di musim dingin. Dalam acar rumahan mentah, khasiat sayuran yang berguna dipertahankan karena tidak dimasak, dan dalam proses fermentasi alami, vitamin dipertahankan dan enzim yang berguna bagi tubuh dilepaskan.
Untuk Kekebalan Di Musim Dingin, Makan Lobak Dan Kurma
Lobak adalah tambahan yang sempurna untuk salad apa pun, dan juga akan membuat Anda lebih tahan terhadap penyakit di musim dingin. Mereka kaya akan vitamin C, dan warna lobak yang cerah membantu kita melawan suasana hati yang buruk. Vitamin C, E dan K terkandung dalam jumlah besar dalam kacang polong.
Salad Musim Dingin Dengan Daun Bawang - Ramping Dan Sangat Menggugah Selera
Daun bawang ada di mana-mana di pasar dan toko, yang menginspirasi kami untuk menawarkan Anda resep salad daun bawang . Untuk membuat salad lebih enak, kami telah menambahkan cabai ke dalamnya. Yang gak suka pedas gak usah ditambahin. Untuk salad daun bawang Anda akan membutuhkan lebih banyak sayuran - resep yang kaya membuat salad cocok untuk hiasan dengan ikan atau daging panggang.
