2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Musim panas adalah periode tahun di mana sebagian besar es krim dikonsumsi. Godaan es untuk waktu yang singkat menyelamatkan kita dari panas yang tak tertahankan.
Es krim mengandung sejumlah besar mineral, vitamin A, B dan E, zat besi, fosfor, kalium dan magnesium. Saat Anda makan es krim, itu merangsang produksi hormon kebahagiaan - serotonin. Ini membuat mereka lebih bahagia.
Wanita yang berpegang teguh pada sosok mereka harus tenang dan membeli es krim dari waktu ke waktu. Ahli gizi meyakinkan bahwa itu dapat dianggap sebagai produk makanan - karbohidrat dan lemak dalam es krim mudah diproses oleh tubuh. Jika kita memakan godaan es dalam jumlah sedang dan terutama jika kita menyiapkannya sendiri, itu bisa menjadi sumber vitamin, protein, dan kalsium yang tak ternilai.
Es krim juga baik untuk kulit. Dalam kontak langsung dengan itu, pori-pori menyusut. Ada juga manfaat lain dari es krim, terutama es krim buatan sendiri. Meskipun sebagian besar produk buatan rumah tinggi lemak, mereka dikonsumsi dalam diet apa pun yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan penglihatan.
Susu dan krim adalah bahan utama es krim. Namun, agar baik untuk kesehatan dan tidak berbahaya bagi saluran pencernaan, Anda bisa menggunakan produk yang bukan sumber kalori yang begitu banyak.
Misalnya, produk dengan kandungan kalori lebih rendah akan digunakan untuk menyiapkan kelezatan favorit Anda dengan kesuksesan yang sama.
Terlepas dari kandungan kalorinya, produk susu akan membawa tubuh vitamin yang diperlukan seperti A, D dan B12, lebih banyak potasium dan riboflavin.
Jika Anda menghias es krim dengan krim telur, itu menjadi sumber protein yang tak ternilai. Protein dalam es krim cepat dicerna, bernilai biologis tinggi, mengandung sebagian besar asam amino esensial.
Mereka adalah sumber triptofan dan lisin. Mereka berpartisipasi dalam sitoplasma setiap sel hidup dan terkait dengan kekebalan tubuh yang baik.
Pada saat yang sama, hanya setengah cangkir es krim yang memberi tubuh 1/6 dari dosis kalsium harian yang dibutuhkan.
Direkomendasikan:
Apa Perbedaan Antara Krim Biasa, Krim Kocok, Krim Asam, Dan Krim Kembang Gula?
Krim merupakan salah satu bahan yang sering digunakan dalam masakan. Semua orang menggunakannya untuk membuat makanan lezat. Ini digunakan dalam persiapan saus, krim, berbagai jenis daging dan tentu saja - kue kering. Ini sering menjadi dasar dari berbagai krim, nampan kue dan lapisan gula dan merupakan bagian wajib dari godaan manis lainnya.
Krim Buatan Sendiri Yang Mudah Dengan Krim
Mengapa membeli krim kalengan dan berbagai produk setengah jadi ketika begitu mudah untuk menyiapkan godaan krim Anda sendiri di rumah? Ada banyak cara lezat di mana makanan penutup yang tak tertahankan dapat dibuat, hanya dengan menggunakan beberapa trik sederhana dalam menyiapkan krim.
Ide Untuk Krim Pencuci Mulut Dengan Krim Kembang Gula
Krim memiliki kehadiran yang luas dalam gula-gula. Inilah cara membuat makanan penutup berbasis krim yang cepat dan mudah. Krim stroberi dengan krim Produk yang diperlukan: 200 ml krim, 6 sdm. gula halus, 125 g krim keju, 250 g stroberi.
Tiga Resep Es Krim Krim Buatan Sendiri
Kebanyakan pecinta hal-hal manis juga penggemar es krim, dan tidak diragukan lagi salah satu es krim paling klasik adalah krim. Anda tidak perlu menunggu bulan-bulan musim panas, karena dapat dinikmati kapan saja sepanjang tahun dan dapat disiapkan kapan saja sepanjang tahun.
Ingin Gambar Sandwich Anda Sempurna?
Dalam beberapa tahun terakhir, menumpahkan keju menjadi salah satu elemen terpenting dari foto makanan yang diposting di media sosial. Ada sesuatu yang sangat menarik dan berair di aliran tipis keju panas yang meleleh, yang membuat penggemar Instagram segera membuka tautan di bawah foto yang ditampilkan.
