Kapan Minum Teh Adas?

Kapan Minum Teh Adas?
Kapan Minum Teh Adas?
Anonim

Foeniculum vulgare adalah nama latin dari rempah-rempah yang sangat terkenal di negara kita - dill. Ini digunakan baik untuk memberikan aroma dan rasa tertentu pada berbagai hidangan, dan sebagai aditif dalam makanan dan daging pengalengan.

Selain manfaat kuliner ini adas juga memiliki sifat penyembuhan, yang memberikan tempat di antara herbal yang berguna di negara kita. Semua bagian dari Foeniculum vulgare digunakan dalam farmakologi, tetapi zat aktif biologis yang masih berguna sebagian besar di biji adas.

Hanya dalam 100 g biji adas dapat ditemukan sekitar 30 persen vitamin yang kita butuhkan untuk hari dari golongan B – B1, B2, B3, B6. Dosis vitamin C juga tidak bisa dianggap remeh. Unsur mikro juga terwakili dengan baik dalam adas, dan dalam 100 g kita akan menemukan semua jumlah yang diperlukan dari beberapa unsur mikro yang paling penting. Kalium, besi, mangan, magnesium, fosfor, seng dan kalsium, yang kita butuhkan untuk satu hari, terkandung dalam 100 g biji adas.

Ini juga mengandung zat bermanfaat, seperti beberapa glikosida, yang dengan mudah masuk ke dalam cangkir teh adas saat dipanaskan.

Karena komposisi kimianya yang kaya, adas bermanfaat dan memiliki efek menguntungkan pada sejumlah proses biokimia dalam tubuh. Ia bekerja dengan baik untuk dismenore (menstruasi yang menyakitkan), menormalkan peristaltik usus dan membersihkan organ perut dari gas. Ini memiliki tindakan antispasmodik dan memiliki efek yang baik pada kolik pada bayi dan sakit perut pada orang dewasa.

Teh dill untuk sakit perut
Teh dill untuk sakit perut

Paling sering dari semua bagian tanaman untuk tujuan pengobatan menggunakan biji adas. Pada penyakit pernafasan minum teh adas. Ini menghangatkan dan membantu ekspektorasi. Ini juga memiliki kemampuan untuk mengatur gula darah, itulah sebabnya dianjurkan untuk penderita diabetes. Wanita menyusui dapat menggunakannya dengan sukses karena meningkatkan laktasi.

Teh dill merangsang nafsu makan, mempercepat proses metabolisme dan menghilangkan stres.

Umumnya teh biji adas tidak ada kontraindikasi untuk digunakan. Bisa juga diberikan kepada bayi dalam bentuk obat tetes untuk meredakan kolik. Hanya wanita hamil dan wanita dengan masalah hormonal yang tidak termasuk dalam kelompok yang tepat yang dapat minum teh adaskarena mengandung bahan-bahan yang meniru aksi estrogen dan dapat meningkatkannya.

Dan untuk menambah menu Anda lebih banyak dill, cobalah salad Putri Salju yang lezat dan lihat lebih banyak manfaat biji adas.

Direkomendasikan: