2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Kami biasanya mengasosiasikan kelapa, santan atau serutan kelapa dengan kue. Tapi tahukah Anda bahwa pohon kelapa di daerah tropis disebut sebagai Pohon Kehidupan? Dan tidak sia-sia.
Jus kelapa diekstraksi dari buah-buahan hijau mentah. Ini transparan, dengan rasa manis dan asam. Penduduk asli sering menggunakannya sebagai air minum, karena benar-benar memuaskan dahaga. Air kelapa mengandung banyak mineral, dianjurkan untuk dikonsumsi saat berolahraga berat.
Penduduk negara tropis menggunakan jus kelapa sebagai tonik, menyiapkan berbagai koktail berdasarkan itu. Jus kelapa tidak mengandung lemak dan rendah kalori - 100 mililiter hanya mengandung 16,7 kkal.
Santan sudah didapat dari buah yang matang. Ini juga jus kelapa, tetapi sudah jenuh dengan lemak. Ini adalah emulsi putih dengan konsistensi kental, rasa dan bau manis yang khas.
Seperti halnya sari buah kelapa, santan sangat baik untuk kesehatan. Ini mengandung sejumlah besar asam amino, vitamin dan asam askorbat. Menurut pengobatan Timur, santan merangsang sistem kardiovaskular.
Dalam masakan, santan ditambahkan ke dalam berbagai kuah, saus, yang digunakan sebagai bumbu masakan ikan atau daging kambing.
Jika Anda mencoba menurunkan berat badan, Anda tidak boleh menyalahgunakan santan atau produk yang mengandungnya. Tidak seperti jus kelapa, sangat berlemak dan mengandung banyak kalori.
Minyak kelapa diekstraksi dari bagian dalam kelapa yang dikeringkan, yang digunakan dalam industri gula-gula. Parut itu digunakan untuk menghias gula-gula - permen, permen, cokelat, pai, kue.
Karena minyak kelapa membantu tubuh menyerap kalsium dengan lebih baik, dokter menyarankan untuk menggunakannya untuk mencegah osteoporosis, memperkuat tulang dan gigi.
Jika kita harus meringkas dalam beberapa kata - kelapa adalah harta alam, sumber kesehatan dan kehidupan tropis.
Direkomendasikan:
Air Kelapa - Ramuan Alami Untuk Kesehatan Yang Sangat Baik
Air kelapa adalah cairan bening yang mengisi buah kelapa muda. Saat buah matang, cairan ini memisahkan minyak dari lapisan permukaan tempurung bagian dalam kelapa, dan cairannya berubah menjadi santan, setelah itu susu ini mengental dan mengeras.
Kiwi Adalah Buah Tropis Yang Paling Bermanfaat
Sebuah penemuan menarik dilakukan oleh para peneliti di Dallas. Menurut mereka, kiwi adalah buah yang paling berguna - antioksidan dan vitamin yang terkandung di dalamnya, mengirimkannya ke garis depan buah tropis yang paling berguna. Selain itu, buah ini kaya akan lutein.
Buah Tropis Paling Populer Most
Ada berbagai macam buah dan sayuran di seluruh dunia. Kami bahkan tidak tahu bahwa beberapa di antaranya ada, dan yang kami coba tersebar di seluruh dunia. Berikut adalah beberapa buah tropis , yang, meskipun tidak terlalu populer di Bulgaria, sangat populer di seluruh dunia.
Achacha - Pejuang Tropis Untuk Kesehatan
Achacha adalah buah tropis yang tumbuh di hutan hujan Amazon. Di Bolivia, buah ini dikenal sebagai "ciuman madu" dan bahkan ada festival untuk menghormatinya. Ini memamerkan selai, minuman keras dan semua jenis produk yang terbuat dari achacha, termasuk madu dari lebah yang memakan nektar bunga dari buah.
Bagaimana Membantu Kecantikan Dan Kesehatan Anda Dengan Minyak Kelapa?
Minyak kelapa harus tidak dimurnikan, diperas dingin dan 100% murni. Jika dimurnikan dan diolah dengan bahan kimia, ia sudah kehilangan kualitasnya yang berharga. Sebagai antioksidan dan imunostimulan yang kuat, ia menemukan lebih banyak tempat dalam memasak, kesehatan alami, dalam banyak diet, dan dalam kosmetik.
