2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Ada hubungan antara makanan dan kebahagiaan. Ada makanan yang memiliki efek positif pada suasana hati kita, membawa sukacita dan kebahagiaan bagi jiwa.
Suasana hati kita ditentukan oleh dua jenis neurotransmiter. Yang pertama bersifat penghambatan, yang kedua bersifat rangsang. Orang berada dalam suasana hati yang baik ketika kedua jenis neurotransmiter seimbang. Serotonin adalah neurotransmitter yang mempengaruhi materi abu-abu kita.
Makanan yang mendukung produksinya adalah coklat, pisang dan bayam. Studi ini melibatkan tim ilmuwan - ahli biologi, psikolog, insinyur dan ahli saraf.
Respons emosional orang-orang ketika mereka makan makanan ini dipantau dan aktivitas otak dipantau. Pertama makanan yang dikenal orang diberikan, kemudian makanan yang kurang dikenal dimasukkan dan analisis reaksi otak dilakukan.
Beberapa detik setelah mencicipi hidangan yang sudah dikenal, otak mencapai tingkat aktivitas emosional tertinggi. Ini selalu terjadi ketika kita makan.
Makanannya menarik dan membuat kita bahagia. Iritasi terkuat adalah cokelat. Bagi wanita, pria, tua dan muda, cokelat selalu membawa kebahagiaan dan kegembiraan. Ini adalah salah satu makanan yang paling disukai untuk kebahagiaan.
Cokelat dapat dimasukkan dalam banyak resep. Ini digunakan untuk membuat krim, kue, biskuit, kue, roti gulung dan banyak makanan lezat lainnya. Makan sesuka hati dan bahagia, tetapi tetap jangan berlebihan dengan kesenangan ini, biarkan sedang dan seimbang!
Pisang mengandung triptofan, yang diubah menjadi serotonin di otak kita. Oleh karena itu, ketika kita makan pisang, kita merasa tenang dan bahagia.
Bayam mengandung banyak vitamin B dan asam folat. Mereka digunakan dalam proses menciptakan serotonin dan memberi kita kesenangan.
Direkomendasikan:
Cokelat Dengan Bacon Atau Cokelat Apa Yang Paling Aneh Di Pasaran?
Tidak ada orang yang tidak tergoda setidaknya sekali oleh jenis cokelat yang tak terhitung jumlahnya. Jika Anda termasuk pecinta godaan manis, Anda tidak akan ragu untuk mencoba beberapa jenis cokelat paling unik yang kami kumpulkan di sini.
Sepuluh Makanan Untuk Kebahagiaan
1. Sayuran hijau Ketika datang untuk merasa baik, tidak ada yang lebih baik dari sayuran. Sayuran hijau tua seperti brokoli dan bayam merupakan sumber yang kaya vitamin C dan magnesium. Ini adalah dua elemen penting dalam konversi asam amino triptofan dan tirosin menjadi serotonin dan dopamin - neurotransmiter yang bertanggung jawab atas perasaan gembira.
Perbedaan Antara Cokelat Putih Dan Cokelat Hitam
Ketika seseorang bicara tentang coklat , itu agak sulit untuk mengatakan kata yang buruk tentang hal itu. Tentu saja, jika Anda tidak berlebihan, cokelat asli sangat baik untuk tubuh. Cokelat, seperti anggur merah, kaya akan bioflavonoid, yang merupakan elemen jejak tanaman yang baik untuk kesehatan.
Cokelat Kebahagiaan Melawan Masalah Jantung
Meningkatnya konsumsi cokelat membuat para ilmuwan mencari cara untuk memperbaikinya. Dalam waktu sekitar dua dekade, para ilmuwan telah membayangkan cokelat dengan cara yang sama sekali berbeda. Menurut mereka, jika tidak ada pohon kakao yang memberi hasil lebih banyak, permintaan akan melebihi pasokan hingga 50 tahun.
Parade Gaun Dan Camilan Cokelat Untuk Salon Cokelat Di Paris
Untuk Salon Cokelat tahunan, ibu kota Prancis dalam beberapa hari mendatang akan menyambut penggemar godaan manis favorit dengan luas 20.000 meter persegi yang dilapisi cokelat. Acara tahun ini akan menghadirkan tren terbaru dalam produksi suguhan cokelat, dan sebagai bagian dari mode tinggi cokelat, Anda dapat melihat gaun cokelat dan rumah cokelat.
