2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Selama bertahun-tahun, kita telah memanjakan diri dengan minum anggur tanpa rasa bersalah, karena menurut sejumlah fakta, anggur merah dipercaya dapat membantu mencegah penyakit jantung.
Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa bir mungkin juga cocok untuk mencegah penyakit, mulai dari mengurangi risiko patah tulang hingga mencegah penurunan mental. Bahkan dapat meningkatkan umur panjang seseorang. Namun, moderasi adalah kunci dari manfaat bir, yang berarti hanya satu bir sehari untuk wanita dan dua untuk pria.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang mengejutkan dari bir:
1. Tulang lebih kuat. Bir mengandung silikon tingkat tinggi, yang terkait dengan kesehatan tulang. Sebuah studi tahun 2009 di Tufts University menemukan bahwa pria dan wanita yang lebih tua yang minum satu atau dua minuman sehari memiliki kepadatan tulang yang lebih tinggi, dengan mereka yang lebih suka bir atau anggur memiliki manfaat terbesar.
2. Hati yang lebih kuat. Dan pada tahun 2011, analisis dari 16 penelitian yang melibatkan lebih dari 200.000 orang menunjukkan penurunan 31 persen risiko penyakit kardiovaskular pada mereka yang minum satu bir sehari, sementara risiko meningkat pada mereka yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah tinggi, baik bir, anggur atau roh.
Lebih dari 100 penelitian juga menunjukkan bahwa minum secukupnya
bir mengurangi risiko serangan jantung dan kematian akibat penyakit kardiovaskular. Satu atau dua bir sehari dapat membantu meningkatkan kadar HDL, kolesterol "baik" yang membantu menjaga arteri agar tidak tersumbat.
3. Ginjal Sehat. Sebuah penelitian di Finlandia tentang bir sebagai minuman beralkohol menemukan bahwa setiap botol bir pada pria mengurangi risiko terkena batu ginjal hingga 40 persen.
Satu teori adalah bahwa kandungan air yang tinggi dari bir telah membantu menjaga ginjal agar tidak tidak berfungsi, karena dehidrasi meningkatkan risiko batu ginjal. Mungkin juga hop dalam bir berfungsi sebagai penghalang pelepasan kalsium dari tulang, dan kehilangannya juga dapat menyebabkan batu ginjal.
4. Meningkatkan kesehatan otak. Satu bir sehari dapat membantu melindungi terhadap penyakit Alzheimer dan demensia, kata para peneliti.
Sebuah studi tahun 2005 yang memantau kesehatan 11.000 wanita dewasa menemukan bahwa peminum moderat (mereka yang minum satu gelas sehari) memiliki risiko aktivitas mental 20 persen lebih rendah daripada bukan peminum.
Karena itu, minum bir sesuka hati dan jangan khawatir tentang berbagai penyakit!
Direkomendasikan:
Bir Untuk Kesehatan Ginjal
Konsumsi bir dalam jumlah sedang mencegah pembentukan batu ginjal dan membantu memurnikannya. Jika Anda menyukai bir tanpa berlebihan, itu menjamin ginjal Anda sehat. Tidak seperti minuman manis berkarbonasi, yang secara signifikan meningkatkan risiko batu ginjal, bir memiliki efek sebaliknya.
Unik! Kami Minum Bir Tanpa Perut Bir
Pecinta bir bersukacita. Mereka menciptakan jenis bir baru yang tidak akan mengarah pada pembentukan perut bir. Seorang produser Inggris telah menetapkan sendiri tugas yang sulit untuk menciptakan bir, yang tidak mengarah pada akumulasi lemak di perut dan pinggang.
Menghilangkan Bau Tak Sedap Pada Perut Dan Isi Perut
Sampai tidak lebih dari lima tahun yang lalu, setidaknya satu babi dipelihara di setiap rumah desa, dan di beberapa rumah perkotaan. Ini tidak terjadi hari ini dan hewan peliharaan semakin berkurang. Tetapi masih ada keluarga yang memelihara anak babi secara tradisional.
Bir Tidak Bisa Disalahkan Untuk Perut Bir
Perut bir tidak muncul dari kalori dalam bir. Beberapa percaya bahwa bir ringan membantu menghancurkan perut bir. Memang, bir ringan memiliki kalori lebih sedikit daripada bir hitam. Namun menurut ahli gizi, perut bir muncul sebagian besar karena makanan pembuka yang menyertai bir.
Perut Di Perut Di Dapur Sosial Di Burgas
Sejumlah besar turbot perburuan akan disumbangkan ke dapur sosial di Burgas. Sebanyak 250 kg turbot hasil illegal fishing diterima di Binaan Sosial di kotamadya. Sumbangan tersebut diberikan kemarin oleh Direktur Eksekutif NAFA Dr. Dragomir Gospodinov di Rumah Perlindungan Sosial di Burgas di hadapan Walikota Burgas Dimitar Nikolov.
