2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Ahli gizi Lindsay Duncan berbicara untuk pertama kalinya tentang manfaat kopi hijau dalam acara populer Dr. Oz. Segera setelah dirilis, jutaan orang mulai panik mencari produk yang mengandung bahan ini.
Kopi hijau adalah produk penurun berat badan yang berhasil tanpa memerlukan perubahan pola makan. Biasanya tersedia dalam bentuk kapsul. Mereka hanya mengandung 20 mg kafein, yang jauh lebih sedikit daripada secangkir kopi biasa.
Dengan cara ini, ekstrak kopi hijau tidak membuat Anda gugup dan bersemangat. Zat aktif lain dalam kapsul - asam klorogenat, memiliki kemampuan untuk mempercepat metabolisme berulang kali dan, karenanya, menurunkan berat badan.
Bahan ini juga merupakan antioksidan kuat dan memberi tubuh energi yang dibutuhkan. Ini mengurangi sirkulasi glukosa dalam darah dan mencegah akumulasi lemak.
Asam klorogenat ditemukan dalam kopi. Namun, ketika biji-bijiannya dipanggang, ia menguap sepenuhnya. Oleh karena itu, saat kopi hijau masih belum dipanggang, hampir tidak memiliki aroma dan benar-benar pahit. Biji-bijiannya mengandung lebih dari 50% asam klorogenat dan inilah mengapa rasanya pahit.
Saat menggunakan kopi hijau untuk menurunkan berat badan, Anda memiliki jaminan penuh tanpa efek samping. Menurut ribuan yang telah mencobanya, ini adalah pilihan terbaik dan termudah untuk semua orang yang ingin terlihat dan merasa baik.
Hasil yang dijamin oleh asupan kopi hijau adalah sebagai berikut:
1. Dalam waktu kurang dari 12 minggu Anda akan kehilangan 10% dari total berat badan Anda dan kehilangan 16% dari lemak tubuh Anda.
2. Rasa lapar akan hilang.
3. Tanpa efek samping, dihasilkan dari produk yang sepenuhnya alami.
4. Banyak perusahaan yang menawarkan ekstrak kopi hijau mengembalikan uang Anda jika Anda tidak puas dengan hasilnya.
Biasanya, asupannya adalah satu kapsul, 30 menit sebelum makan dengan banyak air. Untuk hasil yang optimal, beberapa ahli merekomendasikan dua kapsul.
Pilihan lain untuk memanfaatkan kopi hijau adalah jika Anda menemukan dan mengunyah kacang hijaunya. Namun, hati-hati - mereka sangat pahit.
Direkomendasikan:
Biji Kopi Hijau Sebagai Pengganti Teh Hijau
Lupakan teh hijau sebagai antioksidan kuat! Penelitian terbaru dalam memerangi penuaan telah membawa pemimpin baru, yang melindungi kita dari kerutan dan membuat tubuh kita awet muda. Biji kopi hijau (tidak disangrai) adalah hit terbaru dalam memerangi penuaan adalah biji kopi hijau yang tidak dipanggang.
Untuk Salad Hijau Dan Rempah-rempah Hijau
Rempah-rempah hijau hadir di sebagian besar hidangan dan salad. Daun hijaunya luar biasa untuk membuat salad yang benar-benar enak. Salad hijau memiliki kalori yang sangat sedikit, oleh karena itu sangat bermanfaat. Salad keriting hijau, yang ujungnya kemerahan, memiliki rasa pedas dan digunakan sebagai lauk untuk ikan bakar dan goreng, serta untuk hidangan dengan jamur.
Apa Itu Kopi Hijau?
Kopi hijau disebut kopi yang belum disangrai. Ini adalah biji kopi yang diproses secara khusus setelah dikeluarkan dari bagian lunak buah pohonnya. Rasa kopi hijau mengingatkan pada kopi biasa, tetapi memiliki aroma yang berbeda dan sangat kaya.
Manfaat Kopi Hijau
Kopi adalah minuman yang umum digunakan - sebelumnya, mungkin, hanya teh dan air. Namun, kualitas kopi hijau tidak terlalu dikenal. Ini sebenarnya adalah biji kopi yang tidak disangrai - kaya akan asam klorogenat, yang dianggap sebagai antioksidan kuat dan terkenal dalam kosmetik.
Hijau Hijau Melawan Stres Dan Depresi
Depresi dan stres yang sering kita anggap remeh, perlu ditangani dengan baik. Jika Anda tidak ingin mulai minum obat, coba selesaikan masalah Anda dengan bantuan sayuran hijau. Penderita kondisi ini dapat meringankan kondisinya hanya dengan bantuan buah-buahan hijau dan jeruk.
