Ikan Mana Di Laut Hitam Yang Bisa Dimakan Dan Mana Yang Tidak?

2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32

Hampir tidak ada orang yang belum pernah mendengar tentang bahan berharga yang dikandungnya ikan atau untuk manfaat yang sangat besar dari mengkonsumsi ikan mereka untuk tubuh manusia. Kebanyakan ahli mengatakan bahwa ikan harus dimakan setidaknya sekali seminggu, dan bahkan lebih baik dua kali.

Selain menjadi makanan yang mudah dicerna, juga sangat kaya akan asam lemak omega 3, yang pada gilirannya mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan kanker.

Konsumsi ikan secara teratur Ini juga terkait dengan kulit yang lebih baik dan lebih segar, penglihatan yang lebih baik, pengurangan risiko depresi dan banyak manifestasi menarik lainnya, dan bagian terbaiknya adalah cocok dengan hampir semua diet.

Meskipun Bulgaria menempati urutan terakhir dalam hal konsumsi ikan di Uni Eropa, tidak buruk bagi Anda untuk mencoba mengubahnya.

Dipercaya bahwa orang Jepang terlihat sangat baik dan berumur panjang justru karena fakta bahwa mereka adalah konsumen ikan terbesar di dunia.

Inilah yang penting untuk diketahui saat memilih ikan apa yang akan dibeli, serta informasi singkat tentang yang mana ikan yang bisa dimakan dan tidak bisa dimakan di negara kita dan di seluruh dunia:

- Saat Anda membeli ikan, Anda selalu dapat mengetahui apakah ikan itu segar dengan matanya yang jernih dan menonjol. Insangnya biasanya juga harus berwarna merah cerah dan perutnya rata;

- Hampir semua ikan dapat dimakan, yang paling terkenal dan umum di toko-toko di negara kita adalah trout, mackerel, bream, sea bass, salmon, pike, lele, gurame, belibis hitam dan lain-lain. Di toko ikan khusus Anda dapat menemukan ikan kecil seperti redfish, bleak, hinggap, caracuda, bebek, mackerel kuda, dll.;

- Di Laut Hitam terdapat 3 spesies ikan yang dianggap tidak dapat dimakan, karena walaupun tidak terlalu beracun, dapat menimbulkan efek kesehatan yang tidak menyenangkan. Perwakilan Laut Hitam seperti itu menonjol naga lautyang racunnya terkandung di dalam durinya. Dia, seperti kalajengking, dapat dikacaukan dengan bebek, dan perwakilan laut beracun ketiga dari ikan, yang menghuni Laut Hitam, cukup mengingatkan pada turbot dan dikenal sebagai kucing laut;

- Ada banyak ikan di dunia yang sangat beracun, tetapi jika disiapkan oleh spesialis, mereka dapat dimakan dan dianggap sebagai spesialisasi ikan yang nyata. Ini adalah ikan fugu, scorpionfish, ular perak dan ikan batu, yang dianggap sebagai ikan paling beracun di dunia.