2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Jika Anda adalah konsumen biasa kopi dan Anda bertanya-tanya mengapa minuman pahit tidak menyukai Anda di pagi hari, ini memiliki penjelasan logisnya. Kecanduan kafein bertindak sebagai obat penenang. Itulah mengapa orang yang terlalu sering mengangkat cangkir kopi, akan tiba saatnya cairan di dalamnya tidak membangunkan Anda.
Hal ini ditunjukkan oleh hasil penelitian di Inggris, dikutip dari Reuters.
Konsumen kopi biasa mengembangkan toleransi terhadap efek stimulan kafein dan efek yang terkait dengan kecemasan. Apa artinya ini? Minuman itu mengembalikan konsumennya ke tingkat kewaspadaan awal, bukan ke tingkat kewaspadaan yang lebih tinggi.
Studi oleh para peneliti di University of Bristol melibatkan 379 orang lanjut usia, setengahnya adalah konsumen rendah kafein atau tidak sama sekali pengguna kafein. Sisanya adalah konsumen menengah atau besar.
Para ilmuwan menghentikan kopi dari beberapa peserta selama 16 jam. Peserta kemudian mengambil kafein atau plasebo. Dan kemudian mereka harus menilai tingkat kecemasan, kewaspadaan, dan sakit kepala mereka.
Pengguna kafein menengah dan besar yang menggunakan plasebo melaporkan peningkatan kewaspadaan dan sakit kepala. Namun, hal tersebut tidak diungkapkan oleh partisipan yang mengonsumsi kafein.
Para ahli telah menetapkan sesuatu yang lain. Yakni, orang yang secara genetik cenderung cemas enggan menghindari kopi. "Peserta yang memiliki variasi genetik yang terkait dengan kecemasan cenderung mengonsumsi kopi dalam jumlah sedikit lebih banyak," kata pemimpin studi Peter Rodgers.
Direkomendasikan:
Mereka Menyanggah Mitos Utama Tentang Cokelat
Cokelat dapat menyebabkan depresi dan bukan obat untuk itu. Pernyataan tak terduga ini dibuat oleh para ilmuwan dari University of California di San Diego, menurut pers Rusia. Mereka mengklaim bahwa orang yang secara teratur mengonsumsi cokelat dan produk cokelat lebih cenderung jatuh ke dalam depresi dan melankolis daripada orang lain.
Mitos Tentang Bahaya Kopi Telah Runtuh! Lihat 9 Manfaat Yang Sudah Terbukti Ini
Aromatik, kuat, dan sangat kontradiktif! Semua orang berdebat tentang bahaya dan manfaat kopi, tetapi tidak ada yang bisa menantang sains. Dan itu membuktikan bahwa Anda bisa dan harus minum kopi - moderat, tentu saja. Kulit yang baik, pembuluh darah dan persendian yang kuat hanyalah beberapa manfaat dari konsumsi kopi moderat.
Mitos Bahwa Kopi Membantu Setelah Malam Tanpa Tidur
Apa yang menyelamatkan kita di pagi hari setelah malam yang berat? Jawaban alami untuk pertanyaan ini adalah kopi. Minuman terpopuler tentunya menyegarkan dan banyak membantu upaya kita untuk tampil bugar di awal hari kerja. Namun, bisakah itu menyelesaikan masalah tubuh dari malam tanpa tidur?
Minuman Yang Menyegarkan - Pengganti Kopi
Setiap pecinta kopi pasti akan kesulitan membayangkan memulai hari kerjanya tanpa minum segelas minuman panas yang menyegarkan, yang akan langsung membangunkannya dan mempersiapkannya untuk tugas-tugas yang akan datang. Namun, pada saat yang sama, semakin banyak ahli menunjukkan bahwa kopi tidak begitu berbahaya dan menyarankan kita untuk fokus pada minuman penyegar lainnya yang memiliki efek serupa dengan kopi.
Kopi Tidak Hanya Menyegarkan, Tetapi Juga Melindungi Dari Kanker
Minum kopi secara teratur dapat secara signifikan mengurangi risiko terkena kanker hati dan rahim, menurut sebuah studi baru oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Bawahannya International Agency for Research on Cancer mengeluarkan pernyataan beberapa hari kemudian bahwa minum kopi juga melindungi terhadap kanker kandung kemih.
