2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Hari ini kami menawarkan kepada Anda sistem penurunan berat badan bintang 15 yang benar-benar berfungsi. Cobalah mereka - itu akan berhasil!
1. Angelina Jolie
Jika saya harus cepat bugar, saya menghilangkan gula dari menu saya. Saya makan ikan dan daging sapi, sayuran kukus dan minum susu kedelai. Setelah kelahiran anak kembar saya, saya makan banyak ikan - salmon dengan tomat dan muesli. untuk sarapan, makarel dan ikan tuna dengan salad untuk makan siang dan makan malam.
2. Jennifer Lopez
"Saya bukan penggemar diet. Semua orang yang tidak pernah makan di luar atau berhenti mengonsumsi susu ini tampak aneh bagi saya. Saya hanya makan perlahan. Dan saya mendengarkan tubuh saya. Tubuh saya selalu memberi sinyal kepada saya jika saya mulai berlebihan.."
3. Beyonce
"Tidak ada alkohol, roti, dan daging merah. Saya makan ayam panggang, bayam, dan brokoli kukus. Dan untuk hidangan penutup - jeli bebas gula."
4. Britney Spears
"Ketika saya ingin menurunkan berat badan, saya bahkan melarang buah dan jus karena gula. Saya makan ayam, nasi, salmon. Makan hingga 1.200 kalori sehari."
5. Liz Hurley
"Yang paling penting adalah makan dalam porsi kecil. Mungkin sering. Ketika saya harus menurunkan berat badan, saya makan ikan bakar, nasi dan sayuran - kombinasi yang sempurna."
6. Catherine Zeta-Jones
"Saya minum susu skim dan makan karbohidrat, tapi hanya sampai jam 5 sore. Itu saja."
7. Claudia Schiffer
"Sayangnya, saya bukan milik wanita yang makan dan tidak menambah berat badan. Saya tidak minum alkohol - bahkan pada hari libur. Sarapan saya dengan buah dan teh dengan madu. Makan siang - salad sayuran atau sup. Makan malam - ikan atau ayam dengan sayuran "Saya mengikuti aturan ini tidak hanya untuk sosok langsing. Semakin langsing Anda, semakin energik Anda."
8. Lindsay Lohan
"Saya makan sushi. Saya meninggalkan produk tepung. Teman-teman saya juga makan makanan Jepang."
9. Mariah Carey
"Sup dan ikan dimasak tanpa garam dan bumbu. Sulit, tapi begitulah adanya."
10. Christina Aguilera
"Jika saya perlu menurunkan berat badan, saya mulai memantau karbohidrat yang saya makan dan secara bertahap mengurangi jumlahnya dalam porsi harian saya."
11. Eva Longoria
"Yang selalu membantu Anda tetap bugar adalah ikan. Ini jauh lebih berguna untuk tubuh Anda daripada daging."
12. Kelly Osbourne
"Singkirkan microwave. Anda akan berhenti makan junk food. Mulailah makan makanan segar. Mulailah makan sesuatu yang segar."
13. Cindy Crawford
"Berhentilah kelaparan! Minumlah banyak air."
14. Kate Winslet
"Saya mencoba makan sesedikit mungkin di restoran di mana mereka menaruh banyak bahan tambahan atau rempah-rempah di piring. Saya menghindari alkohol. Saya hanya mampu membeli segelas Chardonnay setelah berolahraga keras di gym."
15. Heidi Klum
"Hukum saya adalah, 'Tidak ada roti di atas meja!' "Jika Anda ingin makan karbohidrat - makan lentil. Dari 7 hingga 19, bagilah menu Anda menjadi lima kali makan.".
Direkomendasikan:
Diet Hollywood Dengan Pure Bayi Berbahaya Bagi Kesehatan
Ladies, berhati-hatilah dengan diet baru dan modern yang Anda jalani, karena Anda tidak pernah tahu sakit kepala apa yang bisa Anda dapatkan. Ikon mode dunia dan artis Hollywood terus-menerus membanjiri kita dengan informasi rinci tentang diet aneh mereka dan diet "
Diet Hollywood
Nama diet ini karena popularitasnya di kalangan bintang Hollywood. Ada beberapa lusin varian diet Hollywood . Hari ini, ini disebut hampir setiap diet rendah kalori, tetapi kita akan berbicara tentang versi klasik dari diet Hollywood. Diet klasik Hollywood terutama mencakup daging, telur, ikan, ayam, dan beberapa buah dan sayuran.
Bintang Hollywood Bermain-main Dengan Diet Aneh
Aktris Hollywood selalu menjadi panutan bagi jutaan wanita di seluruh dunia. Mereka mengagumi penampilan bintang-bintang dan melakukan segala kemungkinan untuk terlihat seperti mereka. Beberapa selebriti Amerika mengikuti diet yang kurang populer untuk mempertahankan bentuk tubuh langsing mereka.
Orang-orang Hebat Hollywood Berdoa Untuk Jiwa Wortel
Doa hangat untuk ketenangan jiwa wortel dan tomat berbisik aktris Hollywood Drew Barrymore sebelum duduk di meja. Ini diulang setiap hari. Dia menekankan sayuran karena dia tidak suka membunuh binatang. Namun, ia juga percaya bahwa sayuran membawa jiwa yang harus Anda doakan sebelum memakannya.
Diet Jamur Baru Hollywood
Diet jamur telah menjadi hit nyata di Hollywood, di antara selebritas, dan seperti yang Anda ketahui setelah bintang-bintang memberi perhatian seperti itu padanya, begitu pula jutaan wanita lain di seluruh dunia. Diet ini menjanjikan untuk menghilangkan lemak di mana-mana dari tubuh - Anda akan kehilangan beberapa inci dari pinggang, bokong, paha, bahkan lengan atas.
