2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Cokelat panas dapat membantu orang tua mempertahankan ingatan yang baik, lapor Daily Express di halamannya, mengutip sebuah penelitian di AS. Penulis penelitian ini adalah ilmuwan dari Harvard Medical College di Boston dan melalui beberapa penelitian telah dapat mencapai kesimpulan ini.
Mereka menemukan bahwa dua cangkir cokelat panas sehari dapat merangsang aliran darah ke otak dan meningkatkan daya ingat, dan selanjutnya pemulihan ingatan. Para ahli berharap bahwa temuan ini akan membantu mencegah demensia.
Seluruh penelitian melibatkan 60 sukarelawan yang rata-rata berusia 73 tahun. Tak satu pun dari mereka menderita demensia. Tepat satu bulan, semua peserta mengkonsumsi dua cangkir minuman manis panas setiap hari, dan tidak menerima minuman kakao lainnya selama periode ini.
Aliran darah ke otak setiap sukarelawan diperiksa dengan bantuan ultrasound, dan di samping itu, semua peserta menjalani berbagai tes - untuk berpikir, untuk menghafal. Para ahli menemukan bahwa aliran darah ke otak terganggu pada 18 orang yang terlibat.
Namun, setelah satu bulan konsumsi cokelat, para peneliti memperhatikan bahwa aliran darah meningkat - rata-rata 8,3%. Dalam tes, para sukarelawan juga menunjukkan hasil yang baik - waktu untuk mengingat memori menurun secara signifikan - dari 167 detik menjadi 116 detik.
Peningkatan juga dilaporkan dalam tes memori.
Berdasarkan beberapa data dari penelitian ini, para ilmuwan yakin bahwa konsumsi cokelat panas secara teratur dapat bermanfaat bagi orang tua.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa konsumsi minuman manis dapat meningkatkan daya ingat pada orang dewasa hingga lebih dari 30%. Dr. Sarond adalah salah satu penulis penelitian ini. Menurut para ahli, cokelat sebenarnya memiliki efek positif pada daya ingat dan dapat bermanfaat untuk kemampuan berpikir.
Sebuah penelitian sebelumnya terkait penyakit Alzheimer dan demensia membuktikan bahwa mengkonsumsi teh hijau juga dapat melindungi kita dari masalah memori.
Direkomendasikan:
Rempah-rempah Untuk Memori Yang Lebih Baik
Ada beberapa rempah yang merangsang aktivitas otak dan meningkatkan daya ingat. Jauh lebih baik menggunakan herbal atau rempah-rempah untuk meningkatkan konsentrasi daripada pil apa pun, karena obat tradisional akan membawa manfaat tambahan bagi kesehatan kita.
Makanan Dengan Fosfolipid Untuk Hati Yang Sehat Dan Memori Yang Baik
Untuk pertama kalinya fosfolipid dipisahkan pada Desember 1939. Sumbernya adalah kedelai. Aktivitas utama fosfolipid dalam tubuh dikaitkan dengan pemulihan struktur sel yang rusak, akibatnya penghancuran total sel dicegah. Sediaan yang saat ini diiklankan secara luas menunjukkan efek terapeutiknya justru karena adanya fosfolipid bebas dalam komposisinya.
Cokelat Setiap Hari Untuk Konsentrasi Yang Lebih Baik
Cokelat yang pada zaman dahulu hanya dikonsumsi sebagai minuman, dengan cepat menjadi makanan penutup favorit. Kakao, yang nama ilmiahnya berasal dari bahasa Yunani dan berarti hidangan para dewa, telah dikenal sejak zaman Maya dan Aztec. Itu digunakan sebagai alat pembayaran di antara orang-orang ini dan dicampur dengan cabai dan air panas, berfungsi sebagai minuman menyegarkan yang memberi banyak energi.
Pistachio Untuk Potensi, Hazelnut Dan Kenari Untuk Memori Yang Baik
Pistachio dikenal dengan kandungan vitamin E yang tinggi, yang memiliki efek positif pada potensi. Namun, ini tidak berlaku untuk kacang yang dikonsumsi dengan bir. Di perusahaan seperti itu, mereka mengarah pada efek sebaliknya. Untuk kesehatan, pistachio dimakan dalam kombinasi dengan madu, gula glasir atau dipanggang.
Cokelat - Lebih Banyak Untuk Pria Dan Lebih Sedikit Untuk Wanita
Salah satu mimpi paling umum dari wanita adalah dapat makan sepotong cokelat dan itu tidak hanya tidak membahayakan mereka, tetapi juga bermanfaat bagi mereka. Ternyata wanita bisa sangat cemburu pada pasangannya, karena sebenarnya pria memiliki peluang yang jauh lebih baik untuk mimpi ini menjadi kenyataan bagi mereka.
