2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Setiap orang Bulgaria telah mendengar nama Peter Deunov, yang popularitasnya telah lama melintasi perbatasan negara kita. Ini adalah fakta yang sedikit diketahui, bagaimanapun, bahwa pendiri Persaudaraan Putih, yang terus memiliki ratusan ribu pengikut hari ini, selain meninggalkan nasihat dan bimbingan spiritual yang berharga yang tak terhitung jumlahnya, juga memperhatikan nutrisi yang tepat. Karena kesehatan yang baik dicapai melalui makanan.
Peter Deunov memberi perhatian khusus tidak hanya pada produk mana yang harus dimasukkan dalam menu harian dan mana yang tidak, tetapi juga bagaimana menyiapkan makanan itu sendiri dengan benar. Berikut adalah beberapa tip berharga Peter Deunov tentang makanan dan persiapannya:
- Seseorang harus berusaha semaksimal mungkin untuk mengonsumsi sayuran dan buah-buahan mentah tanpa membuatnya terkena perlakuan panas. Jika perlu, metode terbaik, menurut Deunov, adalah dengan memasak, tetapi sesuai dengan beberapa aturan dasar;
- Jangan pernah menyimpan sayuran yang sudah dikupas dan dicincang bahkan selama 1 menit. Sayuran harus segera diproses sebelum dimasak, karena setiap detik jika terkena udara, mereka kehilangan banyak vitamin dan elemen yang berguna;
- Dengan pengecualian kacang matang, semua sayuran lainnya harus mengalami perlakuan panas yang cepat agar tidak kehilangan kualitasnya yang berharga. Semuanya dicuci bersih, dipotong menjadi bentuk apa pun yang kita inginkan dan dimasukkan ke dalam air mendidih. Rebus dengan api sedang selama tidak lebih dari 20 menit;
- Untuk membuat sayuran atau kacang-kacangan yang dimasak lebih enak, Anda tidak boleh membuka tutup piring tempat Anda memasaknya dan bernyanyi selama persiapannya;
- Menurut Deunov, penekanan harus pada konsumsi bawang, karena efektif melawan kanker dan multiple sclerosis. Bawang, bagaimanapun, harus dimakan mentah atau dimasak, tetapi dikupas dan utuh;
- Bagi Deunov, makanan universal adalah roti, tetapi kita tidak boleh melupakan kacang-kacangan. Baginya yang tak ternilai adalah mentega, yang menurutnya harus dikonsumsi 500 g per bulan, terutama oleh anak-anak dan orang dewasa;
- Lobak, yang mengandung zat yang tidak dapat diperoleh oleh tubuh manusia, juga tak ternilai harganya. Dan sifat penyembuhan dari akar ini telah benar-benar terbukti dari waktu ke waktu.
Direkomendasikan:
20 Makanan Obat Menurut Peter Deunov
Makanan seharusnya memberi Anda kesenangan. Untuk membuat tubuh merasa baik, penuh energi dan kehidupan. Makanan yang baik mempromosikan suasana hati yang baik dan positivisme, yang dengannya Anda dapat memprovokasi hal-hal indah. Anda perlu mengkonsumsi produk yang berkualitas dan sehat untuk menjadi sehat dan memiliki kekuatan untuk menghadapi tantangan sehari-hari.
Makanan Obat Menurut Peter Deunov
Topik tentang makanan super semakin banyak dibicarakan saat ini. Buku dan Internet penuh dengan informasi tentang makanan yang memiliki khasiat penyembuhan yang luar biasa. Masalah ini juga disinggung oleh guru spiritual Bulgaria Petar Deunov.
Nasihat Peter Deunov Tentang Nutrisi
Menurut guru spiritual Persaudaraan Putih Petar Deunov, melalui proses makan seseorang terhubung dengan Bumi dan meskipun tindakannya tampak biasa saja, ternyata tidak. Nutrisi itu sendiri adalah bagian dari siklus hidup. Ini adalah ilmu mengubah energi dari satu keadaan ke keadaan lain.
Nasihat Berharga Peter Deunov Tentang Kebiasaan Makan Manusia
Guru spiritual Bulgaria yang hebat dan unik dan pendiri Persaudaraan Putih, Peter Deunov, telah mewariskan kepada generasi nasihat yang tak ternilai tentang nutrisi. Dalam hal ini, ini bukan hanya tentang makanan mana yang harus difokuskan dan mana yang harus dihindari, juga bukan tentang diet tertentu.
Rahasia Pembuatan Gel Dan Persiapan Aspik Yang Tepat
Setiap orang memiliki pengalaman yang tidak berhasil dengan hidangan jeli - apakah itu tidak akan mengeras, atau akan menjadi sangat keras dan tidak akan bisa dikunyah…. secara resmi mereka tidak hanya lezat tetapi juga sangat mengesankan dalam penampilan.
