Apa Yang Harus Dimasak Dengan Parsnip

Daftar Isi:

Video: Apa Yang Harus Dimasak Dengan Parsnip

Video: Apa Yang Harus Dimasak Dengan Parsnip
Video: How to Cook Roast Parsnip : Delicious Dishes 2024, September
Apa Yang Harus Dimasak Dengan Parsnip
Apa Yang Harus Dimasak Dengan Parsnip
Anonim

Parsnip adalah sayuran akar dari keluarga wortel, dill dan peterseli. Tidak seperti mereka, bagaimanapun, itu naik jauh di atas mereka.

Tanaman ini telah tersebar luas di Mediterania sejak zaman kuno. Namun, pada saat itu, dia tidak menikmati popularitas seperti itu, tidak seperti wortel. Pada masa itu mereka sangat menarik karena warnanya bervariasi dari ungu ke putih.

Saat ini, wortel berwarna oranye dan parsnip berwarna putih hingga kuning muda. Ini lebih berserat dan keras daripada wortel, tetapi setelah menjalani perlakuan panas, ia memperoleh struktur kentang rebus.

Struktur padat dan rasa manis dari parsnip membuatnya mudah diisi. Ini adalah makanan yang sempurna untuk mengontrol berat badan, karena antara lain sangat sulit untuk makan berlebihan. Ini digunakan baik dalam bentuk segar untuk salad, sup dan lauk pauk, dan sebagai bahan dalam hidangan utama, acar atau dikeringkan di hidangan musim dingin. Berikut adalah beberapa ide tentang apa yang harus dimasak dengan parsnip:

Salad parsnip yang lezat

Produk yang diperlukan: 1/2 kg parsnip, 1 kembang kol, 1 sdm. jahe, 1 ikat peterseli, 1 sdt. garam, 2 sdm. kecap asin, 1 sdm. cuka balsamic, 2 sdm. minyak

Metode persiapan: Parsnip dan kembang kol dipotong-potong berukuran sedang. Untuk mereka tambahkan parutan jahe dan peterseli cincang. Dibumbui dengan rempah-rempah. Aduk rata dan sajikan.

Sup ubi
Sup ubi

Sup ubi

Produk yang diperlukan: 1/2 kg parsnip, 2 bawang bombay, 3-4 siung bawang putih, jahe, 2-3 sdm. minyak zaitun, kari secukupnya, kaldu sayur, kelapa untuk taburan

Metode persiapan: Kupas labu, parut dan potong menjadi lingkaran. Potong bawang merah dan bawang putih. Kupas labu siam, parut dan cincang halus.

Tuang minyak zaitun ke dalam panci yang sesuai. Panaskan dan goreng bawang merah, bawang putih, jahe dan kari di dalamnya. Tambahkan kaldu dan didihkan. Tambahkan parsnips cincang dan biarkan mendidih.

Sup yang sudah jadi disaring. Sajikan dengan ditaburi sedikit kelapa.

Parsnip di dalam oven

Produk yang diperlukan: 450 g parsnip, 450 g wortel, 225 g bawang merah, 1 sdm. minyak zaitun, 1/2 sdt. thyme kering, 1/2 sdt. garam, 1/4 sdt. lada hitam giling

Metode persiapan: Oven dipanaskan terlebih dahulu hingga 220 derajat. Wortel dan parsnip dibersihkan, dikupas dan dipotong-potong. Kupas bawang bombay, cuci dan keringkan.

Campur sayuran, minyak zaitun, thyme, garam dan merica dalam panci tahan api. Panggang sampai sayuran lunak, sekitar 50 menit. Hasilnya dikonsumsi sendiri atau sebagai lauk untuk daging.

Direkomendasikan: