2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Mitos 1: Makanan pedas menyebabkan sakit maag
Fakta: Beberapa dekade yang lalu, makanan pedas dianggap sebagai penyebab utama pembentukan tukak lambung. Saat ini, bagaimanapun, klaim ini ditolak mentah-mentah. Infeksi yang disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori atau karena penyalahgunaan yang disebut. analgesik non-opioid seperti asam asetilsalisilat, ibuprofen dan obat antiinflamasi nonsteroid lainnya adalah penyebab paling umum dari tukak lambung.
Mitos 2: Permen karet yang tertelan akan diproses selama bertahun-tahun di perut
Kebenaran: Ini sama sekali tidak benar. Permen karet tidak menempel pada dinding saluran pencernaan. Seperti makanan lain, ia bergerak sepanjang panjangnya tanpa masalah. Ini meninggalkan tubuh beberapa hari setelah konsumsi.
Mitos 3: Kacang menyebabkan gas paling banyak
Fakta: Faktanya, kacang-kacangan dan polong-polongan tidak menempati urutan pertama penyebab gas. Di atas mereka adalah produk susu. Seiring bertambahnya usia, tubuh semakin sulit untuk memecah dan menyerap laktosa dalam susu.
Mitos 4: Orang dengan intoleransi laktosa tidak boleh mengonsumsi produk susu
Kebenaran: Itu benar. Orang yang memiliki intoleransi terhadap susu dan produk susu memiliki kemampuan yang berbeda untuk memproses dan mencerna jenis makanan ini di usus mereka. Beberapa dari orang-orang ini mungkin mengalami gejala setelah hanya satu gelas susu. Lainnya - bisa minum dua atau lebih tanpa masalah. Orang menyerap yogurt dan es krim lebih baik daripada yang segar.
Mitos 5: Serat makanan hanya membantu mengatasi sembelit, bukan diare
Fakta: Sepintas, tampaknya tidak masuk akal bahwa serat membantu melawan diare, karena serat sangat terampil mencegah sembelit. Tapi ini fakta! Konsumsi makanan berserat tinggi membantu mengatur tinja.
Direkomendasikan:
Mitos Terbesar Tentang Makanan Dan Pola Makan Kita
Berikut adalah beberapa klaim umum tentang makanan dan makan yang perlu dipertimbangkan secara lebih rinci. 1. Makanan mentah memberikan perasaan yang lebih besar saat makan daripada makanan olahan. Sampai batas tertentu, tetapi hanya sampai batas tertentu.
Mitos Terbesar Tentang Pizza
Pizza adalah salah satu makanan paling populer bagi orang-orang di dunia dan meskipun kita sangat menyukainya, kebanyakan dari kita tidak akrab dengan mitos terbesar yang berkaitan dengan spesialisasi Italia. Ada 5 mitos tentang pizza, yang dengan bantuan fakta dapat dengan mudah dibantah.
Mitos Tentang Pencernaan
Ada banyak mitos tentang pencernaan. Kesalahpahaman begitu umum sehingga kebanyakan orang menganggapnya enteng. Kebanyakan dari mereka sepenuhnya salah. Pedas bikin maag Makanan pedas tidak dapat menyebabkan maag, meskipun di masa lalu dianggap sebagai penyebab utama kondisi tersebut.
Virus Corona Hidup Selama Beberapa Jam Di Udara Dan Beberapa Hari Di Permukaan
Virus corona baru / COVID-19 / adalah subjek dari banyak penelitian di seluruh dunia. Para ilmuwan telah bekerja sama tidak hanya untuk mencari obat dan vaksin, tetapi juga untuk mempelajari kelangsungan hidup dan penularan virus. Pedoman ini akan sangat berguna dalam membatasi penyebaran infeksi dan mengembangkan langkah-langkah yang memadai untuk melindungi dari virus corona.
Beberapa Mitos Tentang Penurunan Berat Badan
Ketika wanita memutuskan untuk menurunkan berat badan, kami mempercayai semua jenis saran - dari kolega, dari pacar, dari Internet. Ada ratusan ribu, jika bukan jutaan, buku yang ditulis di seluruh dunia yang berisi semua jenis tips penurunan berat badan.
