Kapan Minum Teh Apa?

Kapan Minum Teh Apa?
Kapan Minum Teh Apa?
Anonim

Teh adalah minuman yang bermanfaat, terutama selama bulan-bulan dingin, ketika semua orang membutuhkan sesuatu yang hangat. Teh tidak boleh diminum dengan perut kosong, di pagi hari makan sesuatu sebelum seteguk teh pertama.

Jangan minum teh yang dibiarkan lebih dari satu jam setelah diseduh. Pengecualian dibuat hanya untuk teh herbal, tetapi tidak boleh diminum 6 jam setelah diseduh, kecuali disimpan di tempat yang dingin. Teh hitam dan teh hijau harus diminum segera setelah diseduh.

Teh hijau diminum ketika Anda perlu untuk menghibur, dan juga jika Anda ingin menurunkan berat badan dan menikmati kulit lembut seperti beludru. Teh hijau mengurangi kolesterol jahat dan mempercepat metabolisme, yang membantu membakar lemak lebih cepat.

Teh hijau, seperti teh hitam, dianjurkan di pagi hari sebagai pengganti kopi. Mereka mengandung zat yang membuat tubuh mengantuk dan berhasil menggantikan kopi pagi Anda.

Teh raspberry dan teh daun stroberi liar diminum saat Anda merasa kedinginan. Mereka adalah obat yang ampuh untuk pilek dan dapat membantu Anda mendapatkan kembali suara Anda jika Anda kehilangannya pada hari-hari yang dingin.

Teh kembang sepatu
Teh kembang sepatu

Teh thyme dan teh lemon balm diminum ketika Anda merasa bahwa sistem saraf Anda berada di ambang kehancuran. Teh ini, dicampur dengan madu, akan memberi Anda kedamaian dan pikiran yang tenang.

Dari teh herbal di pagi hari adalah tepat untuk minum teh yang akan membangunkan Anda - seperti chamomile, rose hips, eceng gondok, teh berry. Mereka mengisi tubuh Anda dengan vitamin.

Di malam hari adalah baik untuk minum teh, yang memiliki efek relaksasi dan membuat Anda siap untuk tidur. Teh semacam itu terbuat dari daun ceri, daun raspberry, wortel St. John, lemon balm, dan buah stroberi kering.

Di musim dingin, baik untuk minum teh dari daun raspberry kering, mawar, beri, blackcurrant, daun jelatang, St. John's wort. Teh ini akan menghangatkan Anda dan mengisi Anda dengan optimisme meskipun tidak ada panas matahari dan cahaya yang cukup.

Di musim panas, baik untuk minum teh dari rempah segar yang baru dipetik, itu akan mengisi Anda dengan energi untuk hari-hari cerah.

Direkomendasikan: