2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Kebun anggur telah tumbuh sejak zaman kuno di daerah beriklim sedang dan banyak peradaban menyembah anggur. Tidak heran, karena manfaat mengkonsumsi buah anggur hebat! Untuk kesehatan dan kecantikan, anggur adalah buah yang benar-benar luar biasa!
1. Anggur kaya akan vitamin: C, K dan nutrisi seperti kalsium, magnesium, potasium, fosfor, mangan dan antioksidan.
2. Kaya akan vitamin C, E, Omega-6, asam linoleat dan antioksidan, anggur terutama anggur hitam, melindungi kulit dari sinar UV dan radikal bebas yang dapat menyebabkan bintik-bintik pigmen dan kerutan. Vitamin C membantu dalam pembentukan kolagen, yang bertanggung jawab untuk kekencangan dan kesegaran kulit.
3. Minyak biji anggur melembabkan kulit, mengencangkan pori-pori, membantu menyembuhkan bekas jerawat.
4. Nutrisi dari anggur melawan rambut rontok dan ketombe, tetapi juga memberikan volume rambut. Jus anggur dicampur dengan sedikit cuka sari apel dan dioleskan ke rambut sekitar 10 menit sebelum dibilas.
5. Penyakit kronis seperti radang sendi, penyakit jantung, penyakit autoimun dan kanker dapat diringankan dengan buah ini, yang mengandung lebih dari 1600 senyawa dengan aksi antioksidan.
6. Pada kanker, mereka mengurangi peradangan dengan menghalangi pertumbuhan dan penyebaran sel kanker dalam tubuh, terutama pada kanker usus besar dan kanker payudara. Quercetin, lutein, lycopene dan asam ellagic adalah antioksidan kuat lainnya. Kandungan potasium dalam 150 gram anggur lebih dari 280 mg membantu menjaga tekanan darah dalam batas normal, sekaligus mengurangi risiko stroke.
7. Konsumsi anggur merah membantu menurunkan kolesterol.
8. Anggur bermanfaat untuk mata. Ini melindungi sel retina dari efek sinar UV, melindungi terhadap glaukoma, katarak dan penyakit mata lainnya.
9. Anggur mengandung zat yang meningkatkan daya ingat, perhatian, dan bahkan suasana hati.
Direkomendasikan:
Makanan Pribotik Untuk Kekebalan Yang Baik Dan Pencernaan Yang Sangat Baik
Jika Anda berpikir bakteri identik dengan "mikroba", pikirkan lagi. Probiotik ditemukan di usus dan nama tengahnya adalah bakteri baik yang hidup! Data survei menunjukkan bahwa dalam satu tahun sekitar 4 juta orang telah menggunakan beberapa bentuk produk probiotik .
Varietas Anggur Untuk Anggur
Yang benar adalah dalam anggur - begitu kata slogannya yang terkenal, ditranskripsikan ke Romawi. Ini membawa kita untuk berpikir tentang masa lalu kuno minuman ini. Faktanya, orang Romawi adalah salah satu pengagum anggur di kemudian hari. Jika kita melangkah lebih jauh ke masa lalu, kita akan belajar tentang legenda Kristen tentang bahtera Nuh, yang berhenti di Gunung Ararat dan tanaman pertama yang ditanam Nuh adalah pohon anggur.
Anggur Apa Yang Cocok Untuk Daging Apa?
Ada aturan tidak tertulis bahwa anggur putih hanya cocok dalam kombinasi dengan daging putih, dan merah - hanya dalam kombinasi dengan daging merah. Pendapat ini telah selama bertahun-tahun menjadi kendala bagi banyak pecinta makanan lezat, karena itu kombinasi anggur dan daging tidak cukup halus dan tepat.
Apa Itu Anggur Yang Baik? Panduan Paling Berguna Dan Singkat Ada Di Sini
Apakah anggur cap sama baiknya dengan anggur gabus? Tutup ulir menjaga kesegaran dan vitalitas anggur, sehingga cocok untuk sebagian besar anggur, baik anggur merah, putih, atau mawar. Banyak pembuat anggur masih menggunakan gabus untuk anggur paling bergengsi mereka, percaya bahwa gabus alami memungkinkan anggur untuk "
Apa Itu Anggur Buah?
Banyak orang berpikir bahwa anggur hanya dapat dibuat dari buah anggur. Setiap penikmat wine setidaknya pernah mencoba wine yang terbuat dari buah. Sebenarnya, tidak ada yang aneh dengan membuat wine buah. Dalam varietas anggur berkualitas tinggi yang lebih terkenal, berbagai buah selalu hadir sebagai aroma.
